●蓝天因为雨水的洗礼而更加纯净，生命会因为饱经忧患而更加厚重。生活不仅仅是一场信念，更是一场实践。不要说众生难度，也不要感叹命运的折磨，走在这繁杂的世间，这场对宽厚心地的成就，才是最好的自我救度。 ----恒愚法师《与岁月风雨与共》
●眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。 ----奥尔珂德《小妇人》
●你是被奴役的土地的儿女，你是爱情的天使，你是异想天开的精灵，你是诚实的孩童，你是经验丰富的老者，你是富上有头脑的男子，你是心地善良的女性，你是满怀希望的巨人，你是饱经忧患的母亲，你是充满幻想的诗人。 ----巴尔扎克
●我的朋友，你是愿做追名逐利的雄鹰，独品高处不胜寒的孤寂，还是愿做盛开于清水之上的芙蓉，享受清风与明月？你还会追求生命的极致、绚烂与辉煌吗？你还能忍受由高处跌落的失落、孤独与冷清吗？你会体味宁静平淡背后的甜蜜、温暖与充实吗？
“眼因多流泪水而愈清明，心因饱经忧患而愈温厚。”请保持一颗平常而温厚的心吧！宠辱不惊，不以物喜，不以己悲，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。今天的你是最原始的你，现在的你是最真实的你。你拥有的平淡正是你孜孜以求的，你此刻的宁静正是你必然的归宿。鸢飞戾天者，请平息你躁动不安的心吧；经纶世务者，请剔除你尔虞我诈的念头吧！
繁华落尽，浮华散尽，铅华洗净，大幕徐徐落下，一切绚烂终归平淡 ----潘红义
●一个人，如果能在晨曦中死去，那么他的一生纵然饱经忧患，想来也能别无所求了。
星尘散尽，曙光乍破。 ----priest《大英雄时代》
●伤痛有的时候不见得是坏事，那些人生的大道理不就是从一次一次的伤痛中堆积起来的吗？这是一个过程，并不是说你听过很多饱经忧患的人说了什么，就好像看透了世事，你在他们身上感知到的，往往不如自己亲身经历来得印象深刻。
●流浪的人没有家
他四处寻找心中的向往
流浪的人饱经忧患
他用自己的方式
展现生命的辉煌
用仅有的青春
博取最后的坚持…… ----刘东升《流浪的人》
●眼愈多流泪而愈见清明，心因饱经忧患而愈加温厚。 ----冰心
●眼因流多泪水而愈益清明，
心因饱经忧患而愈益温厚。
我终于不惧怕流泪，
因为它让我有勇气面对真实的自己。 ----《穿越之柔倾天下》