1 0 8 自 在 语［圣严法师］
1. 需要的不多，想要的太多。
2. 知恩报恩为先，利人便是利己。
3. 尽心尽力第一，不争你我多杀少。
6. 布施的人有福，行善的人快乐。
7. 心量要大，自我要小。
9. 识人识己识进退，时时安心平安；知福惜福多培福，处处广结善缘。
10. 提的起放的下，年年吉祥如意；用智慧种福田，日日都是好日。
11. 身心常放松，逢人面带笑；放松能使我们身体健康，带笑容易增进彼此友谊。
12. 话到口边想一想，讲话之前慢半拍。不是不说，而是要惜言慎语。
13. 在生活中，不妨养成：[ 能有，很好；没有，也没有关系 ]的想法，便能转苦为乐，便会比较自在了。
14. 四安：安心，安身，安家，安业。
15. 四要：需要，想要，能要，该要。
18. 四福：知福，惜福，培福，种福。
19. 能要，该要的才要；不能要，不该要的绝对不要.
26. 知道自己的缺点愈多,成长的速度愈快,对自己的信心也就愈坚定.
27. 多听少看少说话,快手快脚慢用钱.
29. 踏踏实实做人,心胸要广大；稳稳当当做事,著眼宜深远.
30. 忙而不乱,累而不疲.
31. 忙得快乐,累得欢喜.
32. [ 忙 ]没关系,不[ 烦 ]就好.
36. 任劳者必堪任怨,任事者必糟批评.怨言之下有慈忍,批评之中藏金玉.
39. 见有机缘宜把握,没有机缘要营造,机缘未熟不强求.
41. 用智慧处理事,以慈悲关怀人.
43. 慈悲心愈重,智慧愈高,烦恼就愈少。
44. 面队许多的情况,只管用智慧处理事,以慈悲对待人,而不担心自己的利害得失,就不会有烦恼了.
45. 心随境转是凡夫:境随心转是圣贤.
47. 山不转路转,路不转人转,人不转心转.
48. [ 精进 ]不等于拼命,而是努力不懈.
49. 船过于水无痕,鸟飞不留影,成败得失都不会引起心情的波动,那就是自在解脱的大智慧.
50. 给人方便等于给自己方便.
52. 压力通常来自对身外事物过于在意,同时也过于在意他人的评断.
53. 用感恩的心用报恩的心,来做服务工作,便不会感到倦怠与疲劳.
54. 随时随地心存感激,以财力,体力,智慧,心力,来做一切奉献.
56. 人生的目标,是来受报,还愿,发愿的.
59. 不用牵挂过去,不必担心未来,踏实于现在,就与过去和未来同在.
60. 智慧,不是知识,不是经验,不是思辩,而是超越自我中心的态度.
62. 上等人安心于道,中等人安心于事,下等人安心于名利物欲.
63. 你是有那些身份的人，就应该做那些身份的刃.
66. 财富如流水,布施如挖井.井愈深,水愈多;不适的愈多财富就愈大.
68. 只要还有一口呼吸在,就有无限的希望,就是最大的财富.
70. 超越生老病苦三原则,活得快乐,病的健康,老得有希望.
71. 超越死亡三原则:不要寻死,不要怕死,不要等死.
74. 对青少年,要关心不要担心,要诱导不要控制,用商量不用权威.
77. 现在所得的,是过去创造的,未来所得的,是现在所做的.
79. 喜爱的就想占有,讨厌的就会排斥,患得患失,烦恼就来了.
82. 明知心不平安是苦事,就赶快离持念[ 南无观世音菩萨 ]来安心吧！
83. 现在拥有的,就是最好的.拥有再多也无法满足,就等于是穷人.
84. 不要用压抑来控制情绪,最好用观想,用佛号,用祈祷,来化解情绪.
86. 大家说好话,大家做好事,大家转好运.
87. 每人每天多说一句好话,多做一件好事,所有小小的好,就会谶纬一个大大的好.
88. 急须要做,正要人做的事,我来吧!
90. 内和外和,因和缘和，平平安安真自在.
91. 自求心安就有福,关怀他人就有幸福.
93. 奉献既是修行,安心既是成就.
94. 拥有的多,不一定让人满足;拥有的少,不一定让人贫乏.
95. 能不乱丢垃圾,随时清捡垃圾,都是做的公德.
96. 好人不寂寞,善人最快乐,时时处处助人利己,时时处处你最幸福.
97. 若希望人际关系相处的好,就要把心量放大,多接纳人，多包容人,.
98. 只要自己的心态改变,环境也会跟着改变,世界上没有绝对的好与坏.
99. 人与人之间的相处之道,需要沟通,沟通不成则妥协,妥协不成时,你就原谅和容忍他吧
100. 大的要包容小的,小的要谅解大的.
102. 戒贪最好的方法,就是多布施,多奉献,多与人分享.
105. 要做无底的垃圾桶,要学无尘的反射镜.
106. 烦恼消归自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲.