壹心理主笔团 | 碗仔
编辑 | JK
6月20日，在甘肃丽晶百货大厦门口，一群看热闹的吃瓜群众，看着8楼的一个19岁女孩，她正欲跳楼。
然而，数百名看客不时欢呼“你倒是跳啊！”“等你跳完，我还要去接娃”，居然还有人丧心病狂地说“她不就想成为网红吗？”女孩一跃而下坠楼身亡，围观者吹口哨“跳得好！”。
霎时，微博、朋友圈的各路“英雄”纷纷口诛笔伐冷漠的看客：“这是一起集体谋杀案”“这种人真是中国污点”……
讲真，我心里已经有无数只草泥马在奔腾，特么的人渣！间接的杀人凶手！
正当所有人都在指责看客们吃人血馒头，我想，此时最应该谴责的，不应该是把女孩推入万丈深渊的那群老师吗？
这不是女孩的第一次自杀。
此前，她已经两次吃下大量安眠药。半年来，她经常失眠，勉强靠安眠药才能睡着，在梦中惊醒，头痛得想直撞墙。而这一切，都源于班主任的猥亵。
2016年，正在读高三的小奕上课时突感胃部不适，补课老师带她看病后，安排她在公寓楼里休息。当晚9点，班主任吴永厚前来关心。
寒暄两句后，吴永厚突然伸手摸她的脸，疯了般扑在小奕身上抱住她。她吓呆了，由于生病浑身无力，想反抗却被吴永厚紧紧缠住无力挣脱。他开始亲她脸，吻她嘴巴，咬她耳朵，手不安分地在小奕身上乱摸，甚至撕掉她的衣服。
那一刻，小奕懵了。她怎么都不会想到，自己的老师竟然是个衣冠禽兽！她只感觉到无边的黑暗、恐惧、羞辱和恶心。正当吴永厚准备硬上强暴，她也以为自己的人生毁于一旦时，补课老师在门外喊她，吴永厚吓得立马弹开。
“你要是追究，就把吴老师毁了！"
随后的日子里，小奕过得异常煎熬。她经常一个人躲到厕所无助地哭泣，每晚睡觉都在梦中惊醒，害怕禽兽老师会爬到她身上。她很痛苦，遂而向学校求助，于是到了心理辅导室，鼓起勇气哭着说完全部遭遇。然而，心理老师说她解决不了，最后她告诉了教导主任。
教导主任听完后义愤填膺，她以为终于有人为她主持公道，以为主任真的为她考虑。没想到，当她口中说出“吴老师”三个字时，教导主任的脸色立马变了，说：“我办不到”。
正义凛然的教导主任犹豫间缓缓坐下来，对小奕说：“学校很难有替换的班主任，你是个善良的好孩子，能不能不为难我？其他几个班你随便挑，实在不行转学也行。”
小奕很纳闷：“我没有错，为什么要我委曲求全？”教导主任180度转变的态度，让她很难过。随后更是自作主张让吴永厚到心理辅导室给她道歉。他说自己“一时糊涂，一时冲动”，希望小奕“回到班里继续上课，给他一条生路”。
作为一名成年人，在他强暴前，他不可能不知道这意味着什么，自己管不住下半身凭什么要别人来原谅你？！到底是谁把谁毁了！！！
△女孩控诉状
学校求助无果，小奕告诉了父亲。父亲带她看病，医生诊断为“创伤后应激障碍（PTSD）”。回到学校后，某老师对她说：“事情本没有那么严重，你又没有受到最大伤害。”我不敢相信，这句话居然是出于一个老师的口！在她眼里，难道被强奸生子、被先奸后杀才叫最大伤害？
与此同时，心理老师、校长对她说：“小奕你是个善良的孩子，不要为难学校”。到底从什么时候开始，善良竟成了一种原罪？
无奈之下，她只能向法律求助，但检察院给她的回复是5个字：决定不起诉。
检察院给的理由是：吴永厚辩解他那天强吻、碰头、上下乱摸的行为只是为了测量体温，无法证明猥亵与小奕的抑郁症有直接关联。虽然此举不符合常理，但情节显著轻微，作出不起诉的决定。最后，公安局将其处以十日的行政拘留。
△检察院不起诉理由说明书
试问下各位，作为一名有清晰意识的成年人，你会想到用嘴去测量体温吗？如果可以用嘴，那人类发明温度计干嘛？ 一次又一次，没人关心，没人替她主持公道。
回到学校后，她成了同学嘴里的精神病人。看见女儿这般遭罪，父亲到处替她奔波伸冤，学校曾给他一个35万的赔偿协议，要求是放弃其他诉讼权利。父亲没有妥协，却经不起身体折腾，病倒了。小奕心中万般自责：这一切，是不是都因我而起？
终于，最后一道心理防线崩溃了，便有了开头的一幕。这个曾经努力学习，无限憧憬大学生活，对未来充满期待的女孩，在19岁这年，生命戛然而止。
我想起她控诉书里的一句：“明明该像鲜花一样美好的年龄，我却不知道为什么要活着。”
性侵“凶手”，就在你身边
整件事里，最令我心寒的，除了一群冷漠的看客，还有那群老师。无论是真正的施暴者，还是觉得她“小题大做”的老师，都是“凶手”。与猥亵相类似的，还有性侵，而这样的人，并不是少数。
前北大教授沈阳性侵女大学生高岩，受害人曾试探与父母透露自己的遭遇，却被回怼：“你人生这么顺，能发生什么事？”这盆冷水盖灭了她向家人倾诉求助的欲望，最后选择自杀。
南京南站，一家四口在候车，哥哥把手伸进妹妹（女孩是父母领养）的裙子，摸其胸部，当众猥亵。而在一旁的父母熟视无睹，当做什么事情都没发生。
加拿大多伦多，一名28岁美女老师在任教期间，性侵一名10多岁的男生。证据确凿却没人相信，大多数人质疑警察搞错了。
大部分性侵案，不是由陌生人发起，往往是受害者最熟悉的人，TA或许是你的同事、同学、亲戚、外公、表哥，甚至是自己的父亲。
广州性别教育中心于2016年的大样本数据（共6592人，覆盖全国多个省份）调查表明，
70%的受访者报告曾遭遇不同程度的性骚扰，平均每100人中便有9人经历过性强迫；
遭受性强迫的受访者的自杀倾向是遭受其他性骚扰的3 倍；
而在遭遇性骚扰后，超过一半的人选择了沉默和忍耐，报案率只有不到4%。
别以为男生就不会受到性侵，《中国青少年健康相关调查综合报告》中就指出，“青少年中男生的性危害防范意识教缺乏”，而男生被迫性行为的概率是女生的 2.2-2.3倍。
我曾看到一篇报道：
一名20岁男性从小就是野孩子。10岁那年，他去舅舅家玩，没想到，舅舅以买了新款游戏机为名，把他带进房间，开始在他身上乱摸。他本能地闪避，却被告知：“如果你配合我，就能拿到你想要的。如果你逃走，我会告诉你爸，是你偷了我买的新款游戏机。”
他不敢乱动，任由舅舅解开裤链，不知道拿出什么东西，塞在他的嘴里。接着又把舌头伸进他的喉咙，他感到一阵恶心。他哭着告诉妈妈，去医院检查后，妈妈说：“检查也没什么，这件事就别提了，不然我们家的脸都丢光了。”他沉默了，从那以后变得孤僻，不爱说话。
无数个夜晚，他都失眠，害怕爸爸会不会像舅舅一样忽然走进他的房间脱光他的衣服。好不容易睡着了，又被侵犯的梦境惊醒后不停地哭。可妈妈不准他哭，说男孩子要坚强，更不让他告诉爸爸。这样噩梦般的经历，像烙印一样，整整持续了5年。
他就这么患得患失地长大，直到大学时竭尽全力跑到外省。他恨妈妈，恨她没有尽到保护子女的责任，恨她明明知道舅舅对他做了什么却什么都没做，恨她去医院后一句安慰都没有，只会让自己“听话”。他说：“我的人生就是个悲剧，没有父母的爱，只有沦丧的屈辱。”
大多数性侵不被看见也得不到道歉，到最后，受害者的悲惨遭遇被遗忘，或形成无尽的恶性循环。
我们的文化里，有沉默的习惯，也有息事宁人的“宽容”，可这只会让受害者的伤口更难愈合。他们得靠多大的力量，才有可能过上“正常”的生活；他们的人生，被“小题大做”这四个字给活生生地毁掉了。
若不幸遭遇性侵，我们怎么办？
性侵不被重视的同时，受害者的情绪也被冷漠对待，甚至被简单粗暴地成了“神经病”。
其实，性侵后的创伤会涉及不同类型。成年后遭遇陌生人的强暴为 I型创伤，最直接的后果是失眠、过度警觉、噩梦、回避社交，一般诊断为创伤后应激障碍（即PTSD）与抑郁。
幼儿不断遭遇来自熟人的侵害为 II型创伤，比单纯的创伤后应激反应严重得多，轻者则为抑郁，严重的会有解离性身份识别障碍（即常说的多重人格）、物质滥用与依赖、长期性格异变的人格障碍等。若不能及时治疗，受害的孩子很可能会以各种方式伤害自己。
如果不幸遭遇性侵，该怎么治愈心理阴影？
研究性虐待的美国学者Judith Herman在《创伤与修复》中提出5个创伤修复步骤：
1、安定：
找到一个安全环境，让你感到安全舒心，不必再承受如惊弓之鸟般害怕，同时它可以帮助你满足基本的生活需求。
2、倾诉：
与自己最信任的朋友或专业心理医生说出自己的创伤。尝试接纳自己，发自内心地理解创伤的发生不是自己的错，它们是可以被修复的（最好有专业人士指导）。
3、转变：
倾诉创伤回忆的过程里，把讲述的方法转变为“原来自己克服这么多”，感受自己在治愈过程里的力量。
4、建立：
重新建立对不同关系的安全感，相信自己已经脱离危险，恢复对世界的信任。
5、和解：
尝试与自己，与过去的创伤和解，不把创伤当成自己身份认同最重要的一部分，找到自己活着的意义与使命。
作为大众，不围观起哄，不落井下石，对于性侵，我们能帮他们做些什么？
我们需要尊重受害者本人，保障她发声的权利，以及她选择不发声的权利。
近年来，当女性被性侵，有人谴责受害者穿着太暴露。这种文化与社会传统的“性别角色”塑造有很大关系，例如男性要学会征服，女性要学会顺从。这些观念背后都隐藏着不尊重女性。物化女性的思想。社会急需增强对性侵 / 强奸的正确认知，思考社会性别角色的平衡。
3、男人也有责任
面对性侵，大多数人都是教会女性如何保护自己，但男性的角色同等重要。瓦尔登大学公共卫生学教授Cynthia Lanier的研究表明，在多间学校和机构举办性侵预防的课程和宣传，通过教育男性群体，能够有效降低发生性侵和强奸几率。
4、保密有效的举报机制
在中国，单个性侵受害者不但倾诉、举报无门，还可能遭到对方的质疑，即使举报成功，也可能由于证据不足而被驳回。为此，Jessica Ladd和她的团队研发并建立了一个保密、准确、高效的举报网站 —— Callisto，并在TED上向世人说明这个举报机制的威力：
通过Callisto设定的规格，性侵受害者能够准确填写案件的信息，并封存于第三方保密系统（information escrow）；当另一名受害者也举报了同一个施暴者，这份信息便会自动发送到相关的行政或司法机构。
这个机制近乎完美地保护了受害者的匿名性，保证了举报信息的准确性，以及确保了相关机构的严肃处理，对罪犯具有极大的震慑力。她说，“利用互联网，我们有能力改变现状”。
教你如何识别潜在性侵危机
有人说，性侵离我们很远，却又很近。不要考验人性，也不要凝望深渊，曾经你以为性本善，但或许性本无善恶，只要周遭的环境给予足够的权力或影响。谁也不知道下一秒会发生什么，那么，该如何预防性侵案的发生？
我们无法给出标准统一的答案，但希望能从心理学角度出发，为你提供“如何识别潜在性侵危机”自查指南。
性格：
你了解对方的性格吗？TA对你有什么想法，情绪起伏大吗？是否自尊心脆弱，常被刺激到？
态度：
TA对你表达的关心，是否已经超出你们关系应有的程度？TA对异性是否有敌视态度？
观念：
TA是否常显露出让你感觉不舒服的“男子气概”，或是病态的“大男子主义”？TA是否会尊重你的意见和意愿？
人际：
TA的交友圈是否很窄，你觉得是什么原因？周围的朋友怎么评价TA？
不良习惯：
TA是否有不良的生活习惯？例如酗酒。
人生经历：
你是否知道，TA的童年或早年是否遭遇家庭的长期忽视、虐待、性虐待、家暴等行为？TA觉得这件事对自己的人生产生什么影响？
邀约：
如果TA邀请你，或你们决定前往对方的住所前，要多加留意。如果你察觉内心稍微有一点不情愿，一定要相信自己的直觉，不要勉强，不去不熟悉的地方。如果TA真的尊重你，会理解你的选择。
提防“全男群体”：
当你独自与一群男性相处时，即使是相识的人，也要多留个心眼，他们可能容易做出冲动、不理性，甚至造成严重后果的事情。
愿天堂没有丑陋，没有冷漠
”哥，谢谢你，我走了”，这是小奕留给世界的最后一句话。
那个曾经拉着她的手，想要把她拼命拉回来的消防员，因为女孩主动松手，没能挽回她的生命深深自责，躺在平台上放声痛哭。
一个19岁的生命就在自己眼前落下，自己却无能为力。
那么，那个侵犯过她的吴老师，让她息事宁人的教导主任，说“我解决不了”的心理老师，让她别小题大做的王老师，又会怎么想呢？如果施暴者不用下半身思考问题，如果那些施以援手的老师正视性侵，正视抑郁，或许，这个经历了2次自杀的女孩，不会选择第3次。
而我只想对那群老师说，为人师表，你们不配。
- The End -
- 今日编辑 -
JK / 阅片无数，走心不走肾 心理公开课马上关注，免费领取60节心理学入门精选课。保护好自己，多留个心眼