《活出全新的自己》是一本由张德芬著作，上海锦绣文章出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：269，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●如果有时候你无法体会到‘本 来无一物’的境界，‘时时勤拂拭’还是派得上用场的。
●Inspiration!
●用小说的形式，让你跟着去控制自己的情绪，理解并管理你的生活。
●学会情绪管理，学会和自己的内在交谈。看的心理很平静很平静了，却在无意中看见你的照片后破功。活出全新的自己是一个漫长又痛苦的过程，我的潜意识里并不想提升自己，只是想找到和你重新来过的方法，尽快的走出现在的困境。这样不对，不对。要重读这本书。
●疗愈效果挺好
人的意识真的很神奇，当你纠结一件事时，这件事必定会纠缠着你，如果欣然接受它，任由它，它就像自然规律般正常发生并且不知不觉结束。
灵修几个步骤最终与这些愿意或者不愿意并存，达到一个不以物喜不以己悲的超然状态。
《活出全新的自己》读后感(二)：实用性很强
用一天时间看了，并且就在书上跟着做练习，觉得收获很多。有了很多新的角度去理解自己，以及家人。看了书平静了很多，不过也多了一些困惑，还需要自己在现实生活中去了解，觉察，改变吧！
《活出全新的自己》读后感(三)：通过故事讲道理
故事倒是可读性还可以啊，和讲的道理不觉的牵强！道理是作者一贯的主张，好多感觉还是有道理的！如果可以实践到自己的生活中，应该有很大的帮助！可以让自己控制自己 活的更开心更明白！坚持一段时间看看了！
《活出全新的自己》读后感(四)：了解当今心理咨询业动向的一个窗口
书中介绍了一些当今流行的心理资讯和治疗的方法，希望了解这一行或准备进入这一行的，值得一看。
与《遇见未知的自己》一样，故事体虽不是我喜欢的，但却如作者后记所写，能用通俗易懂的语言写清楚某些有深度的道理，还是颇有灵性的。
既然作者自己定义为畅销书作家，大家不妨把这本书当作畅销书一看。
《活出全新的自己》读后感(五)：不要太在乎物质，物质会消失。
2年前读过这本书，喜欢这类书。喜欢张德芬。三部曲都读过。读她的书，就像在和自己对话。那种感觉很棒。
人有两次出生，一次是从母亲的子宫里出来，还有一次，就是当你开始系统的观察自己的时候。
不要太在乎物质，物质会消失。我们需要倾听自己的心，到底要什么。
我们要活出全新的自己，加油。