主播 | 程一

　　1

　　那天刷歌单的时候看到这样一句话写到：“这一生一定做好的两件事。

　　一件是努力，还有一件事是爱自己。不快乐就是因为你没有好好爱自己，还常常因为别人消耗着自己。”

　　生活不如意，十之八九。

　　我们总是控制不住让自己活在别人的眼光与评论中，怯懦而卑微的变成自己原本最讨厌的模样。

　　两天前接到朋友单单的电话，刚接通，她就在电话那头哭的泣不成声。

　　我在电话的这头完全慌了阵脚，相识数十载她从未哭的如此狼狈。

　　她说：“我真的撑不住了。

　　我已经连续一个多月每天加班到凌晨三点，但我依旧不敢有丝毫的懈怠，即使是这样老板还是百般挑剔，每天都在加重工作任务；

　　在与同事的交往中更是力不从心，自己总是一个人独来独往，还要忍受其他同事异样的眼光。

　　我特别理解她此刻的心境，努力讨好整个世界，却唯独将就了自己。

　　她曾说过，住的地方只是一个每天加班结束临时睡觉的地方，而在吃上更不用讲究，一日三餐靠外卖填饱肚子就好了。

　　我知道她没日没夜的加班是为了让自己过上更好的生活。

　　可现实是她拿着刚发的工资却不敢为自己买一个种草已久的包包，只敢把它压在枕下做个美梦，然后第二天全部还给花呗和信用卡。

　　她的生活仿佛上了发条的木偶，只有日复一日的重复，却丝毫看不到好转的迹象。

　　我知道现实中，像单单这样，因为努力生活，却丢失自我的人不计其数。

　　但我却觉得，你得先成为你喜欢的样子，生活才会对你温柔以待。

　　杨绛先生有句话说的好：“我们曾如此期盼外界认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。”

　　人世纷纷扰扰，愿我们都能活成自己真实的模样。

　　2

　　《志明与春娇》余春娇说：“我喜欢一个男生，他抽烟，我想和他有共同话题，所以我也抽烟喽！有一天他跟我说，他要戒烟了，他喜欢的女孩不喜欢他抽烟。他的烟戒掉了，可是我没有。”

　　在爱情里，我们总是想方设法的把自己变成他喜欢的样子。只要和他有一丝一毫的联系都愿意冒险尝试。

　　你努力的想把自己交付给他，却忘了问自己是否心碎。

　　最近，我的朋友may，失恋了，而失恋的原因就是因为在感情中不太懂得讨好自己，

　　男朋友说饿了，她立马放下自己手边的事情去给他做饭；

　　男朋友偶然说哪双鞋特别酷，她就吃一个月的泡面，用省下的饭钱满足男友的随口一说；

　　就连未来规划都是为了迁就男友，而放弃了自己一直以来的考研梦。

　　然而乐此不疲的付出，并没有换来男友的宠爱，反而被对方视作理所应当。

　　甚至最后，男友劈腿，她依然责怪自己，总觉得是不是自己哪里做错了。

　　此刻，我想对may说，好好爱别人的前提，是一定要好好爱自己。

　　你错就错在忘了在这段感情中取悦自己，才会让你输的一败涂地。

　　就如蒋方舟曾经说过：“真正喜欢你的人，不会喜欢你为了讨好而故作谦卑、故作讨喜的样子。”

　　所以姑娘，在爱情中讨好应该适可而止，你大可不必为了谁而委屈了自己。

　　3

　　有人说：“一生最悲惨的事，并不是交不上几个交心的好友，也不是遇不上一个真爱的人，而是活到最后，你却没有一天是为自己真实的活过。”

　　我相信你肯定也不想自己拥有的一切，是建立在自己虚假的人设之上。

　　所以从今以后，别再让自己受委屈，我们都欠那个努力活着的自己，太多的照顾，太多的心疼和一句对不起。

　　对不起，没有让你大声的笑，尽情的哭，对不起，让你徘徊不知归处，迷茫不知去路。

　　也希望往后余生，可以不再为各种人和事所累，放弃讨好他人，做一个只讨好自己的人。

　　THE END

　　一个渣女的自述：睡遍12星座男以后，我就出家。

　　分手72小时：爱过，恨过，没有你也要好好过。

　　我不说，不代表我不爱你。