每天我们都在和上一秒在做告别,每天我们都会接触不同的人和事,每天我们都会经历各种情绪的浮动,每天,我们都会思考不同的事情,每天我们都会经历不同的感情给我们带来的感觉.每天.每天.每天
而在这个每天的当中,如何觉察自己,就显的比较重要,而觉察的方式有两种,一种是靠自我反省,一种是靠客观工具进行反思。
而现在大部分的情况都是主观来判定,这本质就会陷入到个人主义,个人主义最明显的问题就是想当然,导致扩大别人的情绪的同时,自我干预了自己的情绪,浮现了很久没有浮现的事情。
今天这个案例开启了一个阿宇自身的契约,个案在述说的时候就是看了本书,在朋友圈发布了对书了理解,其他朋友就有些指手画脚,个案就是有点不舒服了。而在述说的时候,我想起来以前我自己发布了个技术与非技术的问题,引来一片炮轰。多么神奇的事情,大脑就是这么神奇,你以为的已经过去,但是它已经深深的埋入了自己的储存库当中。
这也就是最早提出的一个观念,开启契约,无法化解,只是沦为个案的抱怨或者你的抒发地,就会扩大个案的痛苦,这也就是为什么有些人,明明可以很好的解决现在的困境,却停留了大量的时间,在怪圈里面产生。
新的洞见是个案的最明显的最主要的课题,类型:感情和人际关系沟通的困境。
削弱了原有情感关系的矛盾,达成了一个比较和谐的状态,没有本质的大的冲突,在过去当中,想法很多,但是没有完全付出行动力,导致经常的胡思乱想,最终产生了内在的压力,在与别人相处的时候,用自己的认知观念强制引入了第一印象的好坏,现实层面经历过一些冲突和矛盾当中,进入了一种反省的层面,但是需要对待来到一些的事情多一点耐心,同时多方面的影响,导致一种两面性比较强烈,而这种两面性,会一味的满足自己的享受,采取了一些方式,伤害到了别人也伤害了自己。
未来层面
行动方面,会给自己带来一些意想不到的成功,而这种成功会让关系层面越来越好,同时需要注重的是个人方面成长。
情感方面对于感情方面还有一些依赖感,最本质的就是想达到自己的满足感。
精神层面受到了父母的影响比较多,父母的目标转嫁到自己身上,形成了一个精神包袱,
现实层面不得不妥协很多东西,达成关系的缓和,属于自己逼迫自己不得不做出的选择和行动。
未完待遇,敬请期待。以上只是一张牌的分析。慢慢会分析其他九张方面。
阿宇塔罗:
只专注于禅卡的深化与研究,只做体系化的禅卡解读技术。公号:阿宇塔罗
师者传道授业解惑业,是一种正知正见的传递,更是一种对待人生的态度。塔罗师所承载的责任何尝不是如此。
塔罗师不仅仅传递的是一种结果,更是一种对待人生困境的态度。
个案一味的想要得到结果,只是对一种未知的恐惧,而塔罗师的快速解读何尝不是一种对待未知的恐惧。