现在是晚上九点半，我刚睡醒开电脑挑灯夜战陈女士说我白天不努力晚上瞎积极。我主要是因为昨天晚上睡得太晚然后今天早上又起得太早，以至于睡眠严重短缺。我基本上没有什么睡懒觉的时间，我早上六点都吃完早饭了可想而知几点起床。

　　虽说吃完早饭可以在小憩一下，但是在肚子饱胀的状态下真的没法睡下去。最近当我的饮食开始恢复正常后，我的体重又渐渐回归到基础状态不会在瘦也没有在胖。今天是中国母亲的生日，我从早上看电视开始作为中国人的自豪感都快爆炸了。

　　我平时感觉还好，感触不是特别深有时不太会表达自己的热爱。但每次出国我都感慨万千，那种国家的归属感特别深刻。这些在平时生活中往往不会特别在意也感受不到其重要性，但出门在外会有新的发现毕竟自己身上的热血就是最好的证明。

　　血液会一次次地提醒你你是哪里人，这不仅是一种归属感还有认同感。看着国家一步一步的富强那种自豪感也油然而生，这种感觉很奇妙的。

　　真的，当你在异国他乡遇到说中国话的人都会特别的亲切。虽然素昧平生，可是同为中国人这件事让我们拉近了彼此之间的距离特别不真实。

　　我有几次在外国有帮人拍照还帮人指路，在当下那个情况我是对方唯一的依靠。所以，作为炎黄子孙的我更不能袖手旁观反之也是一个道理。

　　平时细枝末节上的喜欢可能并不看在眼里，当不再拥有或彻底失去时才会发现到底有多弥足珍贵。大概许多的事情，总是经历以后才会懂得。

　　我总抱怨这世界的苦恼太多，但会不会是我不懂生活呢。当然也不一定是幸福太少只是我不知道该把握，换个角度思考很多问题都迎刃而解。

　　今天我跟陈女士说，我跟你说很多事情并不是希望你帮我解决也不是说这件事对我来说很困扰我想退缩不去做了。并不是，我只是想你听我说而已。有时我找不到排解这种情绪的途径，我想可能说出来会好很多。所以，我只是说说而已。

　　简单举例子，每天我都在这里记录我自己的日常生活或悲观或消极或是太多解不开的难题。我没有贩卖焦虑也没有什么大道理，只是说一说我心里的想法毕竟不吐不快。当这些东西被我以这样的方式释放出去后，我也就不会再被影响了。

　　每个人都有自己表达情绪的方式，开心如何难过又如何。我不管哪种都是写字，写字不会改变什么但可以让我心情愉悦而平静。所以，悲观、消极、沮丧只是我当下的心情并不是一直永远都跟着我。晚安，我喜欢的你和你喜欢的世界。