《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》是一本由威廉·J.斯托克顿著作，轻工出版的352图书，本书定价：38.00元，页数：2009-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》精选点评：

　　●真正的力量来自于对自己更多的认识。 此书值得反复回味

　　●10个典型个案。你或许会从中找到自己。咨询师最大的作用，是提供一定的方法，作为你发现自己的见证，而不是巫师不是宗教不是洗脑——总之绝不是包治百病。

　　●一切都是恐惧，否认和防御，以及不能活在当下的代偿反应。and热爱生命，活出自我，这是自我唯一的路。

　　●非常好！最近读的书中最为详实可以借鉴参考的一本。

　　●每个案例的解决，都差不多。。。

　　●医生推荐的治疗入门书，了解心理咨询是什么

　　●: R749.055/4854

　　●案例超级赞 与书名很相符

　　●对咨询是怎么回事儿的普及性读物。

　　●1、明白神话蕴含的逻辑；2、语言有魔力；3、赞美生命；4、人终身努力认识自己。

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》读后感(一)：正在读

　　读上去其实很艰难，全是字，直直的叙述，对我这种心理学门外汉来像是在读课本

　　坚持读完一个故事，真的有“哦原来是这样”的感觉

　　前两个故事，讲的都是童年的事件对成年后行为的影响，让我对儿童教育越来越心生畏惧了肿么办？

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》读后感(二)：也有点像在读悬疑小说

　　每个故事都有一个极具吸引力的疑点，就是导致主人公心疾的那个点到底是如何埋下了？

　　究竟是什么事？谁？为什么？什么时候？

　　一点也不枯燥。竟然能吸引我静下心来读完每一个人漫长的心路历程。

　　读完后，像看完一遍《穆赫兰道》……在黑暗里做了一场噩梦，然后醒来，阳光很灿烂。

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》读后感(三)：心理治疗过程的展示

　　在这本书里，可以看到日常生活中人们常常忽略的种种心理问题症状，并且通过一点点地自我精神分析来找到答案。一旦认识清楚自己不自觉行为的动机，改变起来就容易了。但是，童年的模式常常是不自觉地重复，要有意识的不断调整。

　　看了不少心理学相关的书籍，发现心理问题解决起来需要的时间和精力是惊人的。所以，给孩子一个心理健康的心理，相当于给与他一个富裕的人生。

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》读后感(四)：看了四个故事了

　　让我读起来比较头疼也比较痛苦的一本书

　　看到了第四个故事

　　每个故事里主人公的问题和童年千丝万缕的联系 让人咂舌

　　治疗师的提问题和切入点是让我看的有点晕 但我不得不承认确实恰到好处 虽然以我的水平 还很难做到完全理解 但却能感觉到其中的巧妙 这让我想起来 好像是李子勋说的 一个人说什么不重要 关键是看他怎么说

　　这本书 感觉更多的是在理智的层次进行所以看得头有些疼 如果在感受层次的进行的话 可能我更容易理解些。

　　不过每个故事确实都能带来触动。

　　《“现在全明白了！”－你我他的自我认识之路》读后感(五)：人终生努力认识自己

　　题目就很棒。现在全明白了！英文是Now it works sense！给人当头一棒，如醍醐灌顶一般！

　　给我的感悟是：

　　1、赞美生命。每个生命都是奇迹，不管当下你是抑郁，是开心，是低谷，是高峰，享受当下。功成名就、鲜衣怒马固然好，一无所成也无所谓。（事实上人若能真正认识自己，赞美生命，绝对不可能一无所成。）

　　2、找到人生使命。如果你发现自己正在泥坑里，马上跳出来。马上！

　　3、语言有魔力。早前看过萨提亚的书，全是语句，萨提亚说照着念，你会得到力量。彼时不懂，今天看这书突然顿悟了！确实，语言是有力量的。有些词汇比有些词汇更有能量。低能量的人可以通过读高频能量的句子来提高自己的能量。男友看了了凡四训后说，念经不如念咒，念咒不如念号（比如“阿弥陀佛”）。我这些天睡觉休息都在配合呼吸频率默念，不知最近的好状态是否与此有关（笑）。

　　4、人终生奋斗目标是认识自己。

　　5、明白了古希腊深化中蕴含的逻辑。