如果你不爱一个人了，那么你最好主动向对方坦白你真实的情感。你如果明明不爱一个人，却出于所谓的面子或其他原因，不肯轻易提分手，那么你在这段感情中会活得很痛苦。
感情是没办法勉强或遮掩的。当你不爱一个人的时候，如果你勉为其难地跟这个人继续相处，那么你不但自己会难受，对方也会觉得不自在。
作家毛姆说过：“如果对别人撒谎有时确有必要的话，对自己撒谎则在任何时候都是恶劣的。”
你就算骗得过全世界，你也骗不过自己真实的内心。所以，如果不爱了，就请你大胆地果断地趁早结束这段形同虚设的感情，放彼此一条生路。
当断不断，反受其乱。时间长了，你难免会露出一些破绽或蛛丝马迹。
1、她会经常无缘无故和你吵架
一个女人如果不爱你了，她会经常无缘无故和你吵架。
当你发现一个女人最近脾气变得非常暴躁易怒，她经常因为一些芝麻蒜皮的小事和你吵架，那么意味着她很可能已经不爱你了。
当一个女人心里不再爱你，或是对你充满了厌恶与嫌弃，那么她会对你越来越挑剔，甚至刻薄。
你还是原来的你，只不过她已经不再是原来那个深爱你的她了。当一个女人开始用一种挑剔的眼光看待你，那么你在她眼中就会变得非常地丑陋不堪，你之前的闪光点也会变成你的缺点和短处。
所以，当你发现一个女人总是莫名其妙地对你大发雷霆，她动不动就对你发火，那么说明她心里已经不爱你了，她只不过是想以此来激怒你，逼你和她分手。
一个女人如果不爱你了，那么当你主动找她聊天时，她会显得很不耐烦。
女人越是不爱你，就越是懒得跟你说话。当一个女人在你面前表现得越来越沉默寡言，意味着她已经不爱你了。
如果一个女人真心爱你，那么她一见到你就会有说不完的悄悄话和心里话。她有任何心事都会第一时间向你倾诉。
因为她心里有你，所以她不但不会轻易拒绝和你聊天，而且她还会想方设法主动找你聊天。
相反，如果一个女人心里已经不爱你了，那么每当你主动找她聊天的时候，她就会对你摆出一副臭脸，或者用一种极其冷漠的语气或口吻对你说：“我现在很累，不想和你说话，你不要再来烦我，我只想一个人静一静。”
所以，判断一个女人爱不爱你，就看她是不是愿意用心聆听你的唠叨和心声，她是不是愿意主动找你聊天。
3、她陪伴你的时间变得越来越少
一个女人如果不爱你了，那么她会不再愿意花时间陪伴你，她陪伴你的时间会变得越来越少。
陪伴是最长情的告白。当你发现一个女人和你渐行渐远，她宁愿一个人出去逛街或旅行，也不肯花时间陪伴你，或者说，她宁愿花大量时间和闺蜜或朋友相处，也不愿意在你身上浪费时间和精力，那么说明她已经不爱你了。
当一个女人不爱你了，那么你在她心中的地位就会变得越来越低，简直低到了尘埃里。当一个女人不爱你了，她会表现出一个很明显的破绽，那就是她愿意分配给你的时间变得极其稀少。
一个人的时间和精力是有限的。当她把时间和精力都给了你，那么她就没空去忙别的事情。当她把全部时间和精力都放到了事业或应酬方面，那么她就没有多余的时间陪伴你。
所以，当你发现一个女人经常和你分居两地，或者说，她总是彻夜不归，她不再愿意花大量时间陪伴你，她也不愿意像过去那样给予你无微不至的关心和照顾，那么说明她已经不爱你了。
总之，一个女人如果不爱你了，那么时间长了，她总会露出一些破绽。比如，她陪伴你的时间将会变得日益稀少，当你主动找她聊天时，她会对你表现出极其不耐烦或冷漠的神情，她也会经常无缘无故和你吵架，等等。
当你跟一个女人相处的时候，你再也感受不到她给予你的爱与温暖，她对你缺乏必要的真诚和信任，那么意味着她可能已经不爱你了。既然如此，你应该趁早和她分手。