本期主播 | 山茗
一个要给孩子更好的物质生活，忙着工作，被认为是“不配当妈”；
一个嫁给了暴力又恶劣的男人，在孩子病危时，爸爸却不能来配型挽救孩子的生命……
她们都想做“最好的妈妈”，将“最好的一切都给孩子”，拼命努力，但结果呢？
《找到你》，用极有张力的三个妈妈的故事告诉我们——当一个好妈妈，真的没有你想象的那么简单。
妈妈们要看到的是，别对“成为一个好妈妈”过度苛责，你已经很努力，但每个人都有努力了却做不到的事。
而身为父亲的男性们，如果能够理解女性的这些努力、达不到的无力感还有艰难，就是对妈妈的一种理解和看见。
职业女性还是家庭妇女？在婚姻中煎熬，还是毅然单身？这是电影提给观众的问题。这也是一个艰难的问题。
妈妈都知道，自己的抉择不仅仅是自己的，也关乎着孩子的人生。所以，很多人都试图在电影之后，寻找自己的标准答案。
重点不是，你选择怎样平衡事业和家庭，选择待在婚姻里还是做一个单亲妈妈。而是，你要意识到，你永远不可能成为一个完美的妈妈。
而你，能否接受这样一个不完美的自己呢？
很多时候，压垮妈妈的，并不是物质艰难或者带孩子行为上的辛苦，而是内心的煎熬。
要成为一个完美的妈妈——这个强烈的愿望，让她们无法包容自己：
就像这部电影里面，律师李捷，要求自己拼命工作，要用物质保障孩子的抚养权和未来，让孩子读最好的学校。
姚晨 饰李捷
保姆孙芳，要求自己拼了命也要救活身患绝症的孩子，让不愿意来配型的爸爸参加手术，筹集不可能筹得到的钱。
马伊琍 饰孙芳
当然，这就是妈妈的本能，然而她们也因为这样一种本能——要给孩子最好的——而将自己逼到绝境。
再看生活中，在日常养育孩子时，事无巨细，给自己提出各种要求的妈妈，比比皆是。
我的一个来访者对我说，她不能接受自己在孩子的事情上做得不好，“我不能接受别人说我不是一个好妈妈，这样的评价”。
然而，在现实中，妈妈身边的至亲家人（伴侣、公婆、父母），对这个妈妈随意评价，毫不共情，要求苛刻，则会让妈妈，陷入更加无从喘息的境地。
现在做一个好妈妈，为什么这么难
比如一个妻子向丈夫表达自己带孩子很辛苦，焦虑又疲惫。其实她想说的是我内心的疲惫更甚于身体的疲惫。
但这个丈夫很可能会轻飘飘地说一句：
“原来我妈带四五个孩子都没有像你这么累，我妈当时还要下地干农活，我们不也长大了，怎么你现在带一个孩子，还有谁谁谁帮忙，你却这么累？”
就算这个丈夫是用比较温和的口吻，这个妈妈体验到的，也是“不被看见”的孤独。
丈夫过去的经验其实给他带来了一个误区。实际上，我们的妈妈那辈养育孩子和当下的很多妈妈养育孩子，已经完全不同。
我们的父母那一辈，几乎没有关于“心理学”的认知，他们不知道“感受”“情绪”“原生家庭”到底是什么，不知道回应和看见孩子的需求有多重要。
因为不知道，所以妈妈只要让孩子吃饱穿暖有学上，就是好妈妈。
很多妈妈都知道，自己和丈夫正在建立孩子的原生家庭，无疑的，现在做妈妈比过去做妈妈要难得多。
以前，你只要让孩子吃饱就好。但现在，你会关注孩子的感受、情绪、习惯，你会思考、观照、反省。
你开始考虑：我如何才能成为一个帮助孩子建立起有力人格的妈妈。如何才能给孩子心灵的滋养。
但，这恰恰是困难的。它考验的是一个人的心理能力，而不是劳动能力。
提供给孩子精神养分的妈妈，需要很多很多心智的给予，而且这个过程是不间断的。
电影最后有一句台词说，母爱都是伟大的。但是我想说，上一辈的母爱是伟大的，现在的母爱也是伟大的。
可是，因为认知的升级，我们对妈妈的要求已经改变了。
什么是对妈妈最有力的支撑
对一个妈妈来说：
生育孩子躺在床上的时候，是剖开自己第一刀；
养育孩子的过程，是剖开自己第二刀。
我有不少女性的来访者，她们会在咨询中谈到，自己在养育孩子的一些细节上产生的强烈感触。
她们迫切希望能赶紧将自己变成一个更好的妈妈，给孩子提供一个最好的开始，至少不要犯下一些不可挽回的错误。
但，这样的妈妈给自己的压力也非常大。很多对自己要求高的妈妈，常常会陷入对自己的苛责，而这种苛责却无人能懂。
电影提出了一个问题，努力工作还是全职在家陪伴孩子，究竟怎么选才是最好的。
但遗憾的是，这个问题没有一个完美的答案。无论你是做全职妈妈，还是在职场上打拼，都有利有弊。
所以妈妈需要去接受这种遗憾，不要将自己逼得太紧，这是身为妈妈必须要有的对自己的关怀和接纳。
无论你是职场妈妈，还是全职妈妈，当你去回应孩子的情绪，关注孩子的感受，去接纳包容给予爱，其实你内心的消耗也很大。
你要允许自己表达累，而不是说因为母爱很伟大，就应该24小时无微不至关心孩子。
有的时候，你真的做不到，而这种做不到，是可以表达的。
最后写给男性的话：
如果能承认，现在做一个好妈妈的确比上一辈艰难了很多；
如果能意识到，在你看不到的时候，这个女人为了成为一个给予孩子更多心灵养分的妈妈，所付出的努力无处不在……
那么你也许会对身边的这个女人少一些责备和要求，多一些看见和理解。
要知道，照顾孩子的心灵，远比照顾一个孩子的身体和生活难得多。而你的一点理解和看见，对身陷“要当个好妈妈”的挑战的女人来说，是宝贵的。
改变妈妈的困境，爸爸所能做的是什么？
也许爸爸能做的不多，但爸爸可以去做的，就是“去理解”。
丈夫可能觉得，如果我没有办法让我的妻子变得开心起来，如果我没办法让这个孩子不吵闹，我说什么都是多余的。
但其实不是这样。
很多妻子，渴求的并不是完全解决一个问题，而只是被看见、被理解。
如果男人能去理解，自己的妻子真的不容易；
能去理解，尽管母爱伟大，但这个妈妈也不能100%去满足自己的孩子；
能去理解，这个妈妈因此产生的自责、内疚和无力……
我想，这是对于女性，最有力的支撑。
作者：周小宽
心理咨询师。看待世界和自我的方式有点特别，一个温柔而有力量的陪伴者。已出版新书《你不必更好，也很好》心理咨询师。微信公众号：周小宽（）。
主播 | 山茗，主持人，用心的朗读者。愿我的声音，可以伴你同行。微信公众号：山茗为你而读
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亲爱的，你是一个要求自己完美的妈妈吗？在养育孩子的过程中，你最大的困扰是什么？
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