●后来的我总是一开始就把最差的一面示人，免得你满心欢喜的靠近我却又灰心丧气的离开，起初就让人清楚明了好的我坏的我，大概这样经历了沉淀留下的才是归人吧。

　　●灰色人生。灰比黑内敛一些，朦胧一些，低调一些，不像黑色那么硬，那么鲜明刺眼。灰色更有弹性，它是退一步的海阔天空。但灰色决不是灰心丧气，悲观失望，它甚至比黑色更有潜在的力量。

　　●在这个世界上，我们获取任何东西都是要付出代价的；尽管远大的抱负值得拥有，但它们却不是轻易可以达成的，需要付出辛勤的劳动，进行自我克制，并经受焦虑不安和灰心丧气的种种考验。 ----露西·莫德·蒙哥玛丽《绿山墙的安妮》

　　●很多时候在人灰心丧气 总会见到许多一生都不曾见到的画面 我说不出它有多么温暖 只知道有些时候我们早就忘了 这生活中的最美的一面 抱怨太多了 却忽视了许多东西

　　●我认为，世上最叫人不堪忍受的东西便是等待--等待叫人不思茶饭，望眼欲穿，等待叫人灰心丧气，心神不宁，其中最折磨人的便是等待时的希望，希望，希望--但愿以后再不要提起它，每当我想到希望二字都不禁为之深深摇头，这两个字所表达的东西实在可怕，它是一种愿望，一种要求，一种叫人受尽侮辱之后仍不自觉的幻想，只要一想到它--希望，人们便能投入到更深的侮辱之中--一方面，等待唤起人的希望，另一方面，人却得忍耐，忍耐来自希望可能破灭的预感，等待就是在这两种自相矛盾的情感中一分一秒地度过的，而不幸的是，最常见的，人们等到的仅仅是破灭而已，而且，由于希望破灭，使得原来的悲哀更加深重。即使是希望成真，人们的喜悦也不会太久，因为激情已经在等待中消耗殆尽了。 ----石康

　　●我从来都坚信世界上一定有人是能让你幸福的，他肯定存在于某个角落里，
总有一天必将来到你面前，所有暂时没找到他的人都不必灰心丧气。
但现在却会开始怀疑，是不是那个人也和我一样，在漫长的过程中疲惫不堪，
终于也不想再前行，只随便在某个地方停了下来。
人生短短几十年，很可能未必真的就能等到那个人。
在找到他之前，就已经老了。也许太过坚持的结果，就是那么孤独着老去，也未可知。
以前那么十几年里，总觉得只要再等一等，再等一等，下一个也许就会不一样，
也许会有真正值得投入的人出现，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满。
你和他加起来就是整个世界。但到现在，我已经不年轻了； ----《迟爱》

　　●活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得到了，莫要沾沾自喜；没有得到，也莫要灰心丧气。

　　●爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是一场心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷。我也不会灰心丧气。直到有一天我不愿这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。

　　●犹如你天天坚持买彩票！却从来没有中过一个大奖……你愁眉苦脸灰心丧气看不到任何希望………突然有一天没有任何征兆的情况下你终于中了个大奖，这时你的心情会是怎样的呢？就像泄气的皮球重新被鼓满了气！___又蹦起来了__似若我心……

　　●我觉得有些人只对生活的艰苦灰心丧气，因此把时间都浪费在灰心丧气里，还把这称之为愤怒，拒绝用全面的眼光去看到这种困境。 ----《风雨哈佛路》

　　●生活就像大海，有风平浪静，也有跌宕起伏。
它告诉人们，在胜利中不必欣喜若狂，在失败中也不必灰心丧气。
只要你换一种思维，换一种方式，你就会发现世界依然美丽！ ----夏一寒《美丽的世界》

　　●人最大的错误是灰心丧气、自暴自弃，我曾走过了生命中最最灰暗的日子，从那以后再不会这样亏欠自己。
爱自己、爱世人，我的选择没有错。
你打起精神向前走，会有一天能把那些伤心和侮辱抛到一边儿去。
而且，“门内有君子，门外君子至”，会有真正的好朋友的。

　　●因为对象，你对生命并不感到灰心丧气。宗教的人一直在告诉别人：在女人里面没有什么，在这个世界里面没有什么，在性里面没有什么，在权力里面没有什么。但是这些都是对象，他们一直在说在这些对象里面没有什么，他们没有说在欲求里面没有什么。 ----奥修《狂喜的艺术》

　　●”但是说到人生，不管谁都是业余新手啊，是这样吧。“
……
”任何人都是第一次参加，人生这种事没有什么专业老手。就算偶尔有人自以为是无所不知的专业老手，其实大家都是业余者、新手。“
……
”第一次参加比赛的新人，不要因为失败而灰心丧气。“
……
”最近，我在电视上听到一个棒球解说员说，"希望每位选手都能像新人一样，比赛时不怕失败。"“ ----伊坂幸太郎《华丽人生》

　　●没有什么改变。当你弄明白所有事情都还跟原来一模一样的时候，既会觉得心满意足，也会觉得灰心丧气。 ----彼得·海斯勒《江城》