人心小了，小事就变大了，鸡毛蒜皮都弄得鸡飞狗跳，烦扰了别人，自己也安宁不了。人心大了，大事也就都化小了，举千钧若扛一羽，凡事云淡风轻，没有什么值得大惊小怪。
人这一辈子，时光匆匆，背的负累太多，连喘口气也不易，设计得太拥挤，就缺少一个转身的余地。
很多衣着光鲜的人，内心却没个安稳，表面风光，背后受创，看似春风得意，实则彷徨沧桑，受的那份罪只有自己慢慢品尝。
在名利欲望里打滚，像是掉进泥淖，越扑腾陷得越深，往金钱权势里钻，像是在转螺丝钉，转得愈深愈费力，别人眼里的轰轰烈烈、风风光光，怎样也比不上内心的自自在在、坦坦荡荡。
杨绛先生说，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。竹篱前看花开，芸窗下听蝉鸣，得意时不招摇，失意时不颓废，云中世界，静里乾坤，这个世界上没有什么能打败一颗平常淡然的心。
十分冷淡存知己，一曲微茫度此生。人心之花，亦让它开合随意，不为取悦而刻意，不为得到而费力。
不论是乱世飘零，还是岁月静好，我们都应拥一颗与世无争的心，保持着对名利的淡漠、对感情的坦然，随遇而安而又安之若素，像一朵在细风中浅笑的茉莉花，让人在寂然宁静的时候，轻嗅淡淡幽香。
人生这一路，一程程风雨，一程程泥泞，所有的苍白、单调、寂寞、疲累都装进口袋，不如做一棵路旁的千年古树，或桌上那一杯陈年的老茶，把光阴的赠予凝缩成一颗坦然平静、不悲不喜、不惊不扰的心。
无色即至色，沉默乃绝响。心如日月明净，身以繁花不惊，不因谗言而沸腾，不因微词而冰冷，无故加之而不怒，卒然临之而不惊。
从容，是识得了自己，安详，是装得下他人。旋马之地，能坦然接纳的他人，就是对世界最大的善待。
表面风光，是活在别人的眼里，内心安详，才活成了自己喜欢的模样。于是王朔在写给女儿的信中这样写道：“煲汤比写诗重要，自己的手艺比男人重要，内心强大比什么都重要。”
时光如流，鸟飞去，又飞回，回来的，已不是原来那只鸟。花时间去讨厌一个人，便少了时间去喜欢一个人，花时间纠结不快乐的事情，就少了时间投入快乐的事情。
简简单单一首诗，清清浅浅一幅画，从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。形形色色，千姿百态，嚣嚣人海，都若浮云飘过，唯有那个风轻云淡的人教人心折。
岁月静好，不如内心安好；表面风光，不如内心安祥；鲜衣怒马，不如回家种花。
身居陋室，心静如莲开，纵无珠玉，亦折梅而舞，红尘滚滚，亦无物乱心。如赵朴初诗云：“七碗爱至味，一壶得真趣。空持千百偈，不如吃茶去”。
生活不必太过绚烂，一把素壶，一杯淡茶，喝它一个忘尘出世，喝它一个气定神闲。
作者：康娜，陕西省散文学会会员。着有文集《在简单里安顿自己》、《低眉尘世，素心生花》。个人微信公众号：康娜文集（knwj214）、水玲珑美文（sll221144）。