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放下是一种解脱一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧学会放下，压力烦恼敌人痛苦等自会减少很多学会放下，人生才精彩
一.放下压力累与不累，取决于自己的心态我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来
把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了
二放下烦恼快乐其实很简单学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想
这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了
三放下自卑把自卑从你的字典里删去不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生
四放下懒惰奋斗改变命运不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生
五放下消极绝望向左，希望向右只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己没有谁能够左右胜负，除了你自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
六放下抱怨与其抱怨，不如努力所有的失败都是为成功做准备抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天
七放下犹豫立即行动，成功无限认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获
立即行动是所有成功人士共同的特质如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧立即行动，成功无限！
八放下狭隘心宽，天地就宽