●有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己觉得自己不够好但羡慕别人闪闪发光但其实大多人都是普通的只是别人的付出你没看到不要沮丧不必惊慌做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟我们试着长大一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤坚持着总有一天你会站在最亮的地方活成自己曾经渴望的模样
●没必要为了饥饿而惊慌失措。只要知道几乎在任何情况下，人类的大脑都有办法让我们相信自己饿了：面对被剥夺、胆怯、失望的感觉时，在生气、悲伤、快乐、没有特别情绪的时候，看到广告、社交场合、感官刺激、奖赏、习惯、闻到现煮咖啡或烤面包的味道，或者闻到路边馆子里正在煮肉肠的味道。 ----《轻断食》
●我知道 你当初的那些惊慌 紧张得不知所措以及渴望着天长地久而说的话 全是真的 只是现在 我们都不这么想了
●26.有了一种镇静对待一切的行情，自会游刃有余，只是这气度不知几人能修炼得成，或许只有睿智开朗心中无杂念的人才可能做到，才能行至水穷处，坐看云起，而没有一丝惊慌。 ----李生论金
●他的手一抓住我这边的带子，我突然松了口气，跌坐在轮胎上哭了起来，这时冷也知道了，饿也知道了，惊慌却已过去。 ----三毛《撒哈拉的故事》
●我是你风尘过客，
你是我魔障难破。
这一生蹉跎，竟没有半分差错，你我各有安落。
再见如陌，
相视一笑而过，
徒留往昔惊慌失措。
当初谁曾说过，
相将厮守契阔。
当初那一句沉默，
先赊着，如何？
●如若不是拥抱，请不要迎面走来，我会惊慌失措的顾念你往左还是往右，才会如此狼狈不堪。
●内心的涌动是涨潮的海水，从遥远的地方气势磅礴席卷而来，天地混为一色，是要吞没一切的架势，最后一刻却被无形的屏障阻挡，而我变成了惊慌失措的小鹿，在阴郁的山野没有方向的逃，为什么会这么辛苦，为什么你一点也不知道？
●看似没心没肺的人其实挺容易感伤，都压在很深的地方，碰到一点阳光，碰到一点相似的情节，碰到一点熟悉的背影，甚至碰到一点眉眼，就会不知所措地惊慌逃亡
●当生活的困扰袭来的时候，亲爱的朋友，你千万不要惊慌失措。请你丢下所有的负荷，将其搓一摞长长的丝线，将你忧郁的缱绻挂满，在幽幽的暮色，柔柔的轻风中尽情将其挥洒挥霍，让夜的幕布将其吞噬，让那份恬淡的宁静拂过你没有褶皱的心田，留有的是花散满地的芬芳。
●有一种难受叫密码输入错误...有一种惊慌与期待叫做账号异地登陆...有一种感情叫做隐身对其可见...有一种误会叫做已离线...有一种失落叫做你没有访问权限...
●如果你前段时间也听说过一部话剧叫做在变老之前远去。 ----《路上有惊慌》
●你只看到别人处惊不乱、从容果断，却没看到曾经的手忙脚乱、惊慌失措。
?
你只看到别人风轻云淡、不形于色，却没看到曾经的大悲大喜、伤心欲绝。
?
你只看到别人谈吐不凡、旁征博引，却没看到曾经的寒窗夜读、废寝忘食。
?
你只看到别人处事大方、不偏不倚，却没看到曾经的年少轻狂、偏激张扬。
●如果有来生，好想把喜欢你的那份记忆带到出生，然后努力的活着，等多年以后再次见到你第一面开始，就抱住你，你应该会感到惊慌 疑惑吧，那我给你讲一个故事吧
●我没想要怎样，你不必为难不必惊慌。
●也许我们都曾死亡过，
在出生之前，
也许死亡，
只是让我们回到出生前的故乡，
那么，我们又何必惊慌？
●噢，明天要上学了，
惊慌失措，油然而生。
●虞姬：自从我随大王东征西战，受风霜与劳碌年复年年。恨只恨无道秦把生灵涂炭，只害得众百姓困苦颠连。
项羽：枪挑了汉营中数员上将，虽英勇怎提防十面埋藏！传一令休出兵各归营帐，此一番连累你多受惊慌。
项羽：今日里败阵归心神不定，
虞姬：劝大王休愁闷且放宽心。
项羽：怎奈他十面敌如何取胜？
虞姬：且忍耐守阵地等候救兵。
项羽：无奈何饮琼浆消愁解闷，
虞姬：自古道兵胜负乃是常情。
虞姬：看大王在帐中和衣睡稳，我这里出帐外且散愁情。轻移步走向前荒郊站定，猛抬头见碧落月色清明。
众汉兵：千里从军实可悲，十年征战不能回。
虞姬：适听得众兵丁闲谈议论，口声声露出那离散之情
众汉兵：家中撇得双亲在，朝朝暮暮盼儿归。 ----《霸王别姬》
●当他不经意看向我这儿时我措手不及惊慌失措又暗自喜切假装淡定自若后我就输了
●伤口就是碰到一点阳光碰到一点相似的情节碰到一点熟悉的背影甚至碰到一点眉眼就会不知所措地惊慌逃亡
●把我们的爱 压在很深、很深的地方，碰到一点阳光，碰到一点相似的情节，碰到一点熟悉的背影，甚至碰到一点眉眼，就会不知所措地惊慌逃亡。 ----晴天、
●“可是，罗捷，”梅子这回可真惊慌了，争辩道，“我爱你呀。”
“嗳！算了，不要信口开河。”他高声说道，心里觉得又尴尬又欣慰；尴尬是因为他算得上直言不讳，欣慰是因为这句话把他们的关系置于那种极为传统的、他极为熟悉的境地，即男人不胜其烦，女人毫不知趣。 ----弗朗索瓦丝·萨冈《你喜欢勃拉姆斯吗》
●她回过头在距离自己双眼两拃远的地方，她看见了他那冰冷的眼睛青紫的面庞和因爱情的恐惧而变得僵硬的双唇。他离她那么近就像在子时弥撒骚动的人群中看到他的那次一样，但与那时不同此刻她没有感受到爱情的震撼而是坠入了失望的深渊。在那一瞬间她恍然大悟原来自己对自己撒了一个弥天大谎。她惊慌的自间怎么会如此残酷地让那样一个幻影在自己的心间占据了那么长时间。 ----马尔克斯《霍乱时期的爱情》
●人啊，当有一个人跟他不同时他会去批评他，挖苦他，嘲笑他。而有一群人跟他不同时，他就会感到恐惧，惊慌，害怕。切！一种令人作呕的动物。
●他说他想要个家
我不惜一切代价建造了这个世界上最美的家
我带他进了家
他惊慌的跑了出去
我问他
“为什么跑出来”
他告诉我
“这个不是我想要的家”
我突然释怀了
有些人不是不想要家
而是你给的家不是他所想要的那个家
●铅笔永远画不出彩色世界，就像你永远猜不透我的心。游荡在黑白色的钢琴键上，像惊慌失措的那一抹灵魂。
●他在不平坦的路上绊了一下，一把刀从他的手中掉落，滑过路面。我的距离够近，听见了他扑向刀子时惊慌的呼吸声。我伸手抓他，但是他猛然起身，突然转过来用刀划过我的肚子。
我往后跳，血从我的腹部细细流下，人类的嘴唇扬起，变成一副得意的笑容，好像这是一场胜利。
我克制住翻白眼的冲动。
四十五号扑向那个健壮的男人，两个人都倒在地上。我没有训练过四十五号，这点很明显。他很草率、很冲动，动作只比人类快一点而已。
在我插手之前，大块头就抓住了四十五号的脖子，用手掌推动他的头盔，然后把刀子直接插进男孩的额头。我退开，看着四十五号嘴里发出咯咯声，从大块头的手中滑落。他摔到地上的时候，那双明亮的金色眼睛也变得空洞无神。 ----艾米·亭特拉《重启人》