1、自由比爱的价值更高，所以如果因为爱而破坏了自由，那是不值得的，爱可以被丢掉，但自由要留下来，自由的价值更高。 ----奥修
2、不管你们在自己的内在找到什么，不管它有多少垃圾，那都是你们的真实状况。它可以被清除，它可以被扔掉；可以摆脱它。不过在对它做任何事情之前，你们必须先知道它。这是首要的和最重要的事情。 ----奥修
3、每个爱情事件都是一个错误，没有例外。你可能会接受，或者不能接受。每个人会尽可能的试着隐藏这个事实，但每个人都知道每个人在作什么。你的挫折一定会发生。你真正的爱人是永恒的自己，躲在帘子后面，你从没有看看帘子后面。你只是在舞台上演戏、被嘲弄。 ----奥修
4、当你独自一人时，你就和上帝在一起。你只有完全孤独才能和上帝在一起。你和上帝在一起时，就开始在空中飞翔。正是上帝的存在带着你越飞越高。 ----奥修
5、在孩子和成人之间有一道深渊；他们是分开的极点。孩子不明白大人在说什么，因为他生活在一个全然不同的层面上——游戏的层面。大人们不能理解孩子在做什么，因为大人是一个商人，他生活在为什么、原因、理由的世界中。 ----奥修
6、你是否曾注意过它？当你真正笑的时候，在那个片刻，你处在深深的静心状态，思想停止了，笑和思想同时出现是不可能的，它们是全然相反的：要么你笑，要么你想。如果你真正地笑了，那么思想就停止了，如果你仍然在思想，那么笑也只不过如此，它便会拖拖拉拉，落在了后面，这将是一个残缺不全的笑。 ----奥修
7、如果你觉知到你的单独，那么你也会觉知到别人的单独。这样你就会知道试图占有另一个人就是侵犯。随着这种不占有而来的是慈悲和苦行。纯真在你的身上出现身上。 ----奥修
9、所有的婚姻对于爱都是摧毁性的。它的概念就是摧毁性的。 ----奥修
10、另外还有一种人，你在与这些人见面后会感到更沉重、沮丧和厌恶，你感觉能量很低，感觉被吸光了。一般人的经验是：人们吸走你的能量却没有给你的能量。所以假如人们逃避与你见面，那一定是你自己的问题，一定是你在能量上带给他们负向的感受，他们才会编造借口逃避与你见面。 ----奥修
11、孤独只是意味着你在思念别人。别人不在，在你里面有一个空隙。而单独意味着你在，在你里面没有空隙，你充满了「在」，你全然在那里。孤独是别人的不在，单独是你永恒本性的在。 ----奥修
12、为了不去看你自己，所以你使用了另外一个技巧，那个技巧就是：注意看别人所有的错误，好让你能够推论说你是好的。 ----奥修
13、孤独是一种当你仇视自己，厌烦自己，讨嫌自己的一种状态，你要到别处去通过别人来忘记自己。单独是当你只为自己的存在而激动的时候。你只是因为你自己而兴高采烈。你不必去任何地方。需要消失了。你自己就足够了。 ----奥修
14、神继续洒落在你身上，但是你却封闭在你的过去里，你几乎是待在一种坟墓里，你已经变得不敏感，因为你怯懦的缘故，你已经丧失了你的敏感度。 ----奥修
15、单独是你的真实，单独即是你的神性。在灵性的道路上，单独应该是你唯一的追寻。 ----奥修
16、不成熟的人陷入爱时会摧毁彼此的自由，为彼此制造包袱与囚禁；成熟的人在爱中帮助对方更自由，他们帮助彼此摧毁各式的包袱。当爱与自由一起流动时是美丽的，当爱与倚赖一起流动时是丑陋的。 ----奥修
18、最大的礼貌，不拘形式。完美的行为是不顾虑。完美的忠诚不作什么保证。 ----奥修
19、他是少数了解自己的光辉、绚丽和美妙的人们之一。封闭是丑陋的，封闭是死的，封闭将变得停滞和霉臭。 ----奥修
20、一个人越敏感，他感到厌倦的速度就越快。佛陀就这么厌倦了，他离开了一切。 ----奥修
21、即使全世界都欺骗你，你也不会失去任何东西，但是如果你怀疑，你将失去一切。怀疑是真正的欺骗者，因为最终你会错过上帝。上帝是通过天真之门而来的。 ----奥修
22、希望必定会破灭。希望就是在追求绝望，欲望中孕含了挫折。 ----奥修
23、一个没有野心的头脑就是宗教的化身，因为他非常满足，他不跟其它任何人竞争，因为不需要，他的内在非常丰富，所以不需要去竞争，那就是内在财富的意义。 ----奥修
24、并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中，那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人，如果你能够自我成长就很足够了。 ----奥修
25、如果有一个人与大众背道而驰——一个耶稣或一个佛陀——大众对这个人的感觉不会好，如果这个人是对的，那么众人都错了，这太过分了。整个群体无法容忍这么一个人；它是一根刺，会扎人的。这个人必须被除掉。 ----奥修
26、你的头脑总是进入未来，这个进入未来的头脑运作就是欲望。 ----奥修
27、永远不要停留在平庸之中，因为那是种违背生命的罪恶。 ----奥修
28、当你能够享受自己的独立个体的生活时，你就自由了，你就释放掉对他人的依赖。如果你希望获得别人的注意，相对的也必须付出代价，这是一种束缚，你愈是要求别人注意你，你就愈是变成一种东西和商品——你在销售自己，希望别人采买你。 ----奥修
29、你可能把这些称之为爱，但其实只是一种彼此的擦撞，而这种擦撞创造出来的，也只是各种烦恼而已。 ----奥修
30、如果你走到超出性之外，那么有一个不同类型的活动就会在你里面产生——理智、或聪明才智。有一种天才被释放出来，你可以去观察这个，你会发觉那些非常聪明的人，他们大部份是单身，那个原因就是他们的整个能量都被他们的心理活动吸收了，他们透过他们的头脑来达到性高潮，那就是为什么在所有的历史里，那些达到伟大的心理活动的人，你会发觉他们总是单身，或者即使他们不是单身，他们对性也没有太大的兴趣。 ----奥修