02.幸福与否在人心
我们每个人是不是都在这个怪圈里面打转?幸福需要条件吗?我们看到多少先天条件不佳的人,把自己的生命活出了幸福。愈是去到穷乡僻壤,愈能看到许多发自内心的愉悦笑容,所以,幸福与否真的不取决于外在的条件,而在于人心。我们有没有勇气为自己争取幸福、不拿外面其他的人事物来说事?这个勇气很难拥有。因为个人成长的过程当中,为自己的幸福负责,而不推卸责任到别人身上,真的是最难的一步。但是我也一再说了,你去修正外面的人事物,不在自己身上下功夫,你一辈子都会在这个怪圈里面打转。像这个小女人,如果有一天她老公挣钱了,她反而会觉得很挫败,又会找其他的事儿来作,因为在她内心深处,有一个小女孩,从小就是委屈的。很可能是爸爸重男轻女,没有善待她,那个“被男人委屈”到的小女孩,一直在伺机报复。结婚以后,她在夫妻之间复制了和爸爸的关系。而另一方面,在爸爸偏心待遇下长大的她,变成争强好胜,想要胜过男人以证明自己,如果我们看不到自己内在这种纠结模式,就永远会在外面打转,无法幸福快乐。像这个小女人,可能需要去看到爸爸本身的局限,他不会爱人,只能用自己的模式来对待孩子。他认为女孩儿没用,所以亏待了你,那是他的问题,和你好不好、值不值得被爱没有关系。如果能够在自己内心深处,和过往的创伤历史做一个和解,那么就不需要在成年后,再去复制同样的模式了。同时,如果她真的想要幸福快乐,而不是证明自己是对的,那么,就可以去看看其他的人在同样的情况下,是如何过得快乐的?我觉得这是一个很基本的功夫——如果你承诺,自己的幸福快乐是第一要务,而现在的你,在某种情境之下(像她的例子就是:老公不会挣钱,光靠我)无法幸福,那么可以去看看别人,在同样的情境下,为何拥有幸福快乐?从这一点我们就可以看出来,无法幸福快乐的原因是在我们自己身上,而不是因为外境。但是,有多少人拥有这样的谦卑和智慧?我追求幸福快乐的方式,就是去看到此刻我生命中,究竟是什么阻挡了我的喜悦?如果是比较、嫉妒,那么我会自我调整,放下那颗竞争比较的心。如果是索求不得,那么我会调整自己的欲望和目标,更加的顺其自然。我是一个欲望很强烈的人,以前的个性就是要什么就非得到不可。可是后来经过很多年的观察和磨练,我发现,以前我很想要的东西,有的时候竟然变成了我不想要的,或是我想要一个东西得不到,原来后面有更好的要给我。经过多次的实验和体会,我终于愈来愈淡然的接受生命中的得与失,因为知道,太过计较得与失,反而会失去了心中的那份淡定和喜悦。真正的顺其自然、顺应情势的去争取自己想要的东西,最后无论得到或失去,你内心的平安都在。我学会的另一个重要的功课就是:你看别人不顺眼的地方,都是自己的问题,没有例外。秉持着自我负责的态度,我不断修正自己的内心,现在看不顺眼的人就愈来愈少了。即使有,我也知道,解决的方案在我自己之内,那份了然和笃定,不会让我着急的想要去控制外境,自然内心的平安就愈来愈稳定了。希望更多的朋友加入自我负责的行列,早日找到自己内在永恒的幸福和平静。—END—