因为回家意味着:
有对象的要被催婚;
没对象的要被催着脱单;
结了婚的要被催着买房子;
买了房子的要被催生孩子;
生了一胎的要被催生二胎;
除此之外还得面对长辈的拷问,如:
做什么工作,有没有升职,一个月赚多少,考不考虑回家发展等等……
还得接受攀比,如:
你看他在本地工作,一个月也能赚几万,你在外扣个房租水电,有他赚得多?
等等这些。
房租很贵,物价很高,面对父母,报喜不报忧是常态。
我们把苦都自己咽下去,压力都自己扛着。
不是不想买房子生孩子,而是正在努力让自己买得起,养得起;
不是不想赚更多钱,而是正在努力提高自己,让自己更具竞争力。
于是在这样一方的压迫,一方死扛下,
焦虑就这样产生了。
尤其春节时期更甚,
春节时期,正是拷问的高峰期。
你是否也有春节回家焦虑症?
这种焦虑该如何缓解?
春节回家焦虑从何而来?
就是从这里。
对未来生活的不确定和担心,让父母在自己焦虑的同时带领着我们一起焦虑。
但越焦虑,越逃避。放轻松,生活中不是除了男人,就是孩子和房子的,心态更阳光,发现更多有趣的,好玩的事物,看待事物的角度就会不同,看到的结果也会不一样。
百万英雄正是这样一个让人放松的游戏,它的玩法非常简单,下载个西瓜视频,点击下方按钮栏的答题赢钱,就能玩。
规则也简单,就是答题赢钱,答对了12题就能平分百万现金,题目都不难,老人小孩都能玩,很适合新年的时候,全家人聚在一起玩玩。
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焦虑不是什么大不了的事,调整面对它的心态才是难事。
正如视频中所说,春节回家焦虑症只是一种PTSD,直面并且解构它,焦虑就会少得多。