1、很多事情，只要有必要条件，我们就可以开始做了，不必等到充分必要条件都满足，一是很难有充分必要条件都满足的时候，二是充分必要条件都满足的时候，往往会错过最好的时机。 ----《你值得拥有最好的一切》
3、独处，让我真正明白了一个人生活是怎样的状态；也让我看清自己的需要，理解自己的种种矛盾之处。它同时提供了一个直视自己，和自己对话、碰撞、握手言欢的机会。 ----《慢慢来，一切都来得及》
4、随着年岁渐长，我越来越看到人与人之间是如此不同，无论个性、思维还是生活习惯上都差别巨大，越来越理解、容忍与包涵他人。越是长大，越是看到人之为人的卑微与艰难，越是看到人生中的种种苦难与深渊，越是无法去指责任何人，也越不敢随随便便地瞧不起谁，少年时期的狂傲和激愤一点点减少，开始变得越来越温柔。我不认为这是虚伪、矫饰，或圆滑世故，而是懂得了体谅和温柔，懂得了他人与生活，懂得了温柔地和这个世界相处。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
5、接受你不能改变的，改变你可以改变的。 ----《慢慢来，一切都来得及》
6、我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样， 我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。 ----《慢慢来·一切都来得及》
7、不同的思维方式决定了一个人不同的态度和行为，这些态度和行为往往会对一个人的生活产生巨大的影响，甚至决定一个人的一生。 ----《你值得拥有最好的一切》
8、学会爱自己，给自己很多爱，先从自己身上获得爱与安全感，让自己的内心像一支队伍一样强大，先让自己成为自己理想的伴侣，努力过好一个人的婚姻。只有爱自己，内心有爱的人才能更好地爱他人，得到他人的爱。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
9、也许我们真正要做的是在充满爱的生命中不断独立，不断强大自己，甚至强大到可以承担起另一个人的存在，不再惧怕付出，能够在漫长的岁月中不断付出，去分担另一个生命的孤独，或者两人合力一起减少彼此生命的孤独。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
10、很多人会抱怨环境的阻碍，哀叹生命的短暂，后悔以往的种种不是，但是这些都不是明智之举，只有脚踏实地过好今天，我们才能迎接更美好的明天。 ----《慢慢来·一切都来得及》
11、以前我觉得高分很重要，名校毕业很重要，家里条件好很重要，成功很重要。现在我觉得比这些更重要的是正确认识自己的能力，自我激励与反省的方法，学会肯定自己，悦纳自己，从失败中振作起来的方法，不断成长与改变等。
12、《小王子》中狐狸和小王子道别时，说了这样一句话：“我的秘密……它很简单。我们只有用心灵才看得透彻，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”这句话是真理啊。一个人是不是真心爱你，这一点不单单是要用眼睛看，还要用心体会；真正重要的东西，眼睛往往看不见，但是心却能清清楚楚地感受到。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
13、我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。 ----《慢慢来·一切都来得及》
14、钱是你可以大大方方理直气壮去爱，你不需要掩饰自己对金钱的需要和热爱，你需要的是光明磊落，认真努力地赚钱，同时提高自己的财商，处理好自己与金钱的关系，既不与金钱为敌，也不被金钱奴役，而是把金钱当朋友，与之携手而行，这样你才容易得到金钱的眷顾，才能成为一个真正自由的人。
15、一个行为重复以后会成为习惯，长久的习惯会影响人格，不同的人格就塑造出不同的命运。一个好的行为若坚持成了一个好习惯后，接着这个习惯就会派生出更多的东西，主动、自信、自律、坚韧、责任感……这些好的品格最后可以改变一个人的命运。
16、让我们谈谈已婚渣男诱骗小姑娘惯用的那些低等、拙劣又恶心的伎俩。他们除了装傻、装深沉、装忧郁，大都会有一个迫于压力而结婚，没有什么感情的老婆，或者老婆是个野蛮悍妇，再或者老婆是个无法和他进行性生活，无法进行精神交流的冷漠怨妇。有的男人会更恶毒，会说自己的老婆患有心脏病或者精神病。总之，一句话，他的婚姻只是一具空壳、一个形式，他的婚姻很不幸。也许他们还会不经意间透露自己原生家庭有家庭暴力或者父母争吵、离婚等不幸家史，装成不幸婚姻中的无辜受害者形象，潜台词无非是“你看，我都这么惨了，还不赶紧和我上床”。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
17、从每一次的奖励中去体会成功的感觉，去看到自己的能力，去学习欣赏和肯定自己。为自己的进步与努力，设置奖品，给予庆祝，既是一种推迟满足感，培养自律的方式，也是一种自我鼓励与自我肯定的方法。
18、我觉得每个人都应当有一次独自长途旅行的经历，这种经历会让你更像一个完整独立的人去生活。想一想，一次报团旅行和自己一个人安排行程会有什么不同？为什么有人给你安排好一切，你反而觉得更累、更匆忙、更窘迫？那是因为，你没有把心注入旅途中。 ----《这辈子最渴望做的那些事》
19、如果你有心理按钮，你可以通过系统脱敏的方式——直面它，反复地按动它——让它失灵，不再起作用。你越不触碰它，一旦触碰，它带给你的伤害就越大。当你敢于直面它时，它的破坏性就降低了，它就失灵了。 ----《你值得拥有最好的一切》
20、在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧；今天要玩，明天再努力吧；今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧；今天很忙，明天再带家人出去玩吧；今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，反正还有时间，以后总有机会……于是就这样，我们错过了许多美好，失去了许多机会，浪费了很多时间，但是我们自己却没有觉察到这一点。于是我们就这样浪费了一个又一个今天，一切等明天再说。可是明日复明日，明日何其多。 ----《慢慢来，一切都来得及》
21、金钱只会让堕落的人更堕落，高尚的人更高尚，浅薄的人更浅薄，深刻的人更深刻。如果一个人怀有美好的理想，他又正好有钱，那他会让世界变得更加美好。
24、很多时候我们之所以这么急促地想奔赴远方的灯光，是因为自己在此地深陷在灰暗的生活泥沼中，但是如果自己无光，遥远的灯光同样给不了你切身的温暖。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
25、事实上，我们不是拥有很多时间，而是我们浪费了许多时间。如果要努力，要改变，从今天就开始吧，不要低估了今天的价值，从今天开始，从现在就行动起来，只有每天一点点去靠近你的梦想，你的梦想才会成真。 ----《慢慢来·一切都来得及》
26、生活只属于我们每个人自己，只有满足你自己的心，才能带来真正意义上的幸福。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
27、因为有你关注的目光，我才得以不断前进。 ----《慢慢来，一切都来得及》
28、当你因为没有坚持，而无法完成当天制定的目标时，请不要对自己采取自我咆哮，自我辱骂的监控与激励方式，因为这会唤起我们更加负面的内在情绪，只会导致我们的行为越来越糟。
29、“做真正喜欢的事情不用坚持。”这一点村上在谈跑步的书中也说道：“人生本来如此，喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。意志之类，恐怕也与‘坚持’有一丁点儿瓜葛。然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。 ----《慢慢来，一切都来得及》
30、“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。简单地说，所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面——推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。” ----《你值得拥有最好的一切》