1、简单，是生命留给这个世界的美丽的形式，而复杂，是生命永远无法打捞的苍凉的梦境。 ----《简单与复杂》
2、不要怨人情薄似纸。势利的人所给你的，原本就是虚假的真诚和虚妄的热闹。只是，你愿意活在这种虚空里。热闹散后，只好照单全收所有的凄清和悲凉。
3、现实中粮草丰盈，内心里兵荒马乱。 ----《允许自己虚度时光》
4、有多假就有多热情 ----《有多假就有多热情》
5、忍受孤独是可怕的。当你看到那些享受孤独的人，一下子就不怕了。
在喧嚣里待得太久，喧嚣就会惯坏膨胀的欲望。在安静中待到八风不动，安静就会喂养了笃然的灵魂。从气色上来看，在安静中的人要比在喧嚣中的人显得平和恬淡，这就是灵魂沉静所产生的力量。
6、低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。一几，一壶，一人，一幽谷，浅酌慢品，任尘世浮华，似眼前不绝升腾的水雾，氤氲，缭绕，飘散。 ----《低调》
7、一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。人生，也不过是这六字的快活。 ----《当我放过自己的时候》
8、当公平和正义被湮没，当善良的人性和崇高的道德被漠视，当恶人可以为所欲为，这个世界，就成了制造抑郁的工厂。 ----《当我放过自己的时候》
9、世界以痛吻我，我要抱之心歌。
若能这样活在这个世界上，多难的路不被轻松走过呢？ ----《不在别扭的事上纠缠》
10、呼吸在底层，你的感情是醒着的，你的精神是醒着的，你的灵魂是醒着的，这样，你的慈悲心才会觉醒，你的感恩心才会觉醒，你的爱心才会觉醒你才会是一个真正意义上活着的生命。 ----《一叶呼吸在底层的肺》
11、俗人本色地活在这个世界上，不装腔作势，不装聋作哑，不装神弄鬼，俗人是好人，是差一点就完美的好人。 ----《当我放过自己的时候》
12、一个骨子里不会受伤的生命，人生所有的艰难都会为他让路。
13、这个世界永远有风景。但，只有自由的心灵才会看到。 ----《允许自己虚度时光》
14、觉得坏人与小人太多，是你容下的人太少；觉得肮脏与龌龊太多，是你收纳得不够。每一个人想要的世界，一定不是全部的世界，加上你不想要的，这个世界才完整。而人生的修行，最终，是和你不想要的妥协，甚而，握手言和。
人生差不多就是这样一个饭局，你既要跟相悦的人推杯，也要和厌见的人换盏。一顿饭吃下去，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能在这个言不由衷的筵席上热闹和欢笑，就是你承载世界的能力。 ----《美文日赏》
16、爱到最后，一定还要让对方看到你最初的影子。
也就是说，无论爱走了多远，然后对方最初怦然心动的那一种感觉，还要在你身上。 ----《允许自己虚度时光》
17、生命之于这个世界，最幸福的存在，不是喧嚣和繁盛，而是简单和自由。 ----《允许自己虚度时光》
18、没有谁生来就是懦夫的。江山是一座城池一座城池丢的，精神是一段血脉一段血脉沦陷的，人格是一节骨一节骨矮下的，人生是一寸光阴一寸光阴投降到底的。人生天地间，忽如远行客。若活到最后，能跟这个世界说一句：我，曾有血性地来过，便是最好。 ----《没有人愿为懦弱买单》
19、左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正的好。低调的人跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。
20、在各自的世界里，彼此相安然后，让恶心的人滚远，让痛心的人走掉。 ----《不要问值不值得》
21、要相信，这个世界有永恒的爱。
但也要明白，人类这种电光火石般产生的情感，最绚丽的一段，最炽热的一段，都如烟火一般，只是一瞬间。也就是说，它终归会黯淡下去。
所谓永恒，就是在黯淡下去之后，还能在微弱的光里，相伴走很久很久，相携走很长很长。 ----《允许自己虚度时光》
22、一个人，即便一辈子遭遇过许许多多的失败，若能始终快乐，便收获了生命中最伟大的成功。
我相信，每一个从苦难中走出来的人，一定是能够独欢的人。他们用这种特别的方式，喂养着自己的精神，强大着自己的灵魂。这是生命的寂静独舞，这样的人，未必能战胜苦难，但一定能消化苦难，他们用微笑与坚毅，挣脱命运的束缚，搀扶着自己，走出人生的困境。 ----《读者》
23、别人，成了自己沉重的彼岸。 ----《别人不是你的彼岸》
24、有的人，等到生活开始惩罚自己了，才想起忏悔。这样的忏悔，不值得原谅。从无意犯错到故意犯错，应该推敲的，不是人生，而是人性。为恶的人性辩护，本质上就是怙恶不悛。 ----《允许自己虚度时光》
25、人心有时候就是这样的。你若是满足不了它，你就得说服它，两样都做不到，它就会让你痛苦。神难敬，鬼难缠，有时候，看起来，是跟世界周旋不易，其实是跟自己相处很难。 ----《人生是一场抵达》
26、我认为，至深的平和，一定经过命运浮沉的洗礼，一定经过生离死别的考验，一定经过爱与恨的煎熬。一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。 ----《平和》
27、站在阳光下，看着一场风，越刮越小，小到，风的脚轻踩老而顽劣的心，小到，天地间风烟俱静。 ----《小到风烟俱静》
28、平淡是把有价值的人生过到冲和，而平庸是把无价值的生活再过到无意义。
29、只有最深广的爱，才能生成如此深沉的宽容。 ----《走的太近是一场灾难》
30、这个世界，多少相见，到头来，不过是徒生烦恼痛苦而已。 ----《允许自己虚度时光》