今天，是第31个国际禁毒日，今年的主题是：

　　抵制毒品，参与禁毒。

　　我们先来回顾一下几个大家熟悉的大人物：

　　猫王(Elvis Presley)——

　　流行音乐史上最伟大的歌手之一，大神级别人物，不用多说。

　　惠特尼·休斯顿(Whitney Elizabeth Houston)——

　　美国天后，世界上获奖最多的女歌手，单张专辑销量最高的女歌手。当年看她主演的《保镖》，波叔迷得晕头转向。

　　瑞凡·菲尼克斯(River Phoenix)——

　　天才演员，19岁提名奥斯卡最佳男配角，21岁获得威尼斯电影节最佳男演员。按这个势头继续发展下去，同龄的小李子得靠边站。

　　布拉德·兰弗洛(Brad Renfro)——

　　好莱坞著名童星，12岁开始演戏，短短14年出演21部作品，16岁凭借《纳粹追凶》获得东京国际电影节最佳演员奖。

　　这四个人的共同点，波叔帮你们总结了，有三点：

　　第一，都是大明星；

　　第二，都死了；

　　第三，都是吸毒死的。

　　他们死的时候，分别只有42岁、48岁、23岁、26岁。

　　看，正是年富力强，一个比一个年轻。

　　波叔自认是个意志力超强的男子。但碰上今天这日子，也得板起脸孔，绝对不逞强，绝对不较劲。

　　上面这几个活生生的例子，足以告诉你：

　　染上毒瘾，你所有的光荣与梦想，都将毁于一旦。

　　从懂事开始，父母和老师都会告诉我们：毒品是底线，绝对不能碰。当上白粉仔，你这辈子就完蛋了。

　　道理谁都懂，却依然有人以身犯险。特别是你们年轻人，越不让我做，我就越感兴趣。

　　手指轻轻一点，潇洒地沾点儿白粉尝尝纯度；或者在酒吧、在舞池，摇头晃脑地蹦迪，飘飘欲仙……这样才是酷酷的青春嘛。

　　更何况，你以为你意志力足够强，碰过了毒品，想戒就戒得掉。

　　呸，妈妈让你每天早点睡，戒掉熬夜的坏习惯，你戒掉了吗？

　　连熬夜都戒不掉，谁给你的自信说能戒掉毒品？

　　告诉你吧，波叔知道的就没一个人能戒毒成功。这玩意，沾上就是个死。

　　毒品面前，人人平等。不管你是超级富豪，还是落魄屌丝，一旦沾染毒品，这辈子基本上就等于全毁，无论是前途，还是生命。

　　前有柯震东、房祖名，后有宋冬野、最近新被爆出来的Big Bang 成员Top，都因为吸毒，白白断送了自己的星路。

　　还不止。

　　很多瘾君子，还葬送了自己的性命。随便一搜，出来的都是各种可怕的新闻和图片——

　　所有的年轻、激情、才华、健康，一旦陷入毒品的泥淖，都将烟消云散。

　　世界上没人能有金刚不败之身。甭管有钱没钱，只要你是凡人的肉体，在毒品面前，都会被秒成渣。

　　波叔的立场很传统，却也非常坚定——

　　珍爱生命，远离毒品。

　　波叔给你们讲讲毒品是什么。

　　根据刑法第357条的规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

　　其中我们听得最多的，有三大类：吗啡、苯丙胺类和氯胺酮。

　　讲人话，就是白粉、冰毒和 K粉。

　　白粉，也就是我们常说的海洛因，毒品界扛把子。

　　它是鸦片或吗啡的衍生物，是经过提炼之后纯度更高的吗啡类毒品。

　　1887年，英国化学家赖特用吗啡合成出了海洛因。1898年，德国大名鼎鼎的拜耳公司用盐酸吗啡酰化作用制得，并开始量产。

　　制药公司为什么要制毒这么坏？因为海洛因最开始用在医学上，帮病人止痛，只是非常容易成瘾。有人看中它的成瘾性，于是用来制作毒品，牟取暴利。

　　冰毒和K粉更受年轻人欢迎。

　　冰毒对人体神经的刺激作用更加强烈，即使纯度不高，也会很容易给人带来强烈的兴奋感。

　　这种苯丙胺类兴奋剂起源于日本，起初是1888年日本药学博士长井氏在研究镇咳药物麻黄碱素时意外发现的，作用是打消睡意、解除疲劳。

　　后来也沦落了风尘。

　　K粉，像喜欢蹦迪的年轻人这样的年轻人群体，对这种新型毒品更感兴趣。作为摇头丸的替代品，吸了K粉容易产生幻觉，也非常容易兴奋。

　　K粉

　　去娱乐场所，必须打醒12分精神。

　　看到一群人聚在一起，欲生欲死的样子，记得走远点。那种场合下，别人递过来的东西就别随便吃随便喝了，小心分分钟“被吸毒”，还不知道发生什么事。

　　为什么一旦沾染哪怕一点点毒品，你就会立刻上瘾，并且永远逃不出它的魔爪呢？

　　原因很简单：多巴胺 (Dopamine)在作祟。

　　虽然毒品种类很多，但作用机制很简单——通过某种途径，刺激人体过量产生多巴胺，行使生理功能。

　　毒瘾主要涉及到人类大脑的基本功能问题，所以在充分接触毒品后，每个人都会上瘾。

　　我们运动时、陶醉于爱河时，又或者大吃特吃美食时，体内都会产生大量多巴胺。想想你们做这些事情时的感受，很快乐很满足很high吧？

　　没错，多巴胺这种神经递质，负责大脑的情欲，能够传递兴奋以及愉悦的信息，因此它又被叫做“快乐物质”。

　　吸毒就可以模拟这些行为，增加多巴胺的分泌。

　　乍一听，吸毒可以让我们开心兴奋，好事儿啊！

　　但是，别忘了，这种兴奋是不正常的，已经超过了体内神经所能承受的冲动和快感。

　　长期使用毒品，会使大脑的机能发生改变，最主要的就是细胞的多巴胺受体数量减少。摄入量越大，受体会被清除得越多。

　　久而久之，大脑的兴奋阈值就会逐渐提高。也就是说，你的high点变高了，得吸更大剂量的毒品，才能让你达到原来的兴奋刺激程度。

　　这时候，如果停止吸毒，你就会觉得生无可恋。

　　想开心，想像之前那么兴奋，摆在面前的，只有一条路：继续吸，而且还要吸得比之前都多，这才行。

　　吸得越多，兴奋点就会越高；兴奋点越高，就只能继续吸更多……这是一个永远无终点的死循环。

　　这就像一个深渊，一旦开始往下掉，任何人都只能越掉越深。直到粉身碎骨，没有任何回头之路。

　　后悔也来不及。

　　肯定有菠菜会说，谁说后悔来不及，可以戒毒啊！只要有坚强的意志力，哪有戒不掉的毒瘾？

　　首先，戒毒不是意志力的问题，而是身体耐受性的问题。

　　长期吸毒，对神经系统、心血管系统、呼吸系统、生殖系统等都会有致命的伤害。

　　轻一点的，会出现意志消沉、记忆力下降、食欲减退、便秘等症状，严重一点的，直接挂掉。

　　其次，你高估自己的意志力了。

　　更难摆脱的，是精神依赖，也就是我们常说的心瘾。

　　人类都是这样的，越美好的东西，你对它的心瘾也越大。所谓心瘾，其实就是多巴胺在大脑中给你留下的极度体验。

　　就像我们谈恋爱分手一样，你不可能一下子就从伤痛中恢复过来（除非你真的没爱过），总得悲伤一段时间，才能慢慢恢复。

　　戒毒也一样。

　　戒毒过程中的戒断反应，就可以把人折磨坏了。

　　吸毒者一旦停药，就会口水眼泪一起流、全身无力、脾气暴躁、思维混乱；严重点的，还会全身肌肉痉挛，体内像被无数蚂蚁叮咬，怕光怕寒，脾气暴躁。

　　光是这些戒断反应，就足以让一大波瘾君子望而却步。

　　更何况，戒毒成功之后，很大一部分人，都逃不过复吸的魔咒。

　　因为毒品给人类带来的瘾，超出我们的想象。

　　之前吸食毒品的兴奋感，已经被大脑记住了，一看到毒品、甚至是看到当初吸毒时坐着的地方，大脑就会做出反应，出于追求多巴胺的生物本能，就会选择复吸。

　　人类喜欢追求兴奋，这是本能，无可厚非。

　　但是，追求兴奋的方法很多，可以去健身房出一身大汗，也可以谈一场轰轰烈烈的恋爱，还可以大口大口地吃巧克力……

　　毒品，是绝对不可以碰的兴奋点，也是最不值得碰的兴奋点。

　　嗑药一次，戒毒终身。

　　要想彻底摆脱毒品折磨之痛，只有一个办法：永远不碰毒品。

　　不可一，不可再。

　　这个道理，再说一百次也不嫌多。

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