晚上好,我是Kido?。
最近收到了很多人给我写的信,从文字中感觉到你们都默认我是一个整天都无忧无虑的人。但其实,所有人包括我都会有迷茫的时候?,会不甘于现状又害怕改变,每天只能在抱怨、厌倦和焦虑中度过。
不知道你有没有玩过这样一个小游戏,随意画一棵树?,就能看出你此刻的人际关系、心理状态和性格特征等。
是不是觉得不可思议?这是因为在面对图形符号时,大家的防御心理会比较低,它们就成为了一种抽象的投射技术,可以间接地反映出?内在以及潜意识。
不甘于现状,但该如何去改变呢?从图形符号中获得答案吧?。保持内心平静,闭上眼睛?,深吸一口气,睁开双眼,集中精力在下面这张图,告诉我你第一眼看到了什么?
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向
下
拉
改
变
你
的
现
状
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叶子LEAF你有很多想做的事情和需要完成的目标,所以你常常觉得时间不够用,习惯于生活被学习、工作填满的你,只要一闲下来就容易焦虑。
如果感到迷茫了,不如暂时放慢脚步,把手上的事情先丢到一边吧,给自己的心放个假吧。
去海边听着海浪声,放空大脑,做一次冥想,或是找一个晚上,点上香薰蜡烛,欣赏喜欢的音乐或美食。就这样,一边享受生活一边向梦想前进吧。
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树根ROOT在生活中,你总喜欢未雨绸缪,这是优点,但同时也是缺点,因为过度的话会导致你想太多,从而引发你的迷茫。
你的迷茫源于你的完美主义,想要改变的话,就不能只把注意力集中在一件事情上,可以把时间分给工作、学习、家人、朋友、恋人等,事情多了之后,你的注意力就分散了,不会想太多了。
?Kido的魔法小建议:
约上几个朋友出去逛街购物,或是宅在家里,一起聊聊天,看看电影,聊到口干的时候,可以泡上一壶洋甘菊茶,它的能量温柔又强大,帮助你净化体内的负能量。
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嘴唇LIP没有不迷茫的人生,但对于你来说,多一点规划,对未来的迷茫就会少一点。
对于未来,你有很多的欲望,但同时也充满了无知。不确定性让你不安,但是想要成为怎样的人,过怎样的生活,实现怎样的目标,都是需要你去规划并执行的,不可能恍惚之间就做到了。
2018就要过去了,2019就要来了,写下你明年的目标,理出合适的时间节点,清楚需要的条件,接着一个个去击破,做自己的大魔王吧。
?Kido的魔法小建议:
可以买一本手账本,个人推荐A6的,比较方便随身携带,方便做规划和查阅,可以在封面夹层中放入让精力充沛的草药,比如迷迭香、薄荷等,时刻改变你的能量场。
?树洞时间:你内心正在为什么迷茫?
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