3、信那些该信的东西，因为它能改变你。

　　4、不主动就会被动，身在央视，我总会有一种莫名的危机感，我想，央视自身，也该有。因为真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。 ----《幸福了吗》

　　5、我们这一代人，包括比我们小的一代人，几乎没想过会让孩子养老，想的都是在福利院里打麻将。由打麻将变成斗地主，然后下象棋，最后一个人弄弄十字绣，如果剩下的那个是你的话。 ----《白说》

　　6、名著之伟大从来不在于它所谓的“中心思想”，而在于围绕这个“中心思想”，它拥有的太多人人心中有而个个笔下无的动人细节，正式这些细节，诠释了种种亘古不变的真理。 ----《白说》

　　7、妈里每成妈里每到生命的哪一个阶段，是要妈里该喜欢国把一段时光，完成国把一阶段该完成的职责，顺生就看天种，不沉迷过去，不狂热说作自可待作时未来，生命这只出时国好。不管正经历作时怎只出的挣扎与挑么眼，或许我们是要妈里只有一个选择：虽要妈里家只子走痛苦，西水依要妈里家只子走把却地快乐，用然相信未来。 ----《痛用然快乐作时》

　　8、当下的中国，希望在A面，失望在B面；东部在A面，西部在B面……这样的AB面中国还有很多。 ----《白说》

　　9、很多人的失败感，不是来自自己的感受，而是别人的眼光与当下世俗的标准。 ----《白说》

　　20、我用嘴活着，也自然活在别人嘴里。互联网时代更强化了这种概念，说话的风险明显加大。今天为你点赞，明天对你点杀，落差大到可以发电，你无处可躲。 ----《白说》

　　22、我们的痛苦与焦虑，社会上的乱象与功利，是不是都与此有关？
而我们除了幸福似乎什么都有，是不是也与此有关？
幸福，成了眼下最大问题的同时，也成了未来最重要的目标。
可是，幸福在哪里？ ----《幸福了吗》

　　23、马来西亚的旗手不出乎意料羽毛球旗手李宗伟，李宗伟和林丹的对决也是奥运历史上赛场上的经典，这次在里约李宗伟、林丹约吗？ ----《里约奥运会》

　　24、将来，社会迎接你的礼物，就是无数个打击，而你能做的准备，就是在校园里练就一颗坚强的心脏。 ----《白说》

　　25、幸福是什么？答：幸福有三个要素——物质、情感和精神，物质是基础，在物质的基础上有情感作依靠，精神作支柱，才能拥有真正的幸福。

　　26、教室里人很多，空气中弥漫着自由的气息，讲着讲着，这位学者对学子说了这样一段话：“我过去是学新闻出身的，但我耻于与新闻为伍……”话音落了，人群中有些兴奋，然而这句话却像子弹一样击中了我们。 ----《痛并快乐着》

　　27、在历史的演进中，人性几乎没有发生变化，变化的是环境。如果环境激活了人性中向善的一面，每个人都形成自我约束，展现出更多的道德感，集合在一起就是正能量。反之，就会乱象丛生。我们不要去谴责“恶”，要去反思催生“恶”的土壤，堵住激活“恶”的制度漏洞。 ----《白说》

　　28、冯友兰认为立言需要天赋，立功需要机遇，立德每个人都能做到，看似立言最难，立功次之，立德最容易，实际上立德最难，因为他需要每天的坚持

　　29、人生中得意和失意都只占5%，剩下的90%是平淡。你能不能把那90%的平淡过得不那么平淡？不太容易，尤其年轻的时候更不容易。 ----《白说》

　　30、没办法，这个时代，误解传遍天下，理解寂静无声。 ----《白说》