1、古古和我们很多人很像，有观察但没推论，这很正常，他去意大利玩的，没有道理还要伤脑筋去做推论 ----《蔡康永的说话之道》
2、我有时候喜欢我们的节目，就是因为它记录了某些人生命的某个时刻。那些人下了节目，就继续往他们的人生走下去。
而我们，和我们的观众，也就表现得好像我们也有点更懂人生了的样子。 ----《有一天啊，宝宝……》
3、15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。 蔡康永 ----《给残酷社会的短信》
4、面对欲望时会软弱，面对邪恶时会软弱。 喜欢别人多过喜欢自己。 ----《那些男孩教我的事》
5、当你对别人乱发脾气，譬如指控对方“只爱钱”，你会被指正，因为对方被伤害，会反击。但当你对人生发脾气，说出“再努力也没用啦”、“事情永远不会改变啦” 这些气话时，却不会被指正，因为别人没事，你伤害的只是你面对人生的信心和斗志，令你自己越活越没意思。... ----《康永，给残酷社会的善意短信》
6、如果想在说话方面力求表现，千万别忽略：可以在”听“的能力上力求表现，而不是一味在”说“的能力上力求表现。 ----《蔡康永的说话之道2》
7、我的灵魂有点太老了，
我太早就闻够了衰老的气息，
我只好倒过来活。 ----《有一天啊，宝宝》
8、别人骂你一句，你会骂他一句，这叫吵架。别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交。 ----《蔡康永的说话之道》
9、那个年代， 尚无手机， 比较便于， 不经意的， 失去联络， 遗失彼此。
10、少给别人找麻烦的办法，就是把麻烦在自己手里解决掉。 ----《蔡康永的说话之道》
11、聊天时每个人都想谈自己。当你想要被别人喜欢的时候，你只要把别人放在你自己的位置上想，那就轮到你来扮演这个“最上道”的朋友了，扮演这样一个朋友，最高原则非常简单：“尽量别让自己 说出我字”。听起来很容易，但你可以试试看，跟朋友聊天十分钟，不要说出我字。对，就是不要说出我字，每次想说我字时，都改成你字或是他字。你会发现这十分钟里面，本来不断说着，我昨天，我觉得，我买了这些句子的自己，忽然变成一个不断把话题丢给对方，让对方畅所欲言，超级上道的人。 ----《蔡康永的说话之道》
12、如果是你在意的人，谈话却卡住的话，其实不必用力挽救，另开一个话题即可
13、重复，一定无聊吗？太阳每天升起，每天落下，不断重复，但日出和日落，仍然永远是最动人的事啊。
14、我很少用“内在美”去形容一个人，人的内在很杂乱，永远是美丑混合的。我常用“相遇会高兴”来辨识所谓的“外在美”，然后用“相处会高兴”来辨识所谓的“内在美”。“相处会高兴”的人是很珍贵的。
15、如果只看合乎自己口味的书，那你永远只能知道你已经知道的事。
16、坏掉的爱情啊,如同蛀了的牙,你想若无其事的继续依赖它,但它开始隐隐作痛了,等它痛到你受不了时,你把它从身体里面拔除,丢开,留下一个你很不习惯的空洞,你常要舔舔那空洞,终于渐渐又习惯,但你知道那空洞仍在,不管你拿什么填补,它都不再是你所失去的那个部份了。
17、镜子很脏的时候，我们并不会误以为是自己的脸脏；那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是我们自己？
18、如果羡慕成功者的富贵, 请别一味模仿他们富贵后的事, 那些名牌表呀包呀酒呀车呀, 都是他们富贵后的事, 硬撑著模仿了, 也只能图个穷开心而已。 要模仿, 就模仿他们富贵前的事, 他们那些鹰般的探查, 蛇般的专注, 蚁般的搜括, 蛹般的耐心, 全是些风吹日晒, 灰头土脸的事啊。 ----《给残酷社会的善意短信》
19、可是一般活在真实世界上的人，又都很怕痛，一旦要为对方捐出一个眼角膜或一个肾，这爱情里的牺牲奉献，立刻变得很形而下，很生命中不可承受之重了。 ----《再错也要谈恋爱》
20、人来人往，只是日常
21、“正在做的事情”本身就很有趣，沉默反而比喋喋不休更丰富，更值得回味。 ----《蔡康永的说话之道》
22、如果永远只看合乎你想法的书，你永远只会知道你已经知道的事。
23、他说：“我两年前就决定依照蚂蚁的方式生活了。不记得遇见过谁，不理解羞辱或尊严这类的事情。”
“那你怎么跟别人做朋友？”
他摇摇头。
“我没有在找朋友。我只是看看能不能遇见另外一只蚂蚁。” ----《那些男孩教我的事》
24、恋爱时脱口而出的诺言，都是真心的，如同季节到时，树梢结成的果实那么真。只是你也知道，果实从离树的那一瞬，就开始快速的迈向过期，若没能及时吃掉，再怎么香的果，都会变得腐坏难闻。所以啊，恋爱中的诺言，到后来常令我们难受，并不是因为她们当初就虚假，它们很真，只是过期了。 ----《爱了就会活过来》
25、说不是一件非常幸福的事情。因为你不用强迫自己掉入一个泥沼中无法脱身，让你失去了说不的权利，你会失去幸福感是你对很多事情都没办法说不了。在人生做重大决定的时候，永远都要想一想这个重大决定有没有剥削我们说不的权利。累积越多说不的权利，我们就越容易开心。
26、你要把你的未来，全部通通交给他。你这是爱？还是懒？
27、「我不在乎说话之术，而在意说话之道。我的说话之道，就是把你放在心上。
28、如果不想交浅言深的话，应该避开的地雷有哪些呢？
我的建议是：第一，对方很容易有苦衷的、不方便对不熟的人说的，比如说：财务状况、生什么病、感情状况、小孩成绩等等。第二，是对方很容易有强硬立场的，谈起来容易起争执的，比如说支持那支球队、讨厌哪个明星、信什么宗教的、吃的攻击吃肉或者反过来吃肉的攻击吃素的等等 ----《蔡康永的说话之道》
30、说实话，如果你不是那种老是认为“我才是正常人”“我才是社会中坚的人”，就不会理所当然永远用充满优越感的轻蔑态度去看到辍学的人、上瘾的人、脆弱的人，也就不会太粗鲁地直接质问别人某些尖锐的问题，而是会采用谈话的方式，来试着了解对方的处境。 ----《蔡康永的说话之道》