1、在这世间你能获得些什么？你又能带走些什么？你的名气、你的声望？或是你的财富、你的权势？到底是什么？你的学识吗？你什么也带不走，所有的一切你都得在此放掉，在放掉的当下你将领悟到：过去你所占有的那些都不属于你，「占有」本身的想法就是错误的，「占有」使得人心腐化。 ----奥修

　　2、有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了,有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了。 ----泰戈尔

　　3、Desire makes everything blossom; possession makes everything wither and fade.
任何一样东西，你渴望拥有它，它就盛开。一旦你拥有它，它就凋谢。 ----普鲁斯特

　　4、It is the time you have wasted for your rose that makes your rose so important.
你在你的玫瑰花身上耗费的时间使得你的玫瑰花变得如此重要。

　　5、The secret of happiness, you see, is not found in seeking more, but in developing the capacity to enjoy less.
快乐的秘密并不在于寻求更多想要的，而是在于培养清心寡欲的能力。 ----苏格拉底

　　6、太热闹的生活始终有一个危险，就是被热闹所占有，渐渐误以为热闹就是生活，热闹之外别无生活，最后真的只剩下了热闹，没有了生活。 ----周国平

　　7、我们向外寻求，得到和占有一些东西，然后我们与它们认同。这些东西构建了虚假的自我，使我们远离了真实的自己。自我的本质是空虚，我们依赖我们占有和积累的东西来确认自我的存在。我们为了赋予自我真实性而寻求依赖和占有，但是这种依赖和占有的渴望正不打自招地显示出自我的虚幻。 ----张方宇

　　8、成为有用的人，为此只做必要的事，只选择有必要的东西，为此，必须舍弃，多余的东西

　　9、占有使人变得迟钝，那些东西之所以会被你占有是因为它们比你迟钝，然后你就会变得和它们相似。 ----张方宇

　　10、如果一个人能够不被外界的欲望所迷惑，那他就是不死之身了。

　　11、The things you own end up owning you.
你占有的东西最终会占有你。

　　12、理解这种幸福：你所站立的地面大小不超出你双足覆盖的面积。 ----卡夫卡

　　13、占有越多，自我就越被增强。当你完全不占有任何东西时，你不会在内在发现自我，将不会有任何人可以说「我」。 ----奥修

　　14、The man who wants nothing is invincible.
无欲则刚。

　　15、一件东西如果可有可无，最好就不要有。如果有了，就会占据你的时间、空间和精力，而它们本该是留给更有价值的东西。 ----王路

　　16、你可以爱一个人，但是你不可以占有，占有的爱并不是爱，那是自我。 ----奥修

　　17、The man who fears losing has already lost.
一旦害怕失去，你就不再拥有。 ----乔治·马丁

　　18、去爱和去占有是互相对立的，互相矛盾的，它们不可能一起存在。 ----奥修

　　19、Possession is one with loss. 占有与丧失并存。 ----但丁

　　20、努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了 ----卡夫卡

　　21、唯有当没有占有，那个美才能够被爱、被享受。所以当一个人被他内在的洞见所蜕变，当他达到了他最内在的核心，当他看到了一切自我的游戏都是虚假的，然后定在永恒之上--它的喜悦和它的宁静--而变成只是一个观照，然后他睁开他的眼睛，这样他就能够按照事物本然的样子来看它们。 ----奥修

　　22、害怕失去饭碗，这种恐惧心理败坏了人的性格。生活就是这样。 ----卡夫卡

　　23、你们的潜力都被浪费了，只做替人加油，或是上菜，打领带的工作，广告诱惑我们买车子，买衣服，于是拼命工作买我们不需要的狗屎，我们是被历史遗忘的一代，没有目的，没有地位，没有大战争,没有经济大恐慌，每次大战都是心灵之战，我们的恐慌只是我们的生活，我们从小看电视，希望有一天会成为富翁，明星，摇滚巨星，但是，我们不会，那是我们渐渐面对的现实，所以我们非常愤怒。
在一个平庸的时代里，没有动荡与变革来证明自己的出众才智，缺乏精神领袖而丧失灵魂皈依的源动力，我们都在麻木地饰演自己的社会角色，忠诚地履行自己的社会责任，而事实上大多数人都无法理解自己所为之奋斗的目标究竟是什么，上学，工作，恋爱，结婚，生子，生老病死，一切都是按部就班。

　　24、Only on the firm foundation of unyielding despair, can the soul's habitation henceforth be safely built.
只有在彻底绝望的牢固基础上，才能安全地建造灵魂的家园。 ----罗素

　　25、There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it.
生活中只有两个悲剧：一个是没有得到你想要的，另外一个是得到了你想要的。 ----王尔德

　　26、成了家，就有了牵挂。 ----培根

　　27、什么东西才能称其为奇妙呢？那就是我们无法了解的东西。而什么东西才是我们真正想要的呢？就是我们无法得到的东西。 ----大仲马