1、这从不是个公平的世界，在这个繁花似锦的时代，我们依旧无法规避匮乏之苦，无法逃脱恐怖的笼罩，周遭总是浸渍着或深或浅的苦难。在冠冕堂皇的纸张上，“苦难“这两个字总是和励志，和什么奋发图强的桥段相结合，然后在形形色色的故事里统统指向世俗意义上的成功，我认为这种欲扬先抑是肤浅的。 ----大冰

　　2、人们缺什么就会想什么然后在心里把那点儿新鲜感无限放大怪只怪现世的平坦生活没有太心跳的起伏 ----大冰

　　3、从拉萨唱到丽江后，每天的卖唱慢慢演变成了仪式化的例行日程，履行的比吃饭睡觉还要认真，不唱好像少了点儿什么。 可是，后来有一天我坐在济南的家中，一张张整理两岸三地N个知名歌星的签名EP，撇着嘴念那些龙飞凤舞的赠言时，我念起当年那些未曾沾染人间烟火的民谣，我依旧浪荡天涯的兄弟，那些放声高歌的青春，仅仅只值50元吗？ 这都不是钱不钱的事，我知道，这些年，他只是习惯了如此对我。 ----大冰

　　4、这从不是个公平的世界，在这个繁花似锦的时代，我们依旧无法规避匮乏之苦，无法逃脱恐怖的笼罩，周遭总是浸渍着或深或浅的苦难。 ----大冰

　　5、我们大把的光阴被暗蚀消磨，几乎再没有脑容量去真正思辨自己的人生步履。
又或者，我们往往要扮演完一个个规定的角色，才能依仗着生了又灭，灭了又生的厌离心，去博得一个醍醐灌顶的机会。可届时往往人过而立，行将不惑，尚有意气，却少了胆气 ----大冰

　　6、筛盘摇来摇去，留下的才会是金子。 ----大冰

　　7、酒喝干，又斟满。 人生本无定数，回首已是天涯，五味陈杂的烈酒，总好过温吞水一杯吧。 忽然想到了许多。 平生最不爱喝的就是白开水，如今却在日日平淡的日子里，日日喝着温吞白水一杯。 好像生命忽然就行至水平处，波澜不惊。 还是比较喜欢喝酒。 有颜色的液体，加冰或是不加，在玻璃杯里，散发着诱惑的气息。 开心时，酒是兴奋剂一支，有了，让气氛更加活跃起来。 ----大冰

　　8、我希望，年迈时能够住在一个小农场，有马有狗，养鹰种茶花。 到时候，老朋友相濡以沫住在一起，读书种地，酿酒喝普洱茶。 我们齐心合力盖房子，每个窗户都是不同颜色的。 谁的屋顶漏雨，我们就一起去修补它。 我们敲起手鼓咚咚哒，唱起老歌跳舞围着篝火哦。 如果谁死了，我们就弹吉他欢送他。 这个世界是不是你想要的，为什么那么纠结于它。 简单的生活呀，触手可及吗？ 不如接下来，咱们一起出发。 ----大冰

　　9、常住民有自己的一套伦理体系，那是锋利而冰凉的一套体系：无所谓谁对谁错……不过是一场擦肩而过。 ----大冰

　　10、如果所有这一切的故事都没有遗憾的话， 那这一场青春还有什么意思呢。 ----大冰

　　11、我们出了大学的门，挤进了人才市场，从人才市场挤到某张办公桌前，一旦习惯了朝九晚五的工作，就基本停止了思考，放弃了对生命形态的选择，半生只活在一天里。我们懦弱又慵懒地把自己交给所谓安全感，在自认为安全的生活方式中消磨青春，赘肉横生。 ----大冰

　　12、财色名食睡，体面的受人尊敬的生活......演给谁看，做给谁看，别人觉得你过得好就好吗？你这半辈子扪心自问，真正觉得特别舒心，特别开心的日子有几天？ ----大冰

　　13、幸福或许是一颗一直揣在你口袋里的糖，可那奇妙的甜，只能被舔过种种滋味后的味蕾品尝。一个女人在她而立之年后，方才获得了她的糖。每个人的糖都是不同的，它有时是婚姻爱情，有时是目标希望…有时是生活方式、价值取向，或者信仰。你猜，哪一颗是能甜到你的糖我们的人生轨迹，无外乎螺旋状矢量前行，兜兜转转，起起伏伏，画出一段又一段的抛物线。有许多人教我们如何去“正确”地经营这条抛物线，教我们如何去“正确”地获得那颗糖。 ----大冰

　　14、我没多大出息，顶多有点儿不可能被和谐的理想主义，我想开一辈子的角落小店，想在老掉牙后，看老掉牙的你们蹒跚而至，安坐一隅，点几个小菜，叫一壶酒，将过往的岁月煎炒烹炸，细嚼慢咽。 ----大冰

　　15、伊壁鸠鲁的第一个门徒门采多罗斯曾这样写道，我们幸福的原因存在于我们的自身之内，而不是自身之外。 如果只是读场故事，我最喜欢的是这书中三个女孩的故事。 1.叛逃命运的菲菲。 2.杀死一只蜜蜂的白玛央宗。 3.欲扬先抑的月月。 菲菲对命运的宣判是如此的抗拒和激烈，她将自己作为献祭，搭上爱人路平，这场两败俱伤的爱情，她希望对抗的，不是别人，而是命运。 ----大冰

　　16、他们依旧各自修行在自己的世界里，安静从容地幸福着。 ----大冰

　　17、爱旅行就去旅行，大不了有多少钱就走多远的路，有多大本事就靠本事混多远的天涯。 ----大冰

　　18、她不是什么一见钟情，倒好似是沧海桑田后的久别重逢。 ----大冰

　　19、听歌的人们保持安静,此刻吹来的是什么地方的风。 ----大冰

　　20、如果方向一致，两个命中注定要结伴同行的过客是不会擦肩而过的。 ----大冰

　　21、我只想赠“欲扬先抑”四个字给你，希望迤逦抛物线中的你饱经焦虑，饱经迷茫，饱经欲扬先抑的成长。
祝愿成长在抛物线某一段的你，尝到属于自己的糖。 ----大冰

　　22、谁没点儿难过的往昔，谁没有几段锥心的回忆。貌似恣意生长的我们，实则精进在一条寻觅幸福的路上，在找到句号之前，不停地经历着顿号逗号惊叹号省略号…… ----大冰

　　23、这一辈子，总有些奇妙的东西会从天而将。
有些落在身后，有些落在面前，落给每个人的东西都不一样。
它们天雨宝华缤纷而落，却难免明珠投暗，世人常不识、不知、不屑。
摊开手心去接一下又如何，总有一样，值得你去虔心忠诚。 ----大冰

　　24、凡事心理上出问题的人都是因为没有真正去做自己。 ----大冰

　　25、如果一个人的内心足够强大人生足够丰富的话，为什么一定要靠婚姻家庭来维系自我安全感。 ----大冰

　　26、我想，你我之间的关系比陌生人多一点儿，比好朋友少一点儿，比擦肩而过复杂点儿，比萍水相逢简单点儿。 ----大冰

　　27、我很愿意跟他们在一起相处，我会有机会感知到他们多元的人生出口，多元的幸福构成，我能收获一种不一样的开心。 ----大冰

　　28、貌似恣意生长的我们，实则精进在一条寻觅幸福的路上，在找到句号之前，不停地经历着顿号逗号惊叹号省略号 ----大冰

　　29、以前我说，如果我有了一个小孩子，我怎么会舍得再让她独自一个人去游荡。当下我在想，如果我有了一个小孩子，我反倒祝愿她能得到的，是这种欲扬先抑的成长。好一个“欲扬先抑的成长”。谁的人生都不可能一马平川，与其前途未卜时黯然神伤，不如把这条路认知成一场欲扬先抑的成长。 ----大冰

　　30、就像佛家讲三千烦恼丝一样，在这个世俗的实用主义者扎堆的社会中，我做的事情越多，我的烦恼越多，我不希望自己烦恼太多，我希望过得稍微简单一点。 ----大冰