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“小小的小孩,今天有没有哭 是否朋友都已经离去 留下了带不走的孤独……”曾经，每每听到刘德华的这首《亲爱的小孩》，眼里都会有泪，心底都会有痛。在刘德华充满磁性的歌声中，我仿佛看到了在童年的光影隧道中自己蜷缩孤独的身影，由于啜泣而抽动的小小肩头。
今天，我知道行走在人世间的我们，无所谓你年龄多大，阅历多深，其实很多人的心底都住着一个受伤的小孩，等待你去看见，期待你去疗愈。
曾经，我向外寻求爱，寻求关注和认可，固执地执着，拼命地控制，疯狂地抓取，潜意识里渴望有一个人来全然地接纳自己，甚至拯救自己。
我觉察到这份渴望是源于自己的内在还无法全然地接纳自己，那个心底住着的受伤的小女孩正等我去牵她的手，去看见她，疗愈她，所以我才是自己最好的情人，内心那份空洞只有自己才能填满。
此刻，当我从“梦”中醒来，我愿做最爱自己的那个人，给自己写一封情书，我的一切想法感受，痛苦悲伤，迷茫惆怅，快乐喜悦，开心幸福…，所有的一切我不会评判和指责，而只是看见，只是全然地接纳和允许，而当我真正开始爱自己，爱满自溢，我相信我也会真正爱别人，允许别人去做自己，而不是假以爱的名义去控制，去抓取。
放下执着，给自己一份无条件的爱和接纳，我就真正回“家”了，“家”里有无限的宁静和喜悦。
因此，当我今天漫步时再次听到耳机中传来的”亲爱的小孩”这首歌时，内心的感受与以往完全不同了。
滚滚红尘中，你一直以为你是孤单无助的，可是你不知道在冥冥之中，其实有一份无条件的爱的力量一直陪伴支持着你，那就是你的“真我”的力量，只是你头脑里的声音太多太吵了，你从未选择聆听他的声音他的指引；今天，当你勇敢选择放下对过去的执着和对未来的恐惧，而全然地活在当下，那么你就拥有了这份无条件的爱的指引，他会真正陪伴你走上回“家”的路。