别总是在压力下生活，累坏了自己。

　　别忘了身体是一切，没有了健康，

　　无法享用人生所有的乐趣。

　　从今天起，学着放下名利，是非和我执

　　别以为能救命的是医生，

　　其实是你自己，养生重于救命。

　　别以为付出就有回报，

　　凡事只有不计回报，才能终有好报。

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　　从今天起，不再想不喜欢的人和事

　　别忽视了与你有缘者，

　　等繁华落尽，你才明白知音难觅。

　　顺其自然的生活吧！

　　慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！

　　从今天起，不再看别人的过失与缺点

　　不管昨天发生了什么事，

　　都已成为过去，无法改变。

　　要告诫自己；不要让昨天的烦恼， wWw.wenzhangba.cOm

　　影响到今天的好心情。

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　　从今天起，不再为自己，抱怨和委屈

　　在这个世界上，有那么多无聊的人，

　　如果你都和他们计较，怎么会有好心情。

　　从今天起，要从心里原谅对不起我的人

　　别人说得对；你认真接受，

　　说得不对；你就当他是背台词，

　　视而不见听而不闻，不要放在心上。

　　从今天起，要勤扫心上的灰尘

　　不要拿，别人的标准，

　　总来衡量，折磨自己，

　　这样只会，助长他人威风，贬低自己实力。

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　　从今天起，要看什么人和事都顺眼

　　遇到别人，不公正的评论，

　　只要做的，

　　内心真正的强大，那就让他说去吧!

　　从今天起，要善待亲人，友人

　　人最大的敌人就是你自己，

　　所以和别人比不如和自己比，

　　只有和自己比，

　　才有知足感，增加自信心