●每天记录你的时间开销。如果你已经养成了这个习惯，那么，第二个良好的习惯就几乎是自然而然、合情合理得了。这个良好的喜欢是：每天只做你的时间预算。在你罗列这些任务的时候，都不见得一定要写下来，你脑子里早就自动开始估算完成每个任务究竟要花费多少时间。很快，你遇到的第一个问题是发现，任务太多，无法全部完成。于是你只好进行选择。事实上，生活就是选择 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●千万不用相信 “机不可失，时不再来”。当你没有准备好的时候，对你来讲，不存在任何机会。而当你准备好的时候，随时都有机会，而且所有的机会都是切实的，并且是可以把握的。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●“你不可能什么都有”。所以，人们开始转到另外一个方向上去：“我拥有的是不多，但是比你多！这样我就很快乐。”细观很多人所定义的“成功”，归根结底其实只要四个字就可以概括——“高人一等”，即，市井语言中所谓的“牛×”。不能做到比谁都牛，那么最好“一人之下万人之上”，退而求其次也起码应该是比大部分人或者很多人更牛。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●一定要问清楚自己这个问题：我不喜欢做这件事情有没有可能仅仅是因为这件事儿我并没有做好？要是因为自己没有做好而不喜欢，就要分辨另外一件事儿了：做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止--没有其他选择。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●第一个办法是当你面临尴尬的时候，记得一定要拿出纸笔来，把你所遇到的尴尬记录下来-当然，最好是记录在同一个本子里，这样的记录是非常有意义的，因为它会提醒你，这是你曾经遇到过的尴尬。如果你不用纸笔记下来，那你就肯定会忘的 。然后还要养成一个习惯，定期拿出这个本子回顾一下。这个习惯往往会使你很有成就感，因为你知道，甚至可以清楚地看到你已经有进步了，因为那个本子里记录过的很多错误你是不可能再犯了-当然，不再犯那些错误的原因是因为你在不停地提醒你自己 ----李笑来《把时间当作朋友》 www.WenZhangBa.com

　　●浪费生命、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人； 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重； 除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难； ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●排满的是时间，闲置的是注意力，荒废的是成长。 ----李笑来《学习学习再学习》

　　●成功从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。基于比较的成功观，是伤人的、害人的。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●痛苦就是这样，一旦我们能运用心智把自己的注意力转移到其他的地方去的是时候，痛苦就会几乎自动消失，在你重新注意它之前，它不会回来。 2、我们不必过分害怕痛苦，心理学研究告诉我们，我们的大脑有一种自我保护功能——遗忘痛苦，这可以帮助我们快速走出阴影。 3、上了岁数的人遥望过去的时候，哪些曾经让他们痛苦万分的事情早就忘干净了，或者已经无所谓了，然而那些能够记得清清楚楚的事情大多是美好的 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●学习方法不是最重要的——方法固然重要，但比起“用功”，几乎微不足道——别纠结于方法的正确与否，别花费大量时间找捷径 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●每个人的起点不同，有些人的地板是另外一些人的天花板。但起点就是起点，尽管不同，每个人都是要从起点开始往前走。……大多数人之所以浮躁，是因为他们一无积累(或者说积累太少，几乎无法换取任何东西)，二无方法和经验，所以求而不得。与此同时“我要”的欲望恰恰又因无法获得而燃烧得更加猛烈；再进一步步，那欲望甚至烧掉了所有的时间与精力，以至占用了原本可以用来努力也好投机也罢的行动时间，投入死循环，无法挣脱。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●人的理性建立在接受事实的基础上，不能接受现实，一切成长都是虚妄。 ----李笑来《把时间当作朋友》

　　●时间的属性决定了每个人都不可能真正拥有从头再来的机会 ----李笑来《把时间当做朋友》