文 / 米粥

　　这已经不仅仅是一个看脸的世界了。

　　现在的社会，你不仅要有美丽的皮囊，还要有完美的身材。

　　走在路上，看到身材好的女生谁都会忍不住多看两眼。

　　就连在职场上，大数据统计下，苗条的人比偏胖者更有竞争力。

　　身材，俨然成为了一个人的标签。

　　前两天我在朋友面前，立下了新一年的减肥大计。

　　她下一秒就甩给我一张标准体重表。

　　看完之后，我默默地把手里的榴莲放下，感叹一句减肥之路漫漫而修远兮。

　　像我一样，很多人总是在不断地立着flag，立志朝着女神的道路上迈进，还没开始，已经脑补出了自己拼命锻炼的样子。

　　但事实是，三分钟热度，碰到美食依旧挪不动脚。

　　到最后，所有的flag都是未完成，低头一看，身材还是那么臃肿。

　　在知乎上看到一个话题：“身材差是一种怎样的体验？”

　　一位女生回答说：“因为胖，我们分手了。”

　　有人问她到底有多胖，才会被如此嫌弃。

　　她说，身高157cm，体重130，但他们在一起之前，她只有100斤。

　　恋爱之后，她胖了整整30斤，偏偏前任是个颜控，分手变成了意料之中的结局。

　　所以，千万不要相信男生的那句“你胖了才可爱”。

　　有一句话说的很有道理：

　　靠山山倒，靠人人跑。父母有一天会离你而去，男女关系更是脆弱不堪，今天蜜里调油，明日就可能反目成仇。

　　当你还沉浸在懒惰带来的安逸中时，身边人的目光早就不在你身上了。

　　这就是赤裸裸的现实。

　　记者曾在采访杨幂时问道：“你最受不了变老还是变胖？”

　　她说：“都能接受，变胖更受不了，因为变老是每个人都控制不了的，

　　变胖是自己对自己的不负责。”

　　在优秀的人眼里，不会看见一个连身材都管理不好的女生。

　　在一期《圆桌派》中，窦文涛自曝说：“我最胖的时候是一百六十八斤。”

　　▲ 窦文涛 

　　“那个时候我的大学同学，都不爱跟我走一块，说是走一块跟我的马仔一样。”

　　后来经历了一段“一个人的斗争之路”后，他才瘦到了现在的程度。

　　他对现在的审美很困惑：“我们怎么就不能以胖为美了呢？”

　　因为时代不同了，甚至于肥胖已经成为了贫困的标志。

　　梁文道说：“资本主义跟传统社会不一样的地方就是，他要求所有人自我管理。”

　　如果你的身材臃肿，可能就会受到“肥胖歧视”。

　　当你凭借着过人的学历，顺利通过了向往公司的初步筛选，却又因为身材不好，在复试中被淘汰时，

　　岂不是很冤枉？

　　而这些公司背后的理由是：一个人的能力，最直接的表达方式就是身材管理。

　　能力缺失的人，首先放弃的就是自己的形象。

　　强健匀称的身体、搭配得体的穿着、幽默风趣的谈吐才是更值得炫耀的资本。

　　我们公司的市场总监高总，而立之年，却没有中年男人的“大腹便便”，对自己的身材要求依旧非常严格。

　　他每天早上5点起床，6点结束锻炼，7点已经坐在办公室处理工作，一天下来毫无疲态。

　　良好的身材，让他在合作伙伴面前树立了可靠的形象，促成了一笔接一笔的订单。

　　一个人的层次，很可能是身材出卖了你。

　　昨天看到一则消息，59岁的惠英红获奖后兑现承诺，首次在社交网络上晒出了自己的比基尼照片。

　　你敢相信这是一具年近60岁的身体吗？

　　有多少个女人，到了老年还能保持这样的身材，寥寥无几。

　　但评论里有网友说：因为她是明星，普通人哪有时间去锻炼。

　　其实不是没有时间，只是在为懒惰找借口而已。

　　重庆璧山的一位53岁的大叔，在菜市场卖烤鸭的间隙，利用自己制作的一些健身器材锻炼身体。

　　一坚持，就是六七年，而他也从普通身材练就了一身肌肉。

　　他说，只要坚持，在哪里都是健身房。

　　《认知突围》中有句话：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

　　所有的光鲜亮丽，都是背后的咬牙坚持。

　　就像小S说的那样，一个人如果连自己的体重都控制不住，那还怎么掌控自己的人生。

　　在你的身体里，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持她的强韧和美丽。

　　最后希望你们，不辜负踏遍的每一寸土地，流下的每一滴汗水。

　　维持身材，保持自律，是对人生最大的尊重。

　　鲤书姑娘（）：一个能见字如面温暖你漂泊心灵的暖心小姐姐。每晚八点三十分，我在这里陪你说晚安。