●苦难几乎是不可避免的。它包括了自然的突然袭击、人类野蛮本性*的发作、个人心灵世界的急风暴雨等。我们每天都在目睹与耳闻这些苦难。当非洲难民在尘土飞扬的荒原上一路倒毙一路迁徙的时候；当东南亚的海啸在人们猝不及防的情况下，以十分短暂的时间吞噬了那么多的生命，将一个好端端的世界弄得面目全非的时候；当阿尔卑斯山发生大雪崩将人的一片欢笑顿时掩埋于雪下的时候；当中国煤矿连连发生瓦斯爆炸，一团团生命之火消灭于数万年的黑暗之中的时候……我们难道还会以为这个世界就只有欢乐与幸福吗？其实，这一切又算得了什么？那些零星的、琐碎的却又是无边无际、无所不在的心灵痛苦，更是深入而持久的。坎坷、跌落、失落、波折、破灭、沦陷、被抛弃、被扼杀、雪上加霜、漏船偏遇顶风浪…… ----曹文轩《青铜葵花（代后记）》
●大脑在思考某件事情的情况下，还要继续做另外一件事情，一心不可二用；大脑为了某件事情还在纠结的情况下，还要继续做另外一件事情，无疑是雪上加霜。
●如果我摔倒了，你会扶我起来吗？
还是...雪上加霜的再推一把？
●你曾说，春景似画。你曾说，夏雨微凉。你曾说，秋叶恨衰。你曾说，冬雪冷冽。
我记得，繁华短暂。我记得，雷电交加。我记得，自甘堕落。我记得，雪上加霜。
●疾病已经带来许多的痛苦了，如果我还难过，那不是雪上加霜吗.
好好生活，不管多痛苦，都要做点开心的事。也许没有下一秒了，那还要难过吗。
●老天爷其实是比较犯贱的。雪中送炭比较少，锦上添花特别多。落井下石从来不缺，雪上加霜才是家常便饭。
●命运
为何这般残暴
扼住我的咽喉
任意将我摆布
我所不欲强施于我
我所不愿逼迫于我
我本佳人
推我入火坑
我本良人
陷我于泥潭
命运
为何这般残忍
束缚我的手脚
任意将我折磨
我之所爱强夺而去
我之所念暴掠而走
我本飞鸢
囚我于藩篱
我本游鲤
困我于涸泽
命运
最是捉摸不透
更是飘忽不定
悖我者命
不怜我伤筋动骨
逆我者运
不顾我饥渴寒暑
阻碍刁难围困嫌不够
打击摧残迫害不停歇
置我于荒凉我挥汗成雨
置我于喧嚣我闹中取静
不屈服落井下石
不妥协雪上加霜
不抗不争更悲惨
不逆不反最受伤
●谎言
我铭记
那扇留着初雪的窗
那场深夜的告白
那段没有谎言的对话
你终于在意了
我对爱的执迷不悟
知道我无法推你进泥潭
习惯谎言的你
让我越来越痛
我还可以承受
看懂你已经成为习惯
其他人看不到的谎言
我炳若观火
你连许出的愿望都是谎言
可我却对谎言都念念不忘
这让我的伤口雪上加霜
无法失去你的我
慢慢失去我的你
也许我已经疯了
说能一生爱你的话都是谎言
说能慢慢遗忘的话都是谎言
说能挣开回忆的话都是谎言
Sorry，请原谅我的谎言
Love，能成为借口吗
kiss，成为结束吧
●宁肯雪中送炭，也绝不雪上加霜。
●当然，我也皇帝不急急死太监的点过了他，心想这么可爱的一对，也不是什么背叛偷吃的大问题，更不是谁不爱了谁，相处上，总是有需要互相调整协调的地方嘛。男生总是比较粗枝大叶了些，很多小问题不放在心上，日子久了，在女孩心里也只会雪上加霜。 ----路嘉怡《不爱会死》
●明治十七年，鹰场伯爵决定出洋，信雅与伯爵约定，在伯爵五年后归国的贺宴上，将为伯爵演出他钟爱的曲目《井筒》。然而，伯爵离开日本的同时，好运仿佛也悄然溜走，之后信雅连遭不幸。先是家里失火，宅邸内木理犹新的能乐舞台被烧了一半。因为这起火灾，嫡子信秀神经受创，两年后发疯死去。翌年，妻子纪世也追随其后病故。信雅本人因火灾腿骨受伤，渐致起卧亦不能自理。雪上加霜的是，他的心脏功能也逐渐恶化，伯爵归国一年前，信雅终于卧床不起。 ----连城三纪彦《宵待草夜情》
●水中冻冰冰种雪雪上加霜 空中腾雾雾成云云开见日 ----《千古绝对》
●秋难留，菊花落、昨日芬芳随风过，此也扑索、彼也扑索，落红空枝秋意薄！冬已至，冷风割，忆得暖意难如昨，天也冷漠，人也冷漠，雪上加霜寒意多！哆、哆、哆、哆哆嗦嗦！