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不滞于物，活得不累有个僧庙里的禅师，素来喜欢兰花。在他主持的僧庙里，种满了各色各样的兰花。一天，禅师要出门讲经，临行前便嘱咐弟子照看好兰花。可夜里的一场狂风暴雨，使得兰花悉数凋零，只剩一地狼藉。几天之后，禅师返回庙里。弟子们把事情告诉了禅师，也做好了受罚的准备，却不见禅师嗔怪： “我向来喜爱兰花，因兰花高洁又有幽香，所以愿意种植以供美化寺院。但花终有凋零之时，如今因意外早一刻消逝罢了，我又怎么会执著于心爱的东西而不知割舍？这岂不是有违我的初衷。”一番言语，弟子们纷纷放下了心中的包袱。这也是禅师的通透之处。一个人最理想的生活状态，并不依赖于外物的成全。内心世界绚烂丰盈的人，能够恬然地去欣赏、喜欢一个东西；同样地，当需要放下时，他也不会过分执着。茫茫世界，光辉璀璨的事物不胜枚举，让人心驰神往、难以割舍之物，又何其多。唯有遵从自己的内心，不滞于物，学会轻装上路，才能收获真正的从容和快乐。- 02 -
不困于心，活得舒心人活一世，追名逐利本是常事。但若是过分看重追求，就会患得患失，最后弄得自己身心疲惫。听过这样一个故事：有个富翁，想要得到天底下最大的快乐。于是，他背着自己的金银财宝，踏上了去远方的步伐，但过了数月也没找到。后来在爬山的时候，他遇到个背着一大捆柴草的樵夫，樵夫哼着山歌，看起来很是快乐。他不解，明明他才是富翁，为何得到快乐的不是他，便去问樵夫原因。樵夫放下柴草，说了一句：“你若能放下你身上的，也能得到开心！”富翁若有所思：他每日背负着那么重的珠宝，连睡觉都抱在怀里才肯安心，确实只顾着忧心忡忡。于是，他开始接济穷人，慢慢地，他享受到乐善好施带来的充实感，变得越来越快乐。诚如《空谷幽兰》里所言：“对于城市中的人来说，置身滚滚红尘浪滔天，每天面对无数欲望颠沛。若能保持自持修行的坚韧，遵循品德和良知，洁净恩慈，并以此化成心里一朵清香简单的兰花。即使不置身于幽深僻静的山谷，也能自留出一片清净天地。”想要快乐其实很简单，只要从功名利禄的诱惑中跳脱出来，在心中修一处清浅岁月，便能得到“徜徉于天地之间而心意自得”的乐趣。让内心归于淡泊，去望一望山间的花鸟虫鱼、明月星辰，去寻找广袤人生里的点点诗意，知足常乐，自能快乐舒心。- 03 -
不乱于人，活得坦然世上没有人能做到让所有人喜欢，也没有人能被所有人理解。很多时候，我们之所以不快乐，是因为太过于在意别人的眼光。朋友大白，最近在学画，总希望自己能画出一幅令大伙儿赞叹的画作。经过多日的潜心创作，他把他的“完美”的画作拿到新手交流会上展出，并在旁边附言：“如果您觉得此画有欠佳之处，请在旁边的空白处做上记号。”结果，空白处被记号填满了。他心中又气又委屈，垂头丧气地回了家。家中的妻子知道了当天发生的一切，看着灰头土脸的大白，便招呼他过去吃西瓜。大白闷闷不乐地走了过去，只敷衍地咬了一口。妻子在一旁说道：“你能成为这世间最大、最甜美的西瓜，但同时也要记住，这世间总有人讨厌西瓜。” 过了几日，妻子陪大白又将这幅画拿出去交流，只不过，把旁边的注言改成了：“请您在自己认为最美的地方注上标记。”原来被涂满批评记号的纸张，居然都变成了赞美。大白也终于明白了妻子的意思。这世上，每个人都有不同的喜好，也都有各自不同的生活态度。不必都活在别人眼里，小心翼翼地扮演着令别人满意的角色。古语有云，“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”。意思是说，全世界认为我做得好，我也不会骄傲自满；全世界说我做得不好，我也不会沮丧。人活一世，其实最难得的就是活出自己的喜怒哀乐。你要记住：生活只在你的心里，而不在别人的眼里。往后余生，愿你不滞于物、不困于心、不乱于人。愿你懂得世界是自己的，与他人毫无关系；愿你坦然又快乐，洒脱又肆意。互动话题在留言区聊聊你想读的书，或者你理想的生活状态是怎么样的？我将选出10位书友，送上比尔·波特《空谷幽兰》一本，愿你能看开得失和名利的束缚，以自己最舒服的姿态活一生。作者：一本叔，本文系一星期一本书原创，转载请标注来源：一星期一本书（）。一星期一本书，再忙也不忘记充电。