《心有所定，不畏浮世》是一本由张德芬著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：39.8，页数：248，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《心有所定，不畏浮世》读后感(一)：完整自己，活出真我——你的成长应当有它
“女性”，这个名词，看上去是如此的平凡和普通，但是背后却蕴藏着无比巨大的力量。这股力量虽说是与生俱来的，但是，却要用不一样的钥匙来开启。《心有所定，不畏浮世》这本书，就是一把可以开启女性新生活的钥匙。这本书从拨去你心中的浮尘开始，到指引你如何活出真我，指引你当恋情出现的时候，你该怎么办？你该如何选择？再到婚姻生活等等，这简直就是女人一生的教科书。它的文字不浮夸，“不作”，全书是以收录多位作家的不同作品，来多角度、全面而深入的阐述不同的观点，从而由浅入深的指引我们成长和蜕变。 我们女性这一辈子，要扮演的角色实在是太多了，而且任务似乎也很重。“女儿、妻子、母亲”等等，在这些角色中，我们从来没有接受过任何的培训或者是教育，就直接上岗了。正因为如此，在这个过程中，我们也许一路平坦，也许满路荆棘。或许我们会因此感到无助，甚至我们渴望会有人来把我们拉出泥潭。其实我们可以通过阅读，来武装自己，让自己面对同样的困难的时候，可以游刃有余。这本书完全可以给你不一样的新知。 书中说到:“拥有女性特征其实并不等同于我们就已经活出了女人的光彩。”是的，正是如此。在如今快速发展的社会，我们大多数的女性都在为了证明自己是新时代的女性，无论是在职场还是在家里，像男人一样处理问题的次数远多过像女人一样处理问题。在外我们要坚强，要有担当，要表现出“女人也可以”的架势。要过得像一条“女汉子”。而事实上，我们已经不知不觉地变成了披着女性外衣的男人。变成了身不由己又渴求被保护的自己。为何我们不选择直面自己的内心，唤醒自己内心深处的那一股力量，活出完整又真实的自己呢？ 在与人相处上：我们应该示以温柔，温柔的骨子里是一种强势，温柔是从某个高处主动走下来，但绝不是软弱，更不是妥协。学会用温柔的方式待人接物会让我们如鱼得水，同理刚不可久，绵绵若存。同时温柔是一种主动的选择——“我对你温柔，是因为我愿意（我也可以不这么做）。 在两性相处，恋爱方面：假如我们遇上自己喜欢的人的时候，我们不必追求，也切莫追求，只需选择，然后等待即可。因为成熟的伴侣关系，是你走一步，我走一步。如果对方不再前进，说明他还没有再继续，那么等待就好了。虽说：“女追男，隔重纱；男追女，隔重山。”我们也常听到告诫说假如你遇上自己喜欢的就尽力地去追，但求无悔。如果你为了那个他，而不顾自己的尊严，去左右的迎合，恭维，直到失去自我。这个过程，无疑是徒劳的。即便你短暂的拥有，也终将会失去。因为，男性的能量本身就是更加冒险和主动，因为他们要去“狩猎”。如果他没有主动靠近你，只说明你不是他当下感到最有吸引力的人。而该来的终究会来，不该来的也无法强求。如果一个人或者一件事，需要你费尽千辛万苦才能得到的，那他通常不是最能给你幸福快乐的，即使你得到了，会跑掉或被抢走的人，并不是当下与你匹配的人。 在失落的时候：我们要学会直面自己的内心，其实我们可以在自己最爱的亲人面前，卸下铠甲，真诚的表达真实的自己。我们往往会在自己筋疲力尽的时候，用责备、嘲笑甚至吼叫来表达自己的情绪，但是，真诚的袒露会让彼此的心贴得更近。 在婚姻生活上，在日常生活中，我们要保持完整的自我。要追求向上，要独立，要过得美丽。自由，谁也渴望，但是，从来，自由就是说说而已。你眼中的自由，是他人拼尽全力才获得的谈笑风生。同时要坚守原则，活出精彩，活出属于你的世界。
随着市场经济的发展，社会对女性赋予的定位越来越高。一方面要和男性同在职场上比高下，另一方面，从传统的角度讲，女性更应该倾向于家庭生活。越来越多的女性不得不对自己要求苛刻，去履行这些所谓“应该做的”使命，在压力下喘不过气来。其实每个人出生的时候，都带着纯然的天性，期待着去探索和发现自己的奥妙。只是在成长的过程中，我们被形形色色的“应该”所批判或伤害过，进而开始否定怀疑自己。我们的力量进而被削弱而逐渐远离最真实的自己。 《心有所定，不畏浮世》通过心理咨询相关专业的成功女性对这个问题的观察探讨，以及作者张德芬与成功人士的对话，从专业经验，男性与女性的角度，呼吁广大女性朋友，是时候发挥你的女性能量了，用女性柔软、弹性去平衡你的工作和生活。看得到真相，稳得住中心，经得起挑战，敢于去成长。这便是一个女人的力量。力量并非来自那些“应该”和“制约”，力量是一种发现，发现最真实的你。 从自身的角度，女性抓紧更多的时间学习新知识、充实自己、活出自己想要的生活，发现最真实最自然的自己，而不是活给别人看。放弃蛮力，向生活以示温柔。我们对内在的修养的追求将会改变外在的现实。天真的付出，成熟的接受，才是最自然最和谐流露出的状态。从与亲密爱人关系角度，不要把希望寄托在别人身上，有自己的精神家园，快乐的精神所在。精神上的独立，会让女人变得果断、勇敢、坚定和富有担当。亲密关系里永远都不要争论对与错，而是告诉对方你的言行让我有什么样的感受。不是贴上好与坏的标签，而是重在“态度”的问题。“重要性”和“安全性”才是亲密关系中双方想要的，所以更应该注意的顾忌彼此的“感受”。
《心有所定，不畏浮世》读后感(三)：女子的能量——评《心有所定，不畏浮世》
两年前因为《遇见未知的自己》遇见了张德芬，被她通透地分析繁事而折服，大多时候我们单凭自己的一厢情愿去认知事物，其实再往前一步，就可能接近事物本质。今天的这本书，是为如水一般的女子写的，是关于女性力量的文字，除身心灵作家张德芬外，还有周国平、冯仑、苏芒、十二等大家共同执笔，足够优雅，足够珍贵。
微笑拥抱每一天,做像向日葵般温暖的女子。不仅因为向日葵永远朝着太阳，向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持，心若向阳,无畏悲伤。做一个让自己骄傲的女子，让爱你的人，拥有这世上最大的福气。
女人应如花瓣一样柔软。只有有力量的人，才能真正温柔。其实温柔是女子的武器，向生活和爱人示以温柔，这才是真正的强大。无论你在事业上多么地独当一面，多么强势，但是在一切繁华落尽后，都是渴望温柔的。
女人当如大地一般慷慨。女人的母性是天生的，时刻被大地母亲孕育着、滋养着，这意味着足够的爱、支持与力量。我们嫁为人妇，更多的承担着一个家庭的走向，我们要学着有大格局，在拥有好看的皮囊、有趣的灵魂之后，更重要的是大智慧的力量。
女人可像孩童一样有趣。像孩子一样看世界，任何时候记得倾听自己内心的声音，培养洞察力，善于发现美，把生活过的有情调，有趣，戏而不作。
女人是像日月一样平衡。拥抱完整的自己，阴与阳意味着女性有温柔有狂野，能量只有恰到好处地发挥它的作用，才能圆满。
女人有如水一般流动。婚姻家庭可能在一定程度着束缚者我们自由成长，想要不断学习、成长，与社会保持共同前进，其实我们不必担忧，放松一些，慢慢来，你终会把握幸福与力量。
女人终如你所是的那样绽放。当你在纷繁世事中摸索出通往目的地的路，忠于自己、活出自己的时候，是不需要别人的喝彩与赞同的。全身心投入你爱的一切事物中，勇敢克服这其中难免的焦虑、挫败，“不积跬步,无以至千里”，日子推移，而我们终将盆满钵满，未来的某一时刻，你会光芒四射。
情感专家给我们带来了丰厚的修炼手册，知心对话，冥想建议，都是不可多得的经验。幸福不会不请自来，幸福是需要能力的，幸福是掌握在自己手中的，当你足够强大、美好，无论选择谁携手书写彼此的生命，都是美满的。“当一个女子真的发挥出女性特有的能量后，就可以像繁华一样绽放，活出自己真实、舒服的样子。”
爱是在人世间寻找那个最亲的情人，两个人可以相依为命，共度此生。愿在这个浮世，你我选择对方依旧是因为爱，把对方往骨子里疼爱，余生不论任何遭遇彼此依然不离不弃。
《心有所定，不畏浮世》读后感(四)：最高品质亲密关系的成长之路
你是哪个女子？
我有两位来访者，她们同为女性，看似有着不同的烦恼：
小月。
谈过很多段恋爱，她所有的恋爱故事的开头和结尾都极其相似，她会遇到一个对她好的男孩子，满足她的各种需求，于是开始一段恋情；
又由于她不仅需要物质的满足，对伴侣注意力的索取亦与日俱增。最后，男孩子们都精疲力尽，岁月日久食之无味又不堪重负，从而主动放弃。
小雪。
看似与小月是完全不同的类型。
她清楚的知道无法靠外在的人事物来满足自己内心的自卑和不安全感，从小在母亲的调教下一直独立自主，大学毕业后就能赚得一身名牌行头。只是在与大学同学婚后的几年，两人差距越来越大，婚前本就对先生的能力打着问号，婚后被一一应验，随着小雪在职场上女强人似的打拼，两人渐行渐远，婚姻形似空壳，伴侣如同室友。
由于我在这些年的婚恋家庭咨询的工作对象一般聚焦在女性群体，如果简单粗暴的分下类，可以将在婚恋问题上有烦恼的女性朋友们分成两类人群。
第一类的女性，不管自身条件如何，也不管如何展开一段恋情，故事往往会伴随着无尽的索取而展开，不管是物质的还是情感的。
尤其是当情感得不到满足的时候，会制造出很多故事来引起对方的注意，不是连环夺命call，就是拿生活中的小事挑起争端，但又不能直接表达出自己的欲望。这样的典型人物就是小月。
同时，小月还有另外一种看似不一样的演化形式，就是小月们可能表现的不那么拜金，她对某些男人事事迁就、样样顺从，以至于自己被控制被吞没甚至被伤害，从而让自己显得被需要。
这样的小月们，无论心理成因如何，她们本质是内心爱的匮乏，所以她只能往外索取或抓取。
第二类女性像小雪一样，显得成熟独立很多，她们在从小的教育或者后天的成长中早早就知道无法靠外在的人事物来得到爱，所以就变得独立自主，自已自足。
只是铠甲穿久了，小雪们都以为这就是皮肤。所以女强人的刻板印象让小雪自己也催眠自己，强悍和温柔不能并存。
其实从小月到小雪，已经是一种女性的进步，因为毕竟靠自己的能力过上了独立的生活，就算内心仍然希望比她能力强的男人来爱她，但她会用很多道理来说服自己：男人是靠不住的，只能靠自己。日久天长，她们早已忘脆弱是怎么回事，感受是个什么鬼。
当身边的男人做出不靠谱的事情时，她不会表达内心的难过，只会像男人一样的去跟男人讲道理。
小雪们完全把自己女人的天性扔到了一边，矫枉过正后阻止了自己身边女性的能量的流动。
如何真正快乐？
在生活中能真正活得快乐的女性，其实是第三类。
她们既已经充分得证明了自己作为人本身的价值，她们像男人一样拥有自己的事业、独立的精神，也融化了那层已经粘连在自己身上的铠甲似的皮肤。
阴阳两股能量，在她的身上体现的无比和谐。这样的女性，是更高维度的自我实现——她不仅仅实现了自己，也在关系中帮助对方实现。
我们都记得马斯洛的需求理论层次，如果将那个需求理论变一下形，我们可以得出一个女性在关系中的需求理论层次：
小月显然还停留在较为基础强调对方满足自己的层次上；
小雪已经到了自已自足的层次上；
在第三层次的女性，由于已经解决了第一层次的问题，她内心对自己有充分的安全感，但同时没有恐惧，她愿意向对方敞开自己，无论是脆弱还是坚韧。
她愿意拥抱生命的河流在她身上流下的痕迹，并不为此而胶著，喜怒哀乐生老病死，她愿意去经历，经历时充分投入，离开时坦然转身。不跟自己较劲，大概就是这一层次女性最显著的能力。
她们可以是妻子、母亲、女儿、女神、妖精，各种角色她们都投入的恰到好处。
她是一个可以将女性身上的阴阳能量召唤自如的女性，男人因为她的这份真实和生动而百读不厌。
来让我们一起做个体检吧。
首先，从内心状态来看。
如果你的内心时时都被亲密伴侣这个人占据，不管是好的不好的画面，当你有太多的精力牵涉到对方身上时（这份精力里大多含着你对他的需求），你基本就在第一个层次；
而你没有执著在小情小爱上，大部分时间被事业占据，但偶尔想起亲密伴侣时，却是满满的愤满和哀怨，这样的你最多还在第二层。
其次，从异性的互动模式来看。
如果你的伴侣对你由讨好转为勉强甚至频繁出现无力感，注意，你是那个要的太多的第一次层次的女性；
如果你的伴侣渐渐的不跟你交流真心话，和你在一起也只是聊些家长里短的杂事，可能你就在第二层次。
最后，从家庭气氛来看。
第一层次女性的家里总是充满着女人的争吵声，
第二层次女人的家里，基本没有争吵声，甚至基本没有人声。
你是幸运的第三层次的女性吗？
第三层次的女性，她不会像第二层次的女性那样，只会用头脑和男人说话，更不会像第一层次的女人只会用无理取闹来抓取自己想要的东西。
她是真实的，她会真实的表达自己的感受；
她也是勇敢的，她勇于撕开自己的脆弱；
她是接纳的，她包容着对方带给她的课题；
她更是智慧的，她懂得如何去穿越这些人生课题从而帮助对方成长。
幸运的是，第三层次的女性，大多并不是天生就如此。
她们可能也经历了你所在的阶段，通过不断的自我成长，成为一个内心自由外在和谐的人。
如果你现在是小雪或者小月，请认真往下看，究竟应该怎么在活出自己的前提下，又能支持关系中的对方，从而一手打造幸福生活。
我要改变自己的生命
首先，学会对自己的人生负责。
我在春节期间的新闻里，看到很多女性的父母不到年初二是不允许自己的女儿回娘家的，因为这是所谓的风俗，更多的是吃年夜饭女性不能上主桌的情况依然存在。
可想而知，这样的环境下长大的女性，低自尊的心理情结会影响自己的方方面面，她可能已经受了良好的教育离开家乡，但那些画面已经深入骨髓，因为自己内心深入的不配得感，而致使对方能给予的一份生存保障就换取了她的下半生。
这样进入婚姻的动机，无疑会换来失望。现在更多的问题是，大多数在这个阶段的女性意识到这一点之后，过度的批判和苛责自己，但又因韶华已逝而无能为力。
想让自己的生命有更多的自由，这个阶段就必须要努力争取，现代的社会给了我们更多的权利和赚钱的机会，只要在经济独立的基础上，才有可能谈精神独立。
接下来，我希望你可以学着接纳。
这份接纳最初是对家人的，也许先生和孩子总有一些不尽如你意的行为和习惯，但当看见这些而升起情绪时，我也希望你看见那些情绪背后的执著，因为你想让对方与你一样，这样的操控感，仍然来自于最初那个层次对我们集体潜意识的影响。我们的内心越稳定越自足，就越能容纳外在世界的多样性，也越会懂得欣赏外在世界的个性。
但我们内心有冲突的原因，又往往来自于对自己身份的不认同、对自己局限性的不接纳，说到底还是第一层次的问题。
接下来几步，是大多数女性卡住的地方。
我们现代女性已经明白自己的喜怒哀乐如果依托于外境，就会痛苦，
所以在习惯自力自强的基础上而用力过度。以至于我们已经忘了我们本有的女性能量，我们是可以真实的展现自己的，不管是自己的坚强还是脆弱。
我们往往在精疲力尽的时候用责备、嘲笑甚至吼叫来表达自己的情绪，其实我们在我们最爱的亲人面前，只需要把那件硬硬的铠甲卸下，接下来，就只是技术问题。
当我们用真实的表达自己的感受和需要代替评判和指责时，我们会触摸到真实的自己，同时因为这份真实，对方会因为你的真实而感动，从而也卸下他的铠甲。
你们不会因为这份真实而互相攻击，或者因为担心这份真实的坦露而受到嘲笑或贬低。这份展现脆弱的真实，是如此的有力量，它让你们俩心贴进更近。
此后，你与你的亲密关系虽然已经有了深度的链接，但在平时他也总会制造出各种事端让你有出其不意的感觉，通常这些感觉都会让我们有负面的情绪。
价值就在这里，当我们看见自己负面情绪升起的时候，就是个很好的机会问一下自己：
咦？我为什么偏偏对这一点生气呢？这一点在我的人生历程中何时出现过呢？
这样的不断的自问，就有机会进一度的对自己进行探索，这样的探索越多，你对自己的了解也就越深。
可能某一天，你一下子明白过来，受不了先生东扔一只西扔一只鞋的状况，是因为我接受不了不遵守秩序的人，而这一点是由于自己的父亲总是做些出格的事情让母亲生气，而自己也自然的把这部分愤怒给承接了下来。
既然我的人生是我自己的，我没有必要为了母亲的人生继续承担。那我就用学会的表达方式对先生好好的表达出自己的这一心理情结。
你会发现，对方在深深的理解你之后，行为也会发生改变。
在心灵深处与他相遇
最后，当我们在关系里慢慢发现了更深的自己，将婚姻里的任何冲突都看作是自我成长的机会后，对方会因为在你身上看到和谐而感动，并试着向你求助。
是的，男人在看见自己的伴侣成长后，第一个反应就是好奇，带动的行为就是模仿，他会在一场愤怒结束后，脆弱的自问道：“我刚才怎么变成了这样？”这就是我们最好的帮助他成长的时候。
如果你的伴侣在你的帮助下，对自己进行了深度的心理探索，并在你们的爱中重新整合了人格，那才是亲密关系给我们最至高无上的意义。
当你不再花时间与自己的安全感较劲，也不把自己的人生搞成战场，那你就学会了为自己的感觉负责，当情绪浮现时你勇于探索，并不过度责备眼前这个负责把你情绪挑起的伴侣。
更重要的是，当你还能将自己成长道路得到的经验去给予伴侣指引时，你就发现了亲密关系带给我们的真正意义，而你也因为走出了这条路而完整了自己、活出了自己。
《心有所定，不畏浮世》读后感(五)：如何才能成为一个真正的女性？答案在风中飘
浮生如此，不如静心
小时候看《白雪公主》的故事，皇后揽镜自照：魔镜，魔镜，你能不能告诉我谁是世界上最美丽的女人？“白雪公主”。模样也不错的皇后被嫉妒扰乱了心魔，以置白雪公主死地为生平大事。我们小时候都笑皇后，其实渐渐长大后的我们，困住我们心魔的岂止是只有美貌呢？
做女生时，我们被告诉要做好好学习；进入工作，我们被教育女人要当男人用；进入婚姻后，我们要一手养家一手看娃，所有这一切，似乎是要求，是期望，是枷锁。我们手执满弓的箭，拼杀在这个世界上，可是我们并没有感到满足，拥有安全感，拥有安宁，迷茫、焦虑似乎才是我们的主导情绪。
一个人要走多少路才能成为一个人？答案在风中飘。
其实，阅读张德芬，并不一定会立即解决你目前的难题。这是我多年阅读德芬老师文章的感受，我相信，德芬老师写了这么多文章，也不一定能将自己生活中的问题解决地很好。不过，这才是阅读的意义。我们抱着一颗敏感的心，在追求自我成长的道路上，不断开掘，发现每时每刻的自己是如此不同。
这本书是一本实用性很强的书，鲍勃迪伦是要成为一个真正的男人，需要走很多的路，实际上女性要成长为真正的自己，不能只靠哭。这是一句玩笑话，却很实在。如花一般柔软，像大地一般慷慨，像孩童一样有趣，像日月一样平衡，如水一般流动，才能达到如你所是的绽放。这本书其实是德芬老师的一个突破，不仅仅是分析生活中遇到的问题，而是将方式方法放在了第一位，每一种特质如何做到，做到后如何滋养我们的生活。
《心有所定，不畏浮世》读后感(六)：女不强大天不容
女不强大天不容
张德芬，早有耳闻，是持有美国UCLA的MBA学位且被电视主播界耽误了的心灵作家。在心灵成长的文章上颇有造诣，目前出版的本本书都畅销且能引起诸多女性共鸣，被尊称为鸡汤一姐。
在这本心有所定不畏浮云中，张德芬邀请了诸多文学界的精英学着共同探讨女性话题。试图将本书打造成一本从心理、生理、生活、两性等方面全方位分析女性，并针对不同困惑的女性提供建立，让女性自信获得力量。
女人，本来就很美。
自从改革开放后，进入21世纪以来，中国固有的几千年封建思想中根深地固的男尊女卑这一环逐渐放开，宣扬女权的人不断站出来，提出女性应该强大起来。的确，女性在社会上的地位应该被提高起来，男女平等的思想已经渐渐渗入到老一辈喜爱男丁的老人心里。
女人，不应该认命，认为自己只能一辈子服饰男人，时代已经改变，女人也可以当家做主，穿漂亮的衣服，做自己想做的事，对女性的称呼由多年前的张氏、王氏、刘氏等逐渐变为今天的女神，女性在社会上的等级地位大大提升，还有什么理由不去跟随时代脚步去建立起自信，抬起头让别人仰视呢。
自己体重一百八，感觉自己萌萌哒。
现在街上，网上，十个服装店至少有7家在卖女装，女性的衣服艳丽漂亮，格调大方，穿衣搭配，选择最适合自己的，穿什么都漂亮。越来越多的健身房中出现了女性的身影，练肌肉，塑体型，不再是男人的专利，女人也要练出完美的体型。饮食上，营养均衡搭配，吃爱吃的，吃的营养。
做女人，挺好。
婚姻自由的时代，使得众多青年男女的两性关系打开了一扇窗，婚前性行为不再是可耻的见不得人的。女性也有追求自我满足的权利，当然包括自我身体上的满足，但是追求自身快乐的同时必须要加强自身保护，女人要以自己为中心，对自己好一点，对自己下手狠一点。
要亲亲要抱抱要举高高。
在婚姻中，女人时刻要注重自己的男人，把握男人的生活起居，让男人毫无二心，不时来些情调，让生活燃起来，对男人撒娇，养儿抚女，做好饭菜，处理家务，培养兴趣，在顾全家务称职当上家庭主妇全职太太的基础上，提升自己，升华自己，让自己能量爆棚，精神饱满的迎接生活。
女性百科全书，就是心有所定，不畏浮云。
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《心有所定，不畏浮世》读后感(七)：认可自己，也没有想象中的那样难
最近火得不要不要的《我的前半生》即将收官。虽然接近尾声的居然让人难免觉得狗血，马伊俐的奋斗与蜕变还是让人尤其是女性观众肯定的。
这让我不由得想起《心有所定，不畏浮世》的这本书。书中一再强调女人一定有要认可自己，尊重自己，因为这才是美好生活的开始。
认可自己，以下几点非常重要：
首先，不管别人怎样看待自己，不要忘记自己的初心。尊重自己的想法和观点，既听得进别人的意见，也不要盲目否定自己的所有。肯定自己的同时，也承认自己的不足。
其次，允许自己大大方方去要，去表达自己的需要和想法，但同时也能够照顾别人的需要。
第三，不管别人怎么质疑，有一点别忘了，自己的感觉和想法，至少对自己来说是最重要的。
最后，永远不要放弃提升自己。只有当自己确实有实力的时候，才能提高自尊。提高了自尊，才不会那么容易受到外界影响。
看到这几点，如醍醐灌顶。工作中的种种，如回放快速掠过大脑。原来，这些我做得真不够呀！
曾经我总以为，在工作中遇到了麻烦或者难题，永远都不好意思向同事开口，生怕繁忙的他们拒绝。其实，现在想来，不是怕他们拒绝，而是怕这份拒绝给自己带来的难堪，或者自己的需要和想法让他们嗤笑。
原来很多时候都是自己给自己的枷锁，如若自己在照顾别人的需要时，再大大方方地去要，想来同事们也愿意提点、帮忙一二的。
还是那可怜的自尊在作怪。而这可怜的自尊也是因自我的否定而引起的。
那么，一个认可自己价值的女人，究竟是怎样的？
演员袁姗姗，多次出演女一号，然而演技和美貌却造人质疑，收到众多要求“滚出娱乐圈”的评论。但是她却跟着大家一起自嘲，然后努力提升自己。之后一段时间，她沉寂下来，终于，在健身成功亮出马甲线之后，扭转了大家对她的印象。
同事茜，也是一个敢于表达自己的想法和观点的人。在同事之间探讨业务时，她不仅肯定了别人的观点，更重要的是，在照顾到别人的感受，提出问题所在时，也表达了相应的解决方案。
我恍然大悟，明白了现在立即该做的是提升自己。提升自己的业务能力、交际能力，又或是把自己某一个的兴趣爱好做到极致。
因为只有这样，才能从灵魂深处认可自己，也得到别人的认可！
《心有所定，不畏浮世》读后感(八)：当别人还是把女人当做一个功能性产品的时候，她已经悟出了幸福的底层代码
周国平问张德芬：婚姻中，女人的安全感来自哪里。
张德芬说：世俗意义上，女人的安全感来自男人的可靠。同时，女人要有功能性：为他生儿育女，支持他的事业，照顾他的生活，让自己有魅力有趣。
但是在张德芬看来，女人的安全感来自，对自身的自信和丰富，以及诚实面对两个人的关系的亲疏好坏。
我觉得张德芬不愧是当代女性心灵成长领域的一面旗！
当别人还是把女人当做一个功能性产品的时候，她已经悟出了幸福的底层代码：再可靠的男人都有可能改变，因为你不能决定人的际遇，甚至让我们来反观自己的内心，也会发现我们自己的念头，也在适时改变，谁敢对谁说自己一辈子不变呢。
另外，女人的功能性也是不可靠的，甚至最不可靠。当一个人把自己物化之后，就会发现，到处有比自己好的商品。大家都是受过教育的人，我们走过的路，流过的泪，淌过的汗，不是为了有一天被人当工具一样呼来喝去。
幸福的底层代码永远在于自己，接受自己的不完美，接受对方的不完美，接受对方的不再陪伴，接受新的开始和新的未来。
我们得意识到，现在这个时代，再没有一处是安全的，我们自己就是自己最安全的依靠，所以我们不必要求对方给予安全感，因为不得不承认，现在的男人的肩膀和我们的父辈大有不同，多少男人还等着老婆和老丈人帮他们撑起天呢~
现在这个时代，也是最丰富和包容的时代，无论你打算怎么活，反正每个人都是乱的，只要你坚持自己，哪怕是自私，自我，只要你坚持到极致，别人就会思考你的价值。
女人，自负好过自卑，自我好过无私。
我们的心有所定，来自于对自己能够活下去，无论经历什么，终能自信，体面地活下去的自信。
《心有所定，不畏浮世》读后感(九)：新时代女性:世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀
新时代女性是一群摆脱了对男人的依赖，既能凭着自己的能力对社会施加影响，又能把家庭和自己的生活安排得有声有色的人，并且爱好广泛，自我意识极强，拒绝被社会定义。她们在不断地改写着女人的历史，不断地刷新着女人作为一个独立的人的情感体验，个人经历跌宕起伏，内心富足而安宁。 ——《心有所定，不畏浮世》 作为一名学生，我可能还没有资格去讨论这个话题，毕竟我还没有进入社会，我还没有经历过社会的不公平，人心的险恶，周遭人们的嘲笑和朝九晚五的一成不变的生活。但我深知这个社会人心的险恶，人们嘲笑所带来的自卑，一成不变的生活所带来的压抑以及社会对女性的不公平。 自古代以来，女性就一直承受着谩骂，侮辱，被当做一种附属品，一个工具，时刻站立在男人的背后。有人说，自武则天成为一代女皇开始，女性开始了和命运做斗争，与这个“男权为主”的社会相抵抗，但其实不然，女性早早就开始学会说“不”，她们不会再站在男人的背后，她们开始流露出自己的光彩，敢于与父母做斗争，挣脱家族婚姻的汉代才女卓文君，留下了与司马相如的“愿得一人心，白首不相离”的佳话，在流行裹脚的时候，却依然坚持“大脚”的皇后马皇后为朱元璋成就伟业做出了不少贡献，从“人间最美的四月天”的林徽因到“因为懂得，所以慈悲”的张爱玲，从呼兰河走出的萧红到名媛陆小曼，她们都在用自己的行动告诉我们，男权为主的社会已经过去了。 当张德芬问周国平最欣赏的女性是谁的时候，我的脑海里出现的我最欣赏也最想成为的女性就是杨澜，所以当我看见周国平说出杨澜的时候就有一种共鸣，家庭生活幸福美满，职场也风生水起，杨澜作为一名女性，完全就是女性的一名代表，知性、优雅、精致、聪睿，好像任何一个词都不足以形容她身上那独有的气质。如今的我们都向往诗与远方，但我们也不得不考虑生活眼前的苟且，很多人都想要自由，然而自由是需要力量的，就像书中所说:等到有一天，你能坚持跑步了，你能淡定地面对别人的质疑了，你能为了自己想要的，付出超过常人的代价，你终于能接受失败了，终于在面对任何困境，你依然能不以物喜，不以己悲，依然能自律地过好每一天，那么你才有可能获得你想要的自由。 当今社会的男女比例严重失衡，而且是男多女少，按这种情况来说，女性应该很容易摆脱单身，但事实恰恰相反，很多人还给这样的女性取了“大龄剩女”这个称号，特别是逢年过节，亲戚朋友欢聚一堂，本应该是一个很愉悦的氛围，可是却有着时刻被“催婚”的风险，哪怕你女性在大城市拿着上万的工资，有着更好的生活，但与结婚相比，这些根本不值得一提，归根结底是因为，我们生活在一个史无前例的时代，我们所面对的社会背景和传统价值之间，有着强烈的碰撞和冲突，而这些是我们的父母和亲戚朋友根本就没有经历过的。所以现在的女性，渴望的不是一份是到了该结婚的年龄而结婚的爱情，信息与价值的多元化，让我们女性有了更多选择的机会，对自己的人生有了更多的自主权，但是城乡之间的差异还是让我们女性深切的体验着这个世界对我们的不友善、压力和歧视。不过更让我们欣慰的是虽然女性在职场和薪酬方面仍旧遭遇着不公平的待遇，但是越来越多受过高等教育的女性选择进入职场，选择在经济上自给自足。 而作为一名学生的我，现在能做的就是在最应该冒险的年纪，把自己的触角伸向各个角落，看看世界，多多阅人，站得住脚的自信建立在经历的基础上，唯有增长见识，开阔眼界，扩大格局，提升认知阶层，才会了解到想要什么样的生活。
《心有所定，不畏浮世》读后感(十)：最特别的你
恐怕很多人都读过张德芬的《遇见未知的自己》，这个曾经在前几年，风靡读书界的一本书，让你是不是有了一丝丝的触动。今年，又有一本书，《心有所定，不畏浮世》，是否能够唤醒你的女性特征，激发你的内心力量。
张德芬，是台湾大学毕业，一个在台湾长大的女孩子，深受台湾的文化的影响。尽管有着超强的能力，获得了MBA学位，在知名的国际公司拥有着高薪的工作，但是仍旧放弃了这一切，选择心灵潜修及写作。她用自己的语句，自己的言辞，写出了一部又一部的作品，成为华语世界深具影响力的心灵作家。每一个的女性，甚至每一位男性都有不要读一些她的文字，感受这个女性的世界。
《心有所定，不畏浮世》是一部女性特质成长课，浮生如此，不如静心，与真实的自己相遇！作为一个女性，在这样一个竞争十分激烈的世界之中，需要怎么样的勇气，才能在男人为上的工作环境中，找到自己的立足之地。很多时候，我们用水来形容女人，一个女人多愁善感，对于很多事情，麻烦的事情，特别的事情等等，总会产生焦虑，恐惧，不安。不明白自己前方的路在哪里，不明白在这样一个复杂的社会中，我们该如何自处。不仅仅是因为我们内心的细腻以及拥有与男子不同的情感，而是因为，我们，是一个既坚强又矛盾的存在体-----女性。
张德芬对于女性所拥有的特质进行了解读，女性拥有六种特质：1.像花瓣一样柔软温柔的坚持，脆弱的要求。2.如大地一般慷慨体贴的给予但不牺牲；懂得退让、适度吃亏但不委屈。3.像孩童一样有趣戏而不作，女人要有趣，有情调，但不是作。4.像日月一样平衡既能像太阳一般，把光和爱散发给他人，也能像月亮一般温柔的守候、等待。5.如水一般流动永远在流动，顺应环境的变化，并且不断的学习、成长。6.如你所是的那样绽放诚实面对自己的黑暗和痛苦，勇敢活出自己真实的样貌。
当我们了解了这些特有的能量之后，才能够活出自己想要的生活。生活不是别人的，我们不需要或给别人看，最舒服，最惬意，最自由的日子，是自己送给自己的礼物，我们要像花一样灿烂，要像太阳一样闪耀，要拥有自己最美丽的色彩，这便是我们女人最特别的存在。