六月是南方的梅雨季节，常常阴雨，偶尔天晴。

　　这是我在杭州的第三个年头。

　　从对潮湿的不适应，到如今开始格外喜爱这个城市的雨。

　　淅淅沥沥，温柔绵长。

　　我不知道以后再会去哪里。

　　只是无论去哪里，也无非是遇见怎样的日子，就好好度过那样的日子。

　　六月，仍旧在写过的话里，挑选出十句送给你。

　　愿你一切都好。

　　1.

　　其实真正的放下，并不是醉酒后的豪言壮语，也不是一时爽快的撂狠话，更加不是某种“跨过这条线，就能够彻底断绝关系”般确定的仪式感。

　　它只是一段路，一段虽然疼痛，却必然会走完的路。

　　当某天清晨，你从梦中醒来，发觉天似乎比曾经更蓝的那一刻，你就确切地知道，是有那么一些人，被永远地留在昨天了。

　　像每个久远的，平常的昨天那样，不再让你挂怀。

　　2.

　　“要做自己喜欢的事，还是能获得别人认可的事？”

　　“自己喜欢的。有喜欢你的人固然很好，没有也没关系。只是永远提醒自己，你做那件事，只是因为你喜欢，没有其他别的原因。这样你就可以因不在意得失，真诚面对自己的心而走很远了。” 

　　3.

　　人性的美好之处在于，我们会因为真诚想要治愈他人的心而自愈。 

　　4.

　　因为每个人都会有不理智的时候，所以理智还能主宰时，为不理智的自己做出准备就显得格外重要。

　　比如不在家里放容易让自己发胖的零食，比如提前穿好健身的衣服，比如把闹钟放得离床远一些等等。

　　虽然这些办法不一定每次都有效，但却都是理智的自己，给失控时的自己的机会。

　　哪怕只延迟了几秒钟，也有机会让你深呼吸，让你重新获得理智的主宰。

　　凡事预则立，不预则废。千百年来都是如此的。

　　5.

　　很奇怪一件事，一个人需常常让自己心底里那些，隐隐约约知道不该有的欲望得不到满足，才能得到更长久隽永的满足。 

　　6.

　　今天的工作做不完也没关系，想要养成的习惯间断了也没关系。

　　只要心中变得更好些的念想不断，凡事总有个渐，朝前走就好了。

　　如栽培灌溉，虽是人为，可至于日夜所息，条达畅茂，却是干预不得的。

　　若非要强求，反而是助长了。 

　　7.

　　爱和艺术的相通之处在于，它们令人动容，都是因为没有半分多余。 

　　8.

　　若一个人经常锻炼，那么他会明白，积累的运动量，比单次的运动量更有价值。

　　比如俯卧撑，一月内做的反复次数，比一天做的反复次数有价值。一天做的反复次数，比一口气做的反复次数有价值。

　　不是说一次性做多少没价值，而是积累更有价值些。

　　只专注于积累本身，自然能够循序渐进。

　　同样的道理，亦适用于读书，适用于工作，乃至适用于相处。

　　你只专注于积累，积累知识，积累经验，积累你对爱人的爱。时间一久，自会如意妥贴。

　　一个人是可以慢慢变好的，但人们总是不愿相信。

　　9.

　　无论过去发生了什么，可那些不可能会发生的事，就是永远也不会发生的了。

　　倒退着行走，是无法看清生活原本的真相的。

　　你要学会把一切都留在身后。 

　　10.

　　没人可以永远顺遂的。

　　只是尽量去坚持那些，能让你变得快乐的痛苦。

　　然后尽可能的避免，能让你变得痛苦的快乐。

　　如此即使一路坎坷，也能渐渐如履平地。 

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　　文/勺布斯

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