关于目标，很早以前就有人在研究了，最早可以追溯到古希腊时期。学校这个概念，就是从那里来的——是休闲的意思。因为只有吃饱了不用工作的人才能去学校。
这些吃饱了没事做的人喜欢在学校里研究哲学问题，像“人为什么活着”、“人应该怎么活着才有意义”等，其中，最突出的代表人物是亚里士多德，他认为：幸福是人生最高的目标。
那怎么样才算幸福呢？
吃饱了没事做，可以在学校里和同学扯淡就是幸福。所以，钱是幸福的基础。
尽管这问题很早前就有人研究，但一直以来都只是少部分吃饱了没事干的人才研究得起这些问题，咱们现在有心思研究这个，说明我们如今的生活，在古代人看来就是幸福的。
一直到20世纪50年代（就是建国那会）关注“人生目标”这个问题的人才慢慢变多起来。
现代心理学研究表明，研究人生目标对心理健康有非常重要的意义。
为什么有些人到了半夜就会觉得寂寞空虚冷？是因为没有对象吗？不是，是因为没有人生目标。缺乏人生目标，人就容易陷入虚无。
你知道明天要去干嘛，后天、大后天又要干嘛，每天都过得非常充实，根本没空空虚寂寞。
我们给自己设定目标，不仅仅是为了成功，它还是对心理的一种训练。
有些人被说两句就气得要死，遇到点困难就破罐子破摔，心理素质极差，动不动就崩溃，失败主义情绪无限大；而有些人再大的困难也打不倒它，像之前聊过的罗永浩——龙哥，屡战屡败，屡败屡战，打不死的小强，心理素质贼好。
为什么有这样的区别？因素很多，而“追求目标”就是其中比较明显的一个。
追求目标的过程是一个解题的过程，不断的遭遇问题、解决问题，解题解多了，人生就顺了，因为抗压能力变强了嘛——天空飘来五个字，那都不是事。
现在的生活，非常容易让人崩溃。
大家的能力不比从前强多少，但社会、家庭对我们的要求却比从前高很多，成年人一不小心就崩溃。
比如之前因为逆行被抓的杭州小伙。
逆行被抓其实是个小事，警告一下，顶多罚点款（几十块钱）就完事了。可是他打了个电话，顿时就崩溃，砸掉手机、哭啊、跪啊，掏出钱和身份证给交警，求交警让他走。
其实交警也没打算为难他，只是想提醒一下逆行是不对的，但是，他情绪崩溃了。跑到河边想跳河，交警把他拉回来。
他继续大声哭喊，说自己压力好大，每天晚上加班到十一二点，女朋友没带钥匙要他去送钥匙……
他说的都是些琐碎的事，没一个值得崩溃的，但这些琐碎的事情集中到一起，人就不行了。稻草虽轻，但多了，总有一天会压死骆驼。
小伙子说要哭一下，交警说“好，那我们就在这里守着你”——生怕他寻短见。
大家都不容易，包括交警，十一二点要维持交通秩序，还要劝解、守护情绪崩溃的年轻人。
另一个残酷的事实是：这小伙子的崩溃令人羡慕，至少他还有崩溃的勇气，敢大声哭喊出来。大多数成年的崩溃都是悄无声息的，不敢声张。
之前网上有个视频特别火：在一个仓库里，工人开叉车不小心碰了一下货架，一瞬间，整个仓库的货架都坍塌了。
这视频之所以能火，是因为很多人从视频里看到自己。井然有序的仓库，被撞了一下就变成废墟，像极了一个坚强的男人，因为某件事突然就跪下了。
还有那个在地铁上边吃边哭的日本小哥。
不知道他为什么这么伤心，但肯定遇到了困境，不敢向家人倾诉，不敢大声哭喊，只能自己默默流泪，泪水滴在面包上，一起吃进肚子里。
成年人的世界没有“容易”二字，上有老，下有小，公司里还有竞争的同事和严苛的领导，困难的时候，若有好心人帮忙，那是运气，没人帮忙，始终得靠自己。
人生中最绝望的，不是手头上干不完的事情，也不是没有足够的事情睡觉，更不是找不到对象或者对象要求过高，而是当你崩溃时，没有人能理解你——崩溃无济于事，咱只能死扛。
这就是为什么人家说“未曾在深夜里痛哭过的人，不足以谈人生”。
生活压力这么大，怎么办？
当然是提高自己的抗压能力啊。
怎么提高？
方法很多，“设定目标，完成目标”是其中比较优的一个选择。
你问怎么选一条对的路走下去？
实话告诉你：作为普通人，我们根本不知道哪条路是对的，都是走着走着就看到出路，或者走着走着就回不来头，只能死撑。
都是尝试，跟找对象一样，得试——你想着找到就结婚，可能没几天就分手，你想着就玩一玩，结果玩着玩着当真了。
路不是选对了再走，而是走着走着就成了路。
给自己设定一些目标（设定目标有讲究——smart原则，要具体，要可以衡量，要切合实际可以达到，要和你做的其他事情有相关性，还要有明确的截止日期），通过完成目标来锻炼自己的心理素质，弥补自己的缺陷，积累更多的解题经验。
当你习惯于如何去做计划，如何设定目标，如何去执行……你就离赚大钱不远了。
更早的醒悟比更多的努力更重要，别再等“对的路”了，先走起，敢问路在何方，路——在脚下。