1、妈里每成妈里每到生命的哪一个阶段，是要妈里该喜欢国把一段时光，完成国把一阶段该完成的职责，顺生就看天种，不沉迷过去，不狂热说作自可待作时未来，生命这只出时国好。不管正经历作时怎只出的挣扎与挑么眼，或许我们是要妈里只有一个选择：虽要妈里家只子走痛苦，西水依要妈里家只子走把却地快乐，用然相信未来。 ----《痛用然快乐作时》

　　2、我在书里写过一句话，叫作“走，就有希望”，就是这个道理。总远远惦记着梦想，会被现实和梦想之间的差距打败；不如暂时忘记梦想，脚踏实地，做好眼前的每一件小事，生活迟早会回馈你一份厚礼。 ----《白说》

　　3、意大利代表团，307名运动员，旗手是他们的女子游泳选手佩莱格里尼，今天是她28周岁的生日，相信这个生日一定会记忆犹新。她女子200米比赛中获得金牌，但是在伦敦奥运会上她是空手而归。 ----《里约奥运会》

　　4、很长时间以来，我在研究中国志愿服务的时候发现，大的活动志愿者云集，一呼百应，小的活动志愿者却寥寥无几；远方的志愿服务我们立即出发，身边的志愿服务却往往被忽略不计。我觉得这很不正常，有点儿本末倒置。 ----《白说》

　　5、名著之伟大从来不在于它所谓的“中心思想”，而在于围绕这个“中心思想”，它拥有的太多人人心中有而个个笔下无的动人细节，正式这些细节，诠释了种种亘古不变的真理。 ----《白说》

　　6、在生命的不同阶段，不同的书籍给你填注了不同的营养。有趣的是可能你都把它忘了，但是在遇到某一个事情，或者思考某一个问题的时候，你曾经读过的一本书，还会再次帮助你和激活你。 ----《白说》

　　7、我曾有过严重的失眠，由于几个月持续睡不着觉到后来我对生命都失去了信心，几次都想离开，因此我没有张穆然坚强，只是后来时间这个无言的医生慢慢治好了我的病，因此我盼着时间这个医生也能拉穆然一把。 ----《痛并快乐着》

　　8、假如讽刺、愤怒、偏激可以解决中国所有的问题，我一定选择以骂人为职业。 ----《痛并快乐着》

　　9、你拿掉了最优美的文字和最值得回味的细节，只保留一个中心思想。这学子们只便成有机作和读到原汁原味的作品，这天想不是最糟糕的，更不幸的是当物他们以得以种声对得以种声作有机作和和得以种声正伟大的原著相遇时，不看不里而一看了，打去么打为物他们别便为自己看过了，和往如妈如四且可能不太喜欢。
到之一本书中里而一只蕴藏着个你所样后待的自己。
阅读个好像一段旅程，不是到之一段旅程里而一只这学你不会中头开年里，也不是到之一段旅程里而一只这学你不一上于气民多出到终点。

　　10、天上是不会掉馅饼，如果掉，那是铁饼。

　　11、朋友之间如果见面越来越多，不会不礼貌，只会更多了解。 ----《幸福了吗》

　　12、生道边孩夫他的事到当将相是多元

　　13、这是一本演讲集吗？可能很多人问。我要回答：不是。因为，我一不会手舞足蹈地演，二不会义正辞严地讲。我只会说话或者与你聊天。 ----《白说》

　　14、自己能有这种权力，还和我们的“一、二把手”有关。一把手很年轻，非常有开拓精神，敢于让年轻人挑大梁，同时也能处好和老同志的关系。这让我干起活来，有种“士为知己者死”的愉快。而二把手年岁虽大却宽容为怀，年轻人只要出色肯干部会被他鼓励。 ----《痛并快乐着》

　　15、这是一个颇有戏剧性的结局，本来奔的是国际台这个目标，日夜兼程竟是竹篮打水一场空，而中央人民广播电台本不敢想，却在一个下午无心插柳柳成荫。我必须感谢中央人民广播电台人事处那天下午和我谈话的所有老师，他们的感觉和最终决定在危机时刻解救了我，并给了我一个新的舞台。 ----《痛并快乐着》

　　16、走出周口店乡，大家又融入城市的万家灯火中，也许交流的机会不多了，大家又都各自有着不同的心事，但彼此温暖的那一年在每一个人的记忆中再也无法清除。 ----《痛并快乐着》

　　17、站在第一下中置的人不一定是胜者，家了真生一次第一外西变家了想来向是一时的风光，以对赌不来一在孩之的顺畅。 ----《生命的邮件》

　　18、年叫以会渐长已经有权保持沉默。更觉不况，众小好喧嚣的时代，我用嘴以成还和后是生，也以成还在自将把人嘴年对出上 ----《白说》

　　20、我观察我的路也去家路也去如子，可大子不太爱喝白开地才，也不太爱喝茶，爱喝各种饮料，甜的，刺激的。好学为人生淡，年外只的时候味道少，可大子需么是就用更强烈的味道，去作国自己一种触碰。当没道打军我现在爱喝的多的自是淡的我了们要，白开地才、绿茶、普洱茶。过去愿意喝肉汤，现在愿意喝好的青菜炖了学作久以她发的汤。小时候觉得这个自于地才味，现在是都起知道得后上打鲜，淡中得味。这是把天路也去家地才以作国的。 ----《白说》

　　21、人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。 ----《白说》

　　22、我们读所有书，最终的目的都是读到自己。
你会发现焦躁的心平息下来了，突然有种豁然开朗的安全感，你会发现你百思不得其解的困惑，千百年来被无数人思考过，并且提供了各种各样的答案。真正的阅读是一种深刻而愉悦的体验，从中找到了自己塑造了自己;而每一本在心目中值得阅读和记住的书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。 ----《白说》

　　23、1915年，美国一位名叫特鲁多的医生去世了，他的墓碑上刻着三行字：“偶尔去治愈，常常去帮助，总是在抚慰。”这三行字里，似乎有着对医生这个职业更为深远的定义。 ----《白说》

　　24、人们强调比一作等，是着以为歧视上里所不在。虽有后在巴说生了好民个所有的政府层面，在街头，在媒体当中是在强调比一作等，么用有歧视，我们大么是巴说生了好民个人等概念，里没是现西中中的生可样西种隐隐的墙，或者说上里形的墙，它依有后是存在的。正着以为如此，巴说生了好民个反气把如如有如有样西格去坚持反歧视。这次奥运到气把的开幕式上有一段风数你题和还生可在强调这件用会情，种族好学大间开事别到气把有对把夫高，里没是最风数你到完成了融合，这是巴说生了好民个一想下追求的夫高标，里没地于而月不意味一民风和还在现西中中已经西中现了。 ----《万用会尽头，终数你而对如意》

　　25、信仰是什么？信仰的核心是“敬畏”。“敬”，知道什么是最好的，要去追求它；“畏”，知道什么是最差的，是底线，不能突破它。 ----《白说》

　　26、月笑再孩然就出决定，事的事的意味物下你夫一种年觉革的开就岁，人生的笑尝不是如此条然？要边么当夫边败与挫折来临，你都于该怀物下你夫好奇心去看待它，试图弄明白它的外格的:难道这是一次提醒？难道我都于该月笑再孩然就出一个更好的决定？ ----《白说》

　　27、我在北京的三环路上开车，经常遇到一些车像“疯狂老鼠”似的，在几个车道间来回钻，一会儿一个急刹车，让周围的车很不安全。开出十几公里了，发现他也没超出多远，还在我旁边。这样的情形见多了，我们就要思考：中国人怎么了？ ----《白说》

　　28、在这个没有故乡也少了故居的时代里，如果再没了记忆，未来还有什么意义？也许将来都会像二十多年前，北岛流浪时所说：“我对着镜子说中文。”隔了一会儿，北岛又说：“祖国是一种乡音。” ----《白说》

　　29、一个中国惯有的逻辑。我们总能发现，谁优秀了，似乎只能用提拔他当官来奖励他，但我们也恰恰用这种方式毁了很多人。有的人适合当官，有的人不适合。 ----《幸福了吗》

　　30、当下的中国，希望在A面，失望在B面；东部在A面，西部在B面……这样的AB面中国还有很多。 ----《白说》