1.

　　常常听到一句话：女人这辈子最大的幸福，就是嫁一个能养你的男人，过舒舒服服的日子。把这话奉为真理的女人，大多活在焦虑中。

　　没有嫁人的，整天哀怨彷徨，怕一不小心嫁错了人，一辈子就毁了；那些嫁出去的，日子过的也不怎样，一面当心老公会出轨，一面又嫌弃婚姻无趣，一不留神就活成了乏味的家庭妇女。

　　女人活得舒不舒服，不是看长得漂不漂亮、老公好不好、家底是不是更富裕，真正活得舒服的女人，都是这样的：

　　2.

　　乐姐是我在瑜伽房认识的新朋友。第一次去上课，我就被乐姐曼妙的身姿吸引，她每个动作都完成的轻松自如，乍一看以为是从业很多年的瑜伽教练。

　　那天上课结束，我主动跟乐姐打招呼：“你的瑜伽动作做得真好看，练了很多年吗？”

　　乐姐也是自来熟，“我也才学了三年，跟前夫离婚那会，我就报了班上课。”

　　如果不是乐姐主动提起，我一点也看不出她是个离了婚，小孩都六岁的单亲妈妈。

　　要知道乐姐永远红光满面，中气十足，一双炯炯有神的眼睛，完全不像一般人眼中离婚妇女的模样。

　　后来我跟乐姐越来越熟，我才发现她的生活非常精致有序：

　　早上七点起床准备早餐，七点五十送孩子去上学，八点孩子交给老师后，自己才赶到公司上班。

　　晚上要赶在孩子放学前下班，要带孩子做作业、玩耍。饶是这样，乐姐依旧每天去瑜伽房运动一小时，雷打不动。

　　有次我去乐姐家做客，乐姐的屋子收拾得井井有条，各处物品摆放得当。卧室里有一张舒适的大床，床前的坐地灯下，整整齐齐摆满了经济学专业书籍。

　　乐姐说，每天阅读一个小时，已经成了她的睡前运动。

　　3.

　　充实而努力，是乐姐的生活状态。看起来很辛苦，乐姐却毫无怨言。

　　不仅如此，乐姐身上永远有股冲劲，一副朝气蓬勃的样子，毫无老气横秋，精神颓靡的沧桑感。

　　我曾问过乐姐，怎么才能像她一样永远保有激情，充满活力。

　　乐姐说：

　　锻炼不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；但隔几十年看，身体和精神状态就有了巨大的差异。

　　读不读书的女人，乍一看没什么区别。但长此以往，自然分出高低。

　　睡眠也是一个道理。睡眠好的人和睡眠差的人，日积月累就会形成天渊之别。

　　女人一定要重视自己的睡眠质量，床垫是贴身的用品，一定要选最好最舒适的。

　　一个好的床垫，往往质量过硬、质感舒适、健康安全。乐姐说，她选床垫的方法很简单——直接用喜临门床垫。

　　拿到了乐姐的秘笈后，我专门上网查了查，发现喜临门床垫34年来专注对国人睡眠的研究，被业界誉为“中国床垫第一股”、“科学净眠专家”。

　　喜临门床垫作为一个床垫家居品牌，专注于对床垫的研发与创新，让床垫远离甲醛，为人们提供零压力的睡眠体验。

　　此外，喜临门床垫从欧洲引入先进的防螨技术，有效阻隔螨虫，保护身体健康，日常打理也更加容易。

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　　每一个努力奋斗的人，都应该拥有优质的睡眠。奋斗是为了一家人的温暖幸福，喜临门床垫致敬奋斗者，祝君阖家欢乐。  

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