大概连朴树自己也没有想到，竟然是哭泣使他回到了聚光灯的中心。

　　在这段他翻唱《送别》的视频中，录音棚里的朴树和舞台上并无两样。他孤零零的站着，双手捧着话筒，紧闭双眼，姿势仿佛在祈祷。

　　他的声音也如以往般一样干净纯粹，天之涯，地之角，知交半零落……

　　然后，他突然就哭了。声音哽咽，泣不成声。

　　他到底想到了什么呢？

　　是从许多年前生如夏花到如今的平凡之路？还是那个被重度抑郁症折磨的自己？

　　无论他想到了什么，都证明他仍有可以感到悲伤与难过的东西，这真是太好了，他已经成功的走出了那个人生的深渊和低谷。

　　很多人都不了解抑郁症，他们总是在混淆四个词语，抑郁、悲伤、难过和抑郁症。

　　抑郁症是抑郁、悲伤或者难过吗？不是，抑郁症是绝望的无力，是对周围所有事情都失去兴趣的无助与失落。

　　曾经有位抑郁症患者，这样形容自己的生活。

　　抑郁症患者，从来都知道自己在抑郁。可怕的是，即使你知道这一切是如此的荒谬，可你却已经被它掌控，并且无法找到任何解决的办法。自己做的事情越来越少，思考越来越少，感知越来越少，逐渐变成一团空气。

　　就如同朴树曾经这样形容自己：我病了很久，没什么具体的病。

　　如果上天真的有这么一份名单，或许，你会在一个不起眼的角落看到一个熟悉的名字：你自己。

　　我们都曾经在某一个时间，有过这样的感觉：我感觉自己已经不好了，可是我不知道这种不好到底是什么。

　　我还有很多工作要做，我还有很多东西需要学习，可是我对什么都提不起兴趣，汽车的鸣笛声太吵了，人群的喧嚣声太杂乱了，需要处理的事情太麻烦了，我只想逃离这个世界，躲着、窝着、蜷缩着。

　　是的，我们每个人，都曾经活的像是个抑郁症患者。

　　我们都曾在某个时刻，特别容易委屈、崩溃，疯狂厌恶着身边的一切，并且为自己的抑郁感到羞耻。

　　然而，抑郁，就像沼泽。你陷进去，越用力，越出不来。你不断挣扎，向上使力，可你找不到支点，你上不去。你做的所有努力都没能让你变得更好，你拼命抗争，终于耗尽了力气。

　　更可怕的是，身边的人都觉得你是个怪物，觉得你在无理取闹，觉得你矫情、觉得你恶心，觉得你故作姿态。

　　你身在沼泽，在最希望别人伸出手拉你一把的时候，所有人却在一旁冷眼看着，然后向你吐了一口唾沫。

　　这种感觉，一定很糟糕吧。

　　但我想说的是，你真的，没有必要太过在意世界的看法。

　　回想一下，当年的自己，到底是怎样慢慢走出那种抑郁情绪的？恐怕都想不太到吧，随着时间的推移，你终于找到了自己喜欢做的事，终于遇到了值得付出的人，你看到世界为你敞开了大门，于是，曾经心里那个落在沼泽里，挣扎着、哭喊着的小人，就这样消失了。

　　重点是，你终于开始学会了接纳那个令人厌恶的自己。

　　那一天，你终于找到了与抑郁相处的方式，然后重新开始爱上这个世界。

　　-END-

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