《错觉的法则》是一本由西田文郎(日)著作,北京联合出版公司出版的平装图书,本书定价:39.80,页数:208,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《错觉的法则》读后感(一):提升运感力的小习惯
能够感知好运的人会分泌一种能让人心情愉快的激素,因此可以对生活保持乐观向上的态度。这样一来,他们也会自然而然地采用正向思维,运气便会越来越好。这样的人会经常想一些肯定性的事情和未来 的事情,思维一直处于向前看的状态。
感知不到好运的人则会一直生活在负面思维中, 每天抱怨、诅咒周围的人和环境,心中满是不平和不满。 这样的人往往纠结于否定性的事情和过去的事情,思 维一直处于向后看的状态。
日常生活中的大部分人都徘徊在两种思维方式之 间。如果可以的话,人们当然希望自己能够生活在幸运 之神的眷顾之下,然而事实却常常不尽如人意。那么, 究竟怎样才能提升运感力呢?
最重要的就是有意识地开始行动。请想象一个孩 子第一次学游泳,在泳池里呛了水时的情景。如果孩子 说“妈妈,游泳好可怕,我再也不要游泳了”, 妈妈就 直接顺从了他的意愿,那么孩子可能一辈子都会对水有 恐惧心理。如果回避问题,那么初次遇到问题时的恐 怖体验就会一直留在脑海中挥之不去。也就是说,回 避会产生恐惧的错觉。
如果这个时候对孩子说“没关系,只要努力试着去 做,你一定能学会”, 对孩子加以正确引导的话,任何 人最终都能学会游泳。在不断挑战的过程中逐渐提高水平,就会在潜意识里播下自信的种子。这样一来,遇 到更危险的情况也会有勇气去挑战了。
同样的道理,如果出现问题就选择逃避,无论是 多么优秀的人,潜意识里都会留下恐惧的影子。如果 这样的思维方式成了习惯,心理防御体系就会逐渐生 效,最终面对任何事情都会习惯性地认为“做不到!做 不到!”想要扭转这种局面,变成面对任何事情都会习 惯性认为“做得到!做得到!”的人,就需要拿出勇气, 勇敢面对挑战,不逃避。
教给大家一个小窍门:每天早晨,睁开眼就去想 “啊,今天也健健康康地醒来了,我运气可真好”。 在 一天的开始之际自发地向大脑输入“运气好”的信息。 晚上睡觉前,再想一想“今天一天平安无事,真好”。 即便遇到不好的事,也换个角度这样想: “虽然在公司 里遇到了各种各样的问题,但是最终都解决了;虽然 夫妻间吵了架,但也只有身体健康的人才吵得起来, 这样想来也不错。” 将不好的事情转化为好的记忆数据 后再输入大脑。一直坚持这样做下去,运感力一定会有所提升。
成功需要具备很多条件,作为原动力,运感力的重要性甚至超过了专业知识和能力。凡是取得了巨大成功的人,几乎无一例外地表示“我的能力其实并不高, 只是运气好罢了”。 这是他们发自内心的真实感受。
如果你也想取得巨大的成功,那么请先从提升运感力开始吧。
《错觉的法则》读后感(二):自欺欺人,未必不好
当你开始对自己百般质疑的时候,读完这本书,会觉得生活又充满了希望,不是尬吹,只是刚好的合适的时候,看到了这本合适的书。它告诉我们,所有一切都是错觉,而这句话本身,也是错觉,只是无所谓,真的无所谓,你需要做的,正是欺骗大脑。蛮有意思的一本书。
你可以把这本书当做一本科普书籍——大脑产生错觉的原理 书的开始,列举了很多大脑轻易被欺骗的例子,以及它们背后的原理。例如鲁宾之杯,当你的关注点在黑色的部分,你看到的是一个杯子,但当你把注意力放在白色部分,你看到的是两张脸。因为着眼点不同,看到的东西也会截然不同,由此你会相信,眼见未必为真。更有意思的是,当你向大脑中输入“这是两个面对面的人”这个信息后,再看就只能看到两个侧脸了。书里还简单地用图示告诉我们大脑的构造,大脑是如何运作,以及如何骗我们的,从科学的角度,证明了“错觉的法则”不是作者臆想出来的理论,而是,“错觉”真实存在,“错觉的法则”是科学的理论。 你也可以把这本书当做一本玄学书籍——信则有,不信则无 虽然有科学的依据,但也脱离不了玄学之感。它告诉你眼见未必为真,但信则有,不信则无。书里提到一个词,叫“运感力”,即认为自己运气好的能力,也称为“毫无来由”的自信。拥有“运感力”的人,总觉得好运会降临在自己身上,于是对生活保持乐观积极的态度,运气也随之越来越好,听起来很玄,但成功的人,无一例外都是认为自己运气好的人,当然不乏谦虚之意。但好像真的是这样,低调的名人都会宣称,自己只是运气好。 你还可以把这本书当做一本心灵鸡汤书籍——只要正向思考,生活自然美好 有人说,人天生都有些自恋,所以为了证明自己是对的,会不自觉就从行动上去证明自己的想法,比如一个人常常说自己运气不好,就会从潜意识和意识层面去找寻他“运气不好”的证据,把关注点都在不好的事情上,从而让想法变成现实。既然这样,反过来亦然。当你不断给大脑输入“你可以”的错觉,你就会想方设法去做一些正向的事情,以支撑你的想法成为事实。也就是,只要正向思考,增强自信心,生活自然会美好。有时是蛮羡慕那些盲目自信的人的,挺好的。 既然从玄学和科学上来说,“错觉”都是真实存在的,那我们可以做的,就是运用这个法则,让自己生活的更好。与其被动被大脑欺骗,不如主动欺骗大脑。让生活更美好。在工作中也确实看过真实的例子,同一个想法出现,有人潜意识里认为不可行,于是思维会让它局限在不行里,于是想到了千千万万理由来证明事情的不可行,但有人相信可行,便把目标拆解,一步步找到解决问题的方法,从而获得了成功,两者之间,就是“错觉的法则”在起着作用。 一本科学和玄学结合的有趣之书,值得好好读读,并努力成为欺骗大脑的人,自欺欺人,未必不好。正如书的开篇所说:是欺骗大脑,还是被大脑欺骗,这关乎你的人生。成功会垂青欺骗大脑的人,失败会造访被大脑欺骗的人——西田文郎。
《错觉的法则》读后感(三):了解了这些大脑错觉,终于知道为什么控制不了自己买买买的冲动了
现在有两个选择在你面前,你会选哪个?
a·.无条件的获得100万
.投硬币,正面朝上会获得100万,背面朝上,什么都得不到。
大部分人都会选择a选项。不冒风险的直接获得100万。
你有200块的借款,面对以下选择,你会选择?
a·无条件的获得100万
·投硬币,正面朝上会获得100万,背面朝上,什么都得不到。
这次的测试结果,选b的人变多了。
这就是著名的“前景理论”。在利益面前,优先选择能够实际得到的,而在损失面前,即使有一定的风险,人们在心理上也愿意选择回避全部损失的可能性。
这个小例子正是来自《错觉的法则》这本书,作者西田太郎告诉我们,大脑其实是非常容易被欺骗的。经过45年对大脑的研究,他得出了大脑认为正确的事情,百分之99以上都是错觉这样的结论。比如你上学时候被老师贴标签,说你不是学理科的料,你信以为真,你的大脑也接受了这个标签,你的理科成绩就真的越来越差,于是你上了文科。还觉得老师的眼力真是准。
但事实是,假如你换了学校或者班级,假如老师没有说过你不适合学理科,而是主动帮助你提高理科成绩,结果是不是就会不同了。《错觉的法则》里提到,我们每个人的大脑,在功能上是没有差别的,问题仅仅在于如何使用它们。
前面提到的是个消极的错觉,相对应的还有积极的错觉。而当我们能够玩转这些大脑的错觉,我们就能够成为销售高手。
最常见的消费广告,减肥产品海报上贴出来,减肥前一百多斤的臃肿双下巴照片,和减肥后八十多斤前凸后翘的小妖精对比照,视觉冲击力非常的大。大脑会马上提示你,一定是吃了这个减肥产品,才让这个人有如此大的改变,如果我也吃,就能像他一样。
但是却忽略了,也许在吃减肥产品的同时,这个人还坚持运动,并且不吃晚饭等等的客观因素。被引导陷入了片面思考的错觉。
朋友圈疯传的段子是这么说的,电视里说吸烟有害健康,吓得我赶紧把电视关了,再也不看电视了。明知道吸烟有害健康,却还是要去抽,这叫做认知不协调,就好比朋友告诉你了一个秘密,他再三叮嘱你千万不要说出去,但是越是被叮嘱,你越是想要告诉其他人,而且还会安慰自己讲,我只告诉了一个人,没有关系的,不算泄密。
再比如那些不被父母看好的恋爱关系,家庭越是强烈反对,两人的关系反而更加紧密。
前段时间看到一个视频,一个小伙子上班赶地铁,因为快要迟到了,地铁门一开就马上跑了起来,同乘地铁的一车人,看见他跑了,也十分恐慌的跑了起来,一边跑还一边问,发生什么事了,为什么要跑。于是,一个人的迟到,变成了整个车厢人的迟到。
这就是所谓的从众效应,你肯定也发现了,我们平时去吃饭,人多的那家排着很长的队,人们也愿意等,而即使隔壁有同样的店,门庭冷清,那一定不会有人去吃。因为人们普遍觉得排队=好吃。所以即使要等很久,也会去排队买。
很多商家也学会了运用这个方法,与其在门上贴上开业酬宾的字样,不如雇几个朋友来门口排队,让生意火爆。当然,这只是一种促销手段,真正长久的还是口碑。
因为大脑的独特构造,它无法区分想象和现实,也无法区分自己的和他人的。这就为我们创造了良好的机会,可以运用正向的错觉,种豆得豆,种瓜得瓜本是佛语中的警句,他告诉人们,你种下什么样的因为,就会得到什么样的果。那么人生也是如此,你不断的给大脑输送正向的错觉,那么人生也会随之改变。
《错觉的法则》读后感(四):混在人群中闯红灯:真的不是我自己想闯,而是大脑不听我使唤
你有没有干过这样的事,在过马路等待红绿灯的时候,陆陆续续有人也停下来等红绿灯,有时会有人不等红绿灯,停下脚步一两秒又继续往前走,这个时候,你有没有一种冲动,想要跟上TA的脚步?如果没跟上,最起码犹豫了,如果有人跟上了,第三个,第四个......这个时候,你是不是毫不犹豫的跟上步伐,一起闯了红灯。
之前看到一个盘点中国怪事的梗,说“中国人过马路是筹齐一群人就可以,以红绿灯无关”。我尽然相信了这是中国才有的现象,着实有点“见识短“了。
看了《错觉的法则》这边书,我才知道,这个现象在日本也是很常见的。因为大家一起闯红灯时就不会觉得害怕。
《错觉的法则》这本书说”大脑认为对的事情,其实99%都是错觉“,这本书意在教大家”识别大脑诡计的思维管理法“。是日本作家西田文郎写的,西田文郎从20世纪70年代开始进行开发大脑潜能的研究,构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的”超级大脑训练“,具有划时代的意义,是日本印象训练研究指导先锋。开设了企业家研修会“西田塾”,日本各地的企业经营者都踊跃参加,经常一票难求,帮助了许多来自不同行业中的人在各自的行业中脱颖而出。除了在商界中名气冲天,作者在运动界也享有盛名,在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功。
那为什么大家一起闯红灯时不会觉得害怕呢?
其实这也是一种大脑的错觉,书中说这种”大家一起闯红灯时不会觉得害怕“的心理叫作风险转移,指的是平时能够保持稳健的思维方式、生活比较有节制的个体,在因为某种原因结成了一个团体的时候,即便其中个别人的言辞过激,他们却突然不再介意,而是继续与团队保持相同的步调。
闯红灯,客观来讲,这完全是一种错误的行为,但只要团队中存在一部分想要闯红灯的人,其他人就会产生同样的错觉,即使没有人说“没事”“无所谓”,但大家通过他们的身体行动已经切身感受到了那种无所谓的氛围,可能有人冷静下来觉得危险,也还是会因为这种无所谓的氛围最终大摇大摆地闯红灯。
大脑的错觉在生活中各个方面都存在
说一个关于我的小故事,2021年就是我的本命年了,小的时候听家里老人说,人在自己属相的这一年日子是最难过的,往往会出现很多不顺心的人或事,用当下时髦的词来说就是”历劫“。为了”渡劫“,要在身上穿红,最好是从里到外,从头到脚都穿上一层红,让”劫“无缝可进。
我原本是不相信的,就在2020年的最后一个月,我妈提醒我要给自己买红内衣红内裤红袜子,还没来得及买,我年初花830元买的二手小电驴就在上班的路上被交警收缴了,天理难容啊,我骑了一年,连20元的罚款都没被罚过,既然就这样被收了。到公司越想越气,赶紧手机上下单了全套的红色,恨不得再买过红色的帽子。
到货穿上以后,感觉世界又恢复了往日的平静。这是应验了。
占卜为什么会应验?
作者在《错觉的法则》这本书里告诉我们:所谓的“占卜应验”,其实是利用人的心理产生的错觉,因为任何人都以有阳光开朗的一面,也有阴暗抑郁的一面,会遇到那么一两件烦心事,占卜或迷信用到的都是适用于所有人的描述,大家自然也就会认为自己“被说中了”。
就像快到本命年倒霉的我,小电驴被交警收缴其实是早晚的事,年初在买的时候因为前主人没有发票没上牌,我也图便宜买来代步,本身存在侥幸心理,到年底各地公安交警都会加强执法力度,躲得过事侥幸,躲不过是必然,以其说是“倒霉”,还不如说是“因果报应”。
至于几天后穿上红衣服心情阳光,也是因为本人记忆力不好,特别是对于不开心的事,还有就是大冬天的穿暖和了,谁还不是心中有个太阳?!
最后作者说:
成功会垂青”欺骗“大脑的人,
失败会造访被大脑”欺骗“的人。
操纵大脑,还是被大脑操纵,这关乎你的人生。
那么,你还不赶紧找一本来看看吗?万一改变人生了呢?
《错觉的法则》读后感(五):爱因斯坦和西田文郎:《错觉的法则》中肯定性思维的受益者
爱因斯坦是20世纪最伟大的物理学家,在物理学各个领域都有杰出的贡献,并在1921年获得了诺贝尔物理学奖。 就这样一个伟大的天才,在4岁时才开口说话,而且性情古怪,甚至有些木讷。小学时期,成绩不好,中学时期被勒令退学,还被教导主任毫不客气地指责,“将来无论做什么,都将一事无成!” 这在常人看来,肯定是一个笨孩子了。可爱因斯坦有一对非常有智慧的父母,他们都坚信,自己的儿子是一个好孩子,是个天才。 他们的这一种思想,就是日本畅销书作家西田文郎在《错觉的法则》里面提出的———肯定性错觉。 《错觉的法则》是日本印象训练研究指导先锋西田文郎的一部力作。他从20世纪70年代开始大脑潜能的研究。开设了企业家研修会“西田塾”,吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加,经常一席难求。 《错觉的法则》里明确提出:人只分为两种,一种是产生肯定错觉的人,另一种是产生否定错觉的人。 那么,什么是肯定性错觉呢?肯定性错觉是一种积极向上的思考方式。在人遇到任何挫折,磨难的情况下,依然能够为自己打气,不放弃,最后使自己走向成功之路。 就像小宝宝学走路,无论他们跌倒了多少次,哪怕撞到了头,也绝不会放弃想要站起来的尝试。 如果他们拥有了否定性错觉,就会认为,学走路太难了,我根本不可能学会,还是算了吧! 然而,在现实生活中,我们并没有见过这样的孩子。他们都经历了无数摔倒依然毫不气馁地反复练习,最终学会了走路。 所以说 ,拥有肯定性错觉对于我们每个人的生活和工作都有非常积极的意义。 肯定性错觉在生活中的好处 在日常生活中,我们会遇到各式各样的问题,让我们一一体会,肯定性错觉在这些关系中起到的特殊用途吧! 比如婆媳关系。如果在和婆婆相处的开始,你就抱有肯定性错觉:她是你最爱的人的母亲,也是你最亲的人,你们是一家人。 她对你好,你会加倍对她好,她对你的慢待,你也会包容和宽恕。你一腔热情对她,我相信,婆婆也一定会被你的诚心诚意所打动,从内心接纳于你。 再比如亲子关系。这个就更好说了!爱因斯坦之所以能有如此成就,不得不说,与他父母的肯定性错觉有很大关系。 而西田文郎小时候是个非常淘气的孩子。弟兄四人,他是最不让人省心的一个。 即便如此,他的母亲从未对他发过火,每次都说“下次注意”。从来不会不问青红皂白批评“你怎么总干这种事”。 在母亲的影响下,西田文郎从上幼儿园起,就认为自己“和别人的大脑构造不一样”,“我最了不起”等,这些都是在母亲的影响下产生的美好的错觉。 父母给予孩子最初的教育非常重要。他们的肯定和鼓励,会让孩子从中学会自我认同,学会相信自己的能力,养成绝不轻易言败的性格。 这些,都是肯定性错觉带来的良好效应。 肯定性错觉在工作中的好处 将一间小小的作坊发展成为世界知名企业本田的本田宗一郎就是具有超级肯定性错觉的代表人物。 他拥有的肯定性错觉,将企业做大做强,成了世界一流的企业。 在工作中,如果你能遇到了严厉的上司,你用否定性错觉来思考,一定会认为,“这个领导专门找我麻烦”,“这个领导看我不顺眼”。 在这种情绪的主导下,我相信你一定会越干越没劲,甚至会产生辞职的念头。 反之,你用肯定性错觉来看,应该这样想“正是这样严厉的领导,才能让我进步提升啊!”“能认识他真好,我在他身上学到了许多知识,实在是太幸运了”。 在这种思想的影响下,你一定会发奋工作,努力进取,最终在工作上一展宏图,取得更高的成就。 我的姐姐曾在一家教育机构工作。与她一起应聘的还有一个叫刘云的同事。 她们一起进入该单位。两人水平都差不多。她们的领导非常地严苛。因为从事的是教育行业,所以各种学习,试讲不断。 每次试讲下面都有三四十个老师在听课。讲过之后,每个老师都要提意见,领导更是“挑毛病”。老师们的压力都非常大。 姐姐的心态比较好。她认为领导之所以这样,主要是想让她们快速提升,更好的胜任岗位,不要误人子弟。 因此,姐姐天天晚上对着镜子练,对着墙壁练,甚至拉着门口的小朋友们听她讲课。 功夫不负有心人,姐姐在试用期内提前转正。一人分带两班,挑起了大梁。 可刘云呢?普通话也不标准,态度也不端正,不停地跟姐姐说,领导专挑她的“刺”,对她有意见。而不是把心思用到提升业务上。结果,一个月过去,自动辞职了。 如果她拥有和姐姐一样的肯定性思维,那么,将会有截然不同的结局。 同样的境遇,结局相差竟如此之大,你不得不承认,肯定性错觉在工作中的绝对地位啊! 《错觉的法则》一书中,提出的肯定性错觉对我们每个人都有重要的意义。该书还将告诉我们,如何输入正面错觉,消除负面错觉,帮助我们重建思维结构,塑造成功大脑。 不得不说,这是一本成功人士必备的书籍。他能帮助失败的人重拾信心,让成功之人如虎添翼。 这样的好书,你还等什么呢?抓紧时间读起来吧!他一定会让你的人生更加精彩!
《错觉的法则》读后感(六):大脑其实很好骗的--你真的了解你的大脑吗?
皮格马利翁效应来源于古希腊神话,皮格马利翁不喜欢凡间的女子,于是他用全部的精力、热情和爱恋雕刻了一座象牙少女像,像对待妻子般爱抚、装扮她,对雕像的爱最终使雕像拥有了生命,两人结为夫妻。美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在原神话的基础上,进行了一项实验。他们找到一个学校,从学生名单里随意抽出几份,并告诉老师通过测验这是潜力很高的学生,只是暂时未表现出来。后来学年测试中,那些被抽到的学生成绩的确比其他人高出很多。研究者认为,这就是由于教师期望的影响。由于教师认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,在上课时给予他更多的关注,通过各种方式向他传达"你很优秀"的信息,学生感受到教师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。
而实际生活中,经常会听说,有些女性在出现一系列孕吐、头晕、腹胀等孕妇反应后去医院检查,却发下根本没怀孕,医学上称这为“精神性怀孕”。大概的情况就是这位女性很想要个孩子,可是却一直怀不上,久而久之,大脑使她的身体呈现出一种怀孕的假象。不用说,被大脑给骗了。读小学的时候,大多数人都做过一公斤棉花和一公斤铁的重量比较的吧,我记不得自己当时到底选了什么答案,虽然现在很明白地知道它们是一样重的,但潜意识里还是觉得,如果拎在手上,铁就是要重一些。这个被称为形重错觉。有时候发生了点什么事,我们会嚷着,“我不信,眼见为实,需得亲自看看!”其实有时候,眼见也不一定为实,曾获诺贝尔生物及医学奖的神经科学家弗朗西斯·克里克对此解释道:“你看见的东西并不一定存在,而是你的大脑认为它存在。”是的,没错,生活越往前发展,我们的认知就越是要被颠覆,你真的了解你的大脑吗?
对大脑有40余年研究,利用生物学和生理学构建了划时代的“超级大脑训练”,帮助许多人在各行各业脱颖而出的日本印象训练先锋西田文郎在《错觉的法则》一书中,通过对生活中常见的错觉现象及其原理的探索,识破大脑诡计的思维管理法,从生理和心理学为基础,反过来“欺骗”大脑,从而构建新的思维,走向更优秀的自我。
生活中可是有不少错觉呢!太阳什么时候最大?按照眼见为实来说,应该是早晨和傍晚吧。其实,太阳什么时候都是一样大的,从古就有两小儿辩日。早上与中午,日地之间的距离虽有差别,但相对于地球与太阳之间的距离,这种差别是微乎其微的。网上搜了搜,还是有不少人问这个问题,这下放心了,不止是我一个人傻了。书中还提到了不少生活中的错觉:为什么大家一起闯红灯不会感到害怕?为什么占卜会灵验?为什么越是不允许的事就越是好奇?千万别好奇去看书里的答案哟。
哲学上有一句话说,“如果人类大脑简单到可以被理解,那我们便愚蠢到无法理解。”西田文郎也说:“人类的大脑比几十上百台的超级计算机加起来要优秀得多。”大脑的结构不仅是分为大脑新皮质、大脑边缘系、脑干这三层结构的,其中的运行更是复杂精妙。我觉得,生命本身就是一种高级的生物程序,人类,自然更加神奇一些。类比于电脑系统,不是每一个人都清楚地知道电脑程序代码、运行规律,可绝大部分人都能学会怎么操作它。西田文郎在他的另一本书《NO.1》里也提到,我们人类的大脑,实际上是能够非常简单地进行控制的。
你们会不会也有过这样的感觉,觉得自己的某些个朋友明明和自己能力差不多,但就是觉得他她比自己优秀。西田文郎就此提到,这些人之所以和我们不同,实际上是因为他们有一种错觉,认为自己比一般人优秀,称为优秀错觉。这听起来好像在自恋,但实际想想,还真挺有道理的。在做一件事之前,如果我认为我有能力把它做好,那么我肯定就会花上足够多的努力来配上自己的期望值,来肯定自己的优秀。就是我们通常所理解的正面思维,凡事先在思维上改变,往好的方面去想,那么结果也就自然不会差到哪去。风靡全球的理财入门书籍《富爸爸穷爸爸》中也强调了想要变得富有,首先得有富人思维,就是相信自己有变富有的能力和运气,以富人的思维方式去理财。许多牛人在关于职场的分享中也多次提到,想要升职,你得先把自己摆到那个位置上去,以这样的思维来思考。这样一来,我们首先得认为自己很优秀,然后才更容易变得优秀的理论也显得非常合理了。西田文郎在文中提到,“世界就是在人们各自不同的错觉中产生的,暧昧而含混不清,正是因为这样,我们才能按照自己的想法令它发生变化。”
能够本能地进行控制自己思维的那些人就是"天才"和"优秀的人类"。他们会在不知不觉中使用到自身的想象力,来接近自己的扁桃核,从而使他们一直保持在正面思维的状态中。而我们也可以利用皮格马利翁效应,巧妙灵活应用大脑的错觉,赋予自己更高的期望值,为成为更优秀的自己出发。不要忘了每天提醒自己,我可是很优秀的哟。
《错觉的法则》读后感(七):看透错觉,才能接近你的成功
戴尔·卡耐基出生在美国一个贫困家庭。他在密苏里州华伦斯堡州立师范学院上学期间,是全校600名学生中六个因为经济困难,不能住在城镇的学生之一。他想参加学校的演讲比赛,期望得到奖励来缓解自己窘迫的生活。他参加了12次失败了12次,卡耐基屡战屡败,依然没有放弃,终于在一次以《童年的记忆》为题的演讲比赛中拔得头筹,得偿所愿。 卡耐基有一句名言,我想赢,我能赢,我就赢了。人生就是如此,只有想做到,才可以真的做到!不去想,就不会做,不会做又怎么会成功呢?有些人会在开始做某件事的时侯总是习惯性的说,这个太难了,我一定不行的!这样的想法很让人疑惑,没有开始做,又怎么知道太难了呢?那些以为的“太难了”只是一种错觉,一种否定性的错觉。 其实,在生活中大多数你以为对的事情,都是大脑的错觉。西田文郎在《错觉的法则》一书中,通过视觉上的错觉,让我们明白大脑是单线思维模式,用这个直观的体验给我们解释了大脑思维错觉是如何形成的。比如下图这两条线段,大多数人认为是第一条线段比第二条要长,其实它们的长度是相等的。我们觉得它们长度不一,就是大脑的单性思维造成的结果,这个视错觉被称为缪勒·莱耶错觉。 《错觉的法则》的作者西田文郎是日本印象训练研究的指导先锋,他在这个行业可以说做的风生水起。西田文郎通过45年对大脑的研究发现,大脑认为正确的事,99%以上都是错觉。他利用这个发现,帮助许多人在他们各自的行业中脱颖而出。同时他还把这个理论应用到运动领域,进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功。他开办的“西田塾”更是吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加,经常是一席难求。西田文郎认为只要看透了大脑的意图,自己做大脑的主人,敢于去想,敢于去尝试,并在开始尝试以后利用肯定性的错觉和大脑沟通,积极引导,遇水搭桥,逢山开路,每个人都会成就自己想像中的样子。 生活中错觉无处不在,就看你如何运用大脑的思维错觉了。你给大脑下达什么样指令他就完成什么样的任务。成功的人善于运用肯定性错觉给自己激励,让自己在困难寻找解决的方法。而失败的人却在否定性错觉的指引下,给自己找借口从而放弃了一次又一次的尝试,错失了成功的机会。 否定性错觉的产生有些时候来自于外界的暗示,比如有的父母会在孩子考试成绩不理想的时候说,我小时候学习就非常不好,所以孩子学习不行这是遗传我,能勉强及格就不错了。这样的语言暗示,会让孩子觉得原来自己学习不好的根源在爸爸妈妈那里,那自己再努力也是白费力气。这样的想法,导致孩子不会再为了学习上的难题努力思考,而是得过且过,放任自己的成绩一再的下降。 有些否定性错觉来自于自身“经验的制约”。比如蹦极,对于这项挑战大部分没有去做的人,都会在脑子里想像这件事的危险性,然后就因此就放弃了。因为本身没有经历这样的挑战,只是靠大脑的想像就做出否定性的决定。大脑的思维错觉告诉你,很危险,并且很难,不要去做。在这个错觉的指引下,你也就不会再想到这个挑战的乐趣了。 不敢想,就会做不到,这个理论每个人的学生时代都有验证,那些考高分的学生都是想过自己能考高分的,而那些从来不敢想能考高分的学生就一直在及格线附近徘徊。只有想做到,才可以真的做到!不敢想高分的学生,总是觉得试题太难了,我也就勉强能及格吧。事实真的是这样吗?你没有见到试卷就以为它很难,就告诉自己一定考不了满分,这些就是你大脑的否定性错觉在作怪。 大脑长时间在否定性错觉的控制下,就会遇事退缩,总怕自己这样不行,那样不行,不敢想也不敢做是大多数人没有成功的首要原因。 如果想要改变,只要认识到自己的成绩平平也好,面对挑战的胆怯也罢都是否定性错觉在作怪。明白了这一点,对自己得大脑输入正能量的语言,就能够制造出肯定性的错觉。用肯定性错觉代替原先的否定性错觉。让自己重新开机启动。现在的你就是全新自己了。利用肯定性的错觉欺骗大脑,这样得“谎言”非常重要。 卡耐基在大学时参加演讲比赛,就是肯定性的错觉在指引着他。虽然失败了,但是因为大脑肯定性错觉会告诉他,只要再试一次一定会成功的。成功的人都有永不放弃的大脑,即使失败他们还是会坚持,直至目标达成。 人生要敢于去想,更敢于去做。大胆去想,设定自己的目标;低头做事,了解自身的已知条件;抬头看路,明白达成目标的前提条件,剩下的就是用积极的态度,正能量的暗示产生的肯定性的错觉告诉大脑,去做,就会成功。 缪勒莱耶错觉
《错觉的法则》读后感(八):那些成功的人脑子里都装了些什么?
相信淘宝无人不知。马云原本只是杭州一所职业学校的一名老师,1999年,他一手创办了阿里巴巴。如今,阿里巴巴已经成长为亚洲最高市值的公司,在电商领域占据绝对垄断的地位。19年前,马云手握50万创业资金,立志要让天下没有难做的生意,也才有了如今大家通过网络、手机支付,不出门就能购物的生活。这些在当时是看起来不可能的梦想,就是由马云这样拥有优越错觉的人创造的。
优越错觉,就是人们认为自己的智商略高于平均值,或者认为自己比一般人优秀的错觉。
人们对大脑错觉的研究已经持续了45年,得出的结论是大脑99%认为正确的事,其实都是错觉。而人们也被分为两种,一种是产生肯定性错觉的人,另一种是产生否定性错觉的人。西田文郞在《错觉的法则》一书中指出,想走向成功,就要不停地向大脑输入肯定性错觉。
作者西田文郞是日本畅销作家,从事印象训练研究指导已经有30多年了。他从20世纪70年代就开始进行科学开发大脑潜能的研究,帮助许多人在各行各业中脱颖而出,而他也出版了多部经管类著作,销售超过100万册,其中就包括这本《错觉的法则》。人类的大脑由三层结构组成,由外到内分别是大脑新皮质,又称为理性脑;大脑边缘系,又称为感性脑;最里面的一层叫做脑干,也被称为反射脑。反射脑的基本功能是输入和输出。反射脑像台电脑一样,输入一个问题,输出一个答案。作为地球上最聪明的生物——人类,自然是可以通过改变输入的问题,来改变输出的内容的。
比如说我们输入一条“今天为什么人好丧?”,输出的内容就是“没睡好呗,假期余额不足……所以今天人好丧”。这是负面信息的输入与输出。
如果我们换种输入模式呢?“今天要怎么样才会开心?”,输出的内容就变成了“我再睡一个小时,剩下一天时间去看本书健个身,去花市买束花……今天就会开心起来了”。这是正面信息的输入与输出。
假如我们一直输入负面信息,大脑屡屡被负面论点强化以后,容易放弃正向努力,最后就真的变“丧”了。
所以,如果能认识到错觉产生的过程,尽可能让思考的问题和采取的行动都是正向的,就算是迈出了成功的第一步。
1.真正优秀的人,会本能地做选择。人类虽然是最聪明的生物,但说到底还是生物。决定我们行动的,是本能反射区,换个词汇说就是——潜意识。只有当决定我们人生的本能反射区开始工作了,我们才会行动起来。所以我们要做的事就变得一目了然起来,向反射脑输入积极信号:我就是个很成功的人,无所不能的那种成功人士。听起来有点可笑,但是反射脑是不管事实如何的,它只管想象中的模样是什么。
2.手握“运感力”。运感力其实就是相信自己运气好。相信大家还在上学的时候,班上一定有那么几匹黑马,平时默默无闻,到了考试就一鸣惊人,每逢大考就成绩更加突出,这种人就是手握运感力的人,相信自己有考试运。与之相反的是,有些人平时什么题都会,作业也经常受到表扬,一到考试就歇菜了,这种拿120分的努力换80分成绩的人,就是没有运感力的人。一开始可能只是偶尔一次没有考好或者考得特别好,但是相信自己好运的人,会因为这一次考试相信自己一直好运,而不相信自己好运的人,就一直运气不好下去。
3.培养“苦乐力”。苦中作乐,能够做到的人不多,本质上说是对这件事有着极度的热爱,并且相信自己能够达成目标。我们以运动员为例子,众所周知,训练是非常枯燥的,日复一日,甚至可以说得上痛苦,因为运动必然伴随着受伤,疲劳和失败。但是痛苦与喜悦是相伴相生的,奖牌,冠军的荣誉,丰厚的奖金,大家的崇拜和夸奖,都是喜悦的来源。能拿到世界冠军的人,也必然是拥有苦乐力的人,否则难以在这样的环境下训练十几年,在浑身都是伤的情况下还能坚持。
回到我们一开始谈到的优越错觉,这就是正面积极性错觉的一种。好的错觉还有很多很多,比如“对伴侣死心塌地的爱”,“就是能成为亿万富翁”,“就是无条件地爱自己的孩子”等等,有的会让我们拥有美满的婚姻,有的会让我们拥有自由支配的时间,有的会让我们拥有亲密的亲子关系。假如我们的一生能被好的错觉围绕着,那真可谓十分幸福了。
好好锻炼本能的大脑,认真思考输入和输出,具备三感力“运感力”、“喜感力”和“感恩力”,也许,你就是下一个马云呢?
《错觉的法则》读后感(九):大脑认为对的事情,其实99%都是错觉
刚拿到西田文郎的《错觉的法则》这本书时候,看到封面宣传语录:大脑认为对的事情,其实99%都是错觉。我的第一感觉是真是好笑。大脑如此精密,怎么可能99%都是错觉呢?
该书作者,西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从事心理训练研究已逾三十年,在日本被誉为“潜能开发魔术师”。
虽然在次之前拜读过他另外一部大作:《幸运的秘密》,深知西田文郎对于潜能研究的独特见解和深厚功力,但是依旧对这句话嗤之以鼻。
所以阅读这本书的时候我是带着怀疑的态度翻看的,但是翻看了几页,发现持有这种态度的我,已经深陷这种错觉法则之中了。
作者认为,我们的大脑是非常容易被欺骗的,而能欺骗大脑的错觉居然笼罩在生活的方方面面。如果你不信,举一个很简单的例子:请仔细看下面的图,请问下面哪一条更短一些?
《错觉的法则》书中截图很多人都会认为最上面的一条看上去似乎更短一些,但实际上他们是一样的。
这只是我们大脑被欺骗的一种常见形式而已,像这样的错觉在我们生活中甚是常见,但是这些错觉是怎么产生的呢?又该如何避免呢?
作者认为大脑之所以会被欺骗,与它自身的结构有很大关系。人类的大脑是由三层结构构成的,位于最外层的知性脑大脑新皮质,内里一层的感性脑大脑边缘系,以及中心位置,控制自律神经和激素的脑干。
人类的大脑是一个不断处理输入的所有问题,给出解决答案的中央系统,在这个不断的输入,输出的过程中,我们的思维习惯也得到了强化。
《错觉的法则》书中截图我们的大脑会被欺骗就出现在这个输入和输出的过程中,如果把大脑比作计算机,输入的是“我肯定做不到”这样的负面信息,大脑必然会输出负面的应对方案。在这种负面思考的支配下,让自己的行为采取了负面的行动,最终导致负面的结果。
读到这,我惊呆了,原来一个人成不成功,过的幸不幸福,甚至性格都是自己输入给大脑的信息所产生的结果。
这时候我有了疑问,既然如此,想要成功,那就努力训练感性大脑,把输入给大脑的信息改成积极的正面信息不就成了?不知道看到这,你是否也会有这样的疑问,但作者会告诉你,哪有那么容易,如果随随便便就能改变,岂不是人人都成功了。
相对于感性大脑的训练,本能的大脑尤为重要,简而言之就是本能的反射区才是决定人生的重中之重。
对于如何系统的改善自己本能的大脑,识破大脑的错觉,作者在书中也有详细的讲解。这里就简单罗列几点:
第一,现在社会是信息大爆炸的社会,各种信息鱼龙混杂,对于这些信息我们不能一味的纳入脑中,而是要学会辨别真假。如果我们受到那些被操控的错误信息误导,必然会误导大脑产生错误的输出。
第二,西田文郎善于运用各种日常生活中普通的案例深入浅出的讲解深奥难懂的道理,就拿咱们学会骑自行车的过程来讲。大部分人都是从两侧有辅助轮的童车开始,辅助轮看似是为了学习骑车提供了帮助,但实则是耗费更多时间。因为人一旦习惯了辅助轮,就越加害怕失去辅助轮而摔倒,反而成了成功路上的阻力。
所以我们要学会拆除成长路上的辅助轮,安心是我们身边的敌人,跳出舒适区,你会发现自己的潜能超乎想象。
第三,善用错觉,不断给自己灌输积极的信念,并且把它深深的刻到习惯里,让自己深信这些信念是正确的。这样潜移默化的影响自己的过程中,你会发现惊人的成效。
不管你是职场菜鸟,还是颇有名气的达人,都会陷入大脑错觉的法则中,想要提高识破大脑的诡计,让人生过的更加有意义,不妨阅读下这本书。
《错觉的法则》读后感(十):你对了世界就对了
孔子东游,见两小儿辩斗,问其故。一儿曰:“我以日始出时去人近,而日中时远也。”一儿以日初出远,而日中时近也。一儿曰:“日初出大如车盖,及日中则如盘盂,此不为远者小而近者大乎?”一儿曰:“日初出沧沧凉凉,及其日中如探汤,此不为近者热而远者凉乎?”孔子不能决也。两小儿笑曰:“孰为汝多知乎?” 这段对话出自《列子·汤问》通过对话描写两个小孩争辩太阳在早晨和中午距离人们远近的问题,反映出我国古代的人们对自然现象的探求和独立思考、大胆质疑、追求真理的可贵精神。在今天我们知道这是一种视错觉,《两小儿辨日》,就是对高度视错的阐述,但没有剖析其产生的原因。 错觉在我们的生活中无处不在,日本作家西田文郎还为此专门写了本书——《错觉的法则》。西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能的研究,还在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功,除《错觉的法则》外,其代表作还有《改变大脑的终极理论:也许法则》、 《幸运是设计出来的》、 《发现幸福的八堂课》,销量超过100万册。他也因此成为日本百万级畅销书作家。 《错觉的法则》通过浅显易懂的语言,向我们介绍了大脑的工作原理,揭开“思维方式”背后的错觉法则。不要让大脑(或者说“错觉”)操纵你,而是要操纵你的大脑,向大脑输入正向记忆数据,重建思维结构,塑造成功大脑与成功人生,这对你的人生将大有裨益。 生活中的错觉 为什么大家一起闯红灯时,不会感到害怕? 这种大家一起闯红灯时不会感到害怕的心理叫做风险转移,指的是平时能够保持稳健的思维方式、生活比较有节制的个体,在因为某种原因形成了一个团体的时候,即便其中个别人的言行过激,他们却突然不再介意,而是继续团体保持相同的步调。 网络暴力也属于这类现象,一旦几个人聚在一起,就很容易出现欺负某个个体或者评论某件事情时,发生反应激烈的情况。客观来说,这完全是一种错误的行为。 锚定效应 同样的一件东西,如果最初的提示信息不同,带给人的错觉也是不同的。比如同样一个包,原价500,你会觉得好贵啊,不想买。如果写着原价1000,现清仓处理大减价,只要500,你就会产生哇好便宜,买到就是赚到,赶紧买的错觉。 此外,还有光环效应(爱屋及乌),从众效应(随大流),不得已理论(置于身不由己的情境下,人们就会做原本没打算做的事情)等,都是日常生活中错觉的表现。 人生是由IRA决定的 人类的大脑是由三层结构构成的:新皮质,边缘系和脑干。新皮质为知性脑,也叫理性脑,新皮质的左侧和右侧就是我们常说的左脑、右脑。紧挨着新皮质的内侧一层是边缘系,为感性脑,负责发出食欲、性欲这样的本能欲望,以及愤怒、不安、好恶等感情信号。脑干被称作反射脑,是大脑当中最原始的部分。 人类是大脑新皮质极端肥大化的动物,正是由于新皮质的发达,人类才能比其他生物思考更多的事情,我们才能构建出如今的高度文明。然而,真正决定我们行动的,其实并不是大脑新皮质,而是IRA(Instinct Reflex Area),在日语中,这个区域被称为本能反射区,包括大脑边缘系和脑干,相当于最具动物性本能的原始脑,负责掌控我们的判断。 IRA的重要特征包括如下几个方面: 属于潜意识领域,因此无法靠意识性的抑制力对其进行操控,理性的理论无法在此发挥作用; 储存着过去的数据,理性会基于IRA的这些记忆数据对事物进行判断; IRA与具有想象力的右脑有很强的连结关系,从IRA输出的信息一定都伴随着情绪,只要IRA产生负面情绪,右脑也会跟着产生负面想象,让左脑的正向思考无法发挥作用,相反的,只要IRA产生正向情绪,就能轻易转化为正向思考。 也就是说,不论如何努力尝试用人类特有的大脑新皮质来理性思考,只要具有动物性的IRA没有发挥作用,我们就无法采取行动,也就无法实现目标。 在失眠的夜里,相信你也应该有过无数次的睡不着的尝试,也会理性的思考再不赶紧睡,明天就会迟到,但无论大脑新皮质怎么努力,只要负责掌控脑干的交感神经与副交感神经失衡,你眼睛就会越睁越大,而迟迟不能入眠。 恋爱也同样如此,如果理性的认为,绝对不可以喜欢上那个人,就能平息心中的悸动,我们也就不会为情所困了。此外,每个人都有自己喜欢的异性类型,这种喜好同样无法用理性改变,因为这种情绪同样是由IRA负责产生的。 支配我们行动的主要原因并非理性思考,而是在潜意识里产生反应并采取X行动的IRA。如果你没有任何梦想和目标,今后的人生恐怕也就马马虎虎过下去了,因为20多岁时没有梦想,只是只是浑浑噩噩过日子的人,到了40多岁时才幡然醒悟发愤图强、一心朝着梦想前进的例子,几乎没有。原因就出在IRA并没有进入那样的状态中。因为我们的大脑都是基于过去累积的记忆数据对事物进行判断的,不可能在某一天突然发生变异。 成功者擅用大脑的错觉 人类的行动取决于本能的大脑,但这并不代表我们就无计可施。 如果你目前的人生进展并不顺利,那么可能意味着你的IRA储存着工作等于办不到,自己等于厌恶这样的负面信息,并且他们成了发出种种负面行动指令的依据。 要扭转这种局面并不难,只要将好的记忆输入IRA里,自然就能产生好的行动,不过只是你要明确一点,那个好的记忆是否是真实的并不重要,哪怕只是一种主观认定也没关系。 或许作为理性的大脑新皮质会说这根本就是胡说八道,但这对于不讲理性的IRA而言是无所谓的。所以尽管将好的想象植入IRA,让大脑产生错觉就好,或许这么说有点奇怪,但我们要做的就是设法欺骗自己的大脑。 好的思想和行为,不会产生坏的结果,坏的思想和行为也不会产生好的结果。一定要用真实的眼睛看世界,我有思维方式和行动能帮助你睁开真实的眼睛。你对了世界就对了。衷心希望世界上能有更多的人在好的错觉中走完一生。