●在苛刻的道德伦理标准之下，一个人很容易被推入冰炭相激的两极选择之中，承受自然人性和社会伦理两方面同样强烈的撕扯，而没有第三条路可走。王朝板荡，你不想做忠臣就只能选择做贰臣，不成君子只能成为小人，不成为天使就只能狠狠心做魔鬼，不进入圣祠就只能跪在历史的耻辱柱前。这里，只有道德教条的严酷压力，没有为现实人性的软弱和不完美预留一点弹性空间。在这种情况下，死亡甚至是最轻松的选择。而活下来，却需要勇气。你必须承受社会舆论和内心负罪的双重挑战，这往往是一般人难以承受的，如果一个人的生命里不是足够强健，肯定要在这种重压之下委顿，再也难以发出热量。 ----张宏杰《大明王朝的七张面孔》
●【有助于成功的12个特质】1.保持积极进取的人生态度；2.愿与他人分享成果；3.对自己始终充满信心；4.胸襟广阔，能容人容物；5.强健的体 魄；6.良好的自律性；7.大无畏的精神；8.享有基本经济生活；9.良好的人际关系；10.以博爱的精神去工作；11.对未来的成就充满希望；12.了解他人处事的智慧与能力。
●如果把人与其他万物都摆在一起加以系统比较，并将“有为”或“无为”当作一种尺度，我们就会立刻看到一系列奇怪的现象：凡是能力较强的高等“有为”物种——譬如哺乳动物或脊椎动物——都不免快速灭绝；凡是能力较差的低等“笨拙”物种——譬如无脊椎动物或原始单细胞生物——倒长存不衰，而且越原始、越低级的物种，虽然其“有所作为”的能动性或能力一定越差，但他们的生存力度无疑却越显强健；更有甚者，那些完全没有生机、也就是不具备任何自主能动性或行为能力的“无为”无机物——譬如花岗岩或磷酸钙等，惟有它们方能万古不灭。 ----王东岳《知鱼之乐，物演通论》
●加缪认为，没有亲身经历的，就形不成经验。
【谢明光】依托深厚的传统文化，我校大力倡树“志存高远，追求卓越；天降大任，舍我其谁”的价值取向，弘扬“行朴直之风，承勤毅之志”的学校精神，恪守“做人德为先，有志事竟成”的校训，大力培养富有家国情怀和敢于担当的二中人！为此，我这样寄语师生：“校园学园乐园，得英才而教乐也，英才何谓？其必曰：不惟有超世之才、强健体魄，更必备青云之志、美玉之德，舍我其谁？直挂云帆济沧海；母恩师恩国恩，从良师而学幸矣，良师在兹，默而志：切莫负探究之乐、美丽青春，又何惧筋骨之劳、心志之苦，天降大任，敢当大木柱长天。”
孔子说：“君子之德风，小人之德草；草上之风，必偃。” ----《邹城二中校长》
●在股票市场，强健的神经系统就比聪明的头脑还重要。 ----菲利普·A·费舍《怎样选择成长股》
●这种感觉就像是将腐朽的长钉，从前胸。钉穿心脏，再贯穿后背，直到将钉头拍击得紧紧贴进胸肌。感受到钉尖的红锈与暗黑色的血液糊在一起，锈无力的混着血往下坠，一滴滴汇成一滩恶心的黑水。静静凝视着昏暗灯光折射在墙上的影子，缓缓抬起手臂，将手掌移向胸膛，用拇指、食指、中指扼住钉头，一丝丝、一毫毫、一点点的抽离我的身体，缓慢而坚定的抽离我的身体。体味着此刻心脏强健有力的跳动，体会着坚韧灵魂的收缩。慢慢、慢慢，钉已被拔出，血不再喷涌，被浸染的上衣紧紧拥簇着我，眼无赖慵懒的迷离着，苍白的嘴角轻轻浅笑。没有人了，只有静静躺在地上的褐钉，以及消失在镜线上的红色足迹。
●经历磨难的内心，将更加强大坚韧。经历风雨的翅膀，将更加强健有力。
●心理问题切不可头痛医头痛，脚痛医脚，那样如同创可贴，只能暂时封住小伤口，却无法从根本上让我们的精神强健起来。
自卑情结是幸福的最大敌人
有梦想，就不会寂寞，当你寂寞的时候，只要招招手，你的梦想就飞到了你身边，剩下的事，就是琢磨怎样把梦想变成行动了。
对于幸福的把握，需要学习，需要等待，需要时间和努力。
人凭着责任心，是可以把自己不爱好的事干好的：但人若是干自己爱好的事，再加上责任心这强有力的翅膀，他就会干得更出色。而且这个充满乐趣的工作，会使他满怀创造性劳动的自豪感，取得更好的成绩。
有些事情不值得总结，忘记它的最好方法就是绝不回头，也许那事情很严重，但最大的改正是永不重复。 ----毕淑敏《欣喜是自酿的》
●有些人不经意的出现，有些事不经意的发生，也许就是这样的不经意造就我们的一段旅途，又或者一生的风景，于我而言，随性不束缚，相聚有空间，分离有思念，包容不纵容，是最好的状态！若如此都是奢望，便希望自己有更多的事去做，更多的事去想，不让这些纷扰再来纠缠我本就不再强健的心力
●我是神，不仅要有强健的肉体，我还要拥有高大的精神，才能称之谓神
●瀑布无论遇到再险要的山崖，它都会舍身而下，以完成奔向大海的夙愿。征服的信念，是一种无畏的生命付出所完成的。就如同阳光，终究要用光明的手指撕破厚重的乌云一样。征服是大自然的伟力赋予我们勇敢精神的启迪。
征服靠勇气点燃信念，靠智慧强健力量，靠果断驾驭行动，靠精神支撑灵魂。
孩子学会翻身，是一种征服；孩子离开母亲的怀抱，勇敢地迈出人生第一步也是一种征服。征服的信念是一点一点从我们的意识和心灵堆积起来的。征服所凝聚的是一种坚忍不拔的精神，是包含在顽石中的钻石，它是不惧怕来自任何力量打击的！ ----拈花禅师《心静自然禅》
●凡是精神愚昧的国民纵使体格如何强健，也只能沦为毫无意义的示众的材料和无知的看客罢了。 ----鲁迅《呐喊》
●老刀的父亲靠强健的意志在汹涌的人流中抓住机会的细草，待人潮退去，留在干涸的沙滩上，抓住工作机会，低头俯身，艰难浸在人海和垃圾混合的酸朽气味中，一干就是二十年。他既是这座城市的建造者，也是城市的居住者和分解者。 ----郝景芳《北京折叠》
●“儿子，你在哪啊？”一边轻唤着，一边摸火折子点燃灯盏，“给你买好吃的了！”
“儿子，出来啊!”
“儿子？”
……
“再叫声儿子，就掐死你。”
身后响起淡淡的男子语声，像轻风吹过剔透的冰雪，音色异常动人，却带着近乎凛冽的清冷，让苏软从皮肤到心脏都跟着微微战栗起来。
强自调转了僵硬的身体，苏软愣愣的看着窗边原本属于她的软榻上，此刻正斜倚着的，那个好看得不像人的男人。
很长很长的头发，如月下一河潋滟的水，毫无瑕疵的俊美脸庞，比最浓的夜色还要漆黑深邃的眼睛，修长的，强健的，优雅而充满力度的身体，这样一个男子，就那么斜倚着软榻的靠背与她凉凉对视，像是面无表情 ----月如刀《绯雪倾城》