你真是个特别的人
发量稀少，过敏体质，感情没着落，工作没前途，倒霉事儿赖水逆，气色差是焦虑
对，焦虑这个词儿，在各位正式三十前，想必怎么都绕不过去
几天前跟我妈视频，她说最近睡不好，脾气大的吓人（其实一直都不咋好），这些日子没少怼我爸，我听完不知道说啥
她先是发了半小时牢骚，最后自己总结说，应该跟快要更年期有关系，然后我俩一下子就都放松了
更年期综合症，必要时可以去看医生，这是生理问题，不是心理问题，我可以劝我妈多听医生的建议，但没办法从心理上引导她乐乐呵呵的
挂了视频我就想，我妈这个岁数也有焦虑的时候吧，但他们很少说自己焦虑，他们说头疼，说心烦，有事儿说事儿，很少情绪走低
不像我们小年轻儿，才活二十几年就劲劲儿的，晚上失眠焦虑，白天该偷懒还是偷懒
二月末我见过一个朋友，她讲了年初去杭州见大学室友的经历，她见的室友，被心理医生盖戳诊断为：焦虑性神经症，医生建议抓紧治疗，不排除抑郁倾向
在接到诊断通知后，那姑娘给我朋友打电话寻求帮助，我朋友小高，联系了另外两位室友，仨人隔天就到了杭州，毕竟不懂心理治疗，就打算去看看她，别再出什么大事儿
接下来小高给我描述了见面情形，她们先是去了一个湖边，人少安静，并排坐水泥台子上，起初漫无目的聊天，后来那姑娘就开始说自己的事儿
她在杭州赚的很少，工作三年仍然入不敷出，领导是96年的，年纪比她小，能力没她好，比她来的晚但比她升职早，她觉得不公平
睁开眼离开床，到公司坐一天，下了班回家钻进没叠的被窝，看手机到夜里三点，彻底睡不着，过去半个月有七八天，她睁眼待到天亮，她觉得很孤单
一天24小时，大部分时间她都在思考，琢磨现在，琢磨意义，琢磨以后......
小高说到这，脸上出现种复杂奇异的表情，她说这辈子还没聊天聊得这么累过，那姑娘脑子几乎过载，像一幅处处堵死的思维导图，一个巨型找不到头的毛线团，不管其他人给什么建议，她会立马反驳，激动时甚至站起来，做出平复自己的动作
我问小高，你觉得她该怎么做？小高说，辞掉工作，离开杭州我说你说了吗，她说没有
不随便引导别人的生活，是成年人准则想一万步然后一步不做，是成年人的顽疾
之前有个朋友要离开北京，临走前我们一起吃了顿饭在饭桌上，聊到以后各自想要的生活
他说想纯粹自由美好生活可太不容易实现了，我随口问了句，在过去二十几年，觉得自己最难最痛苦，是什么时候？他斩钉截铁地回答我，高考
我憋了半天没说话，想了想只是打趣说，你这样可不对啊，日子都是越到后面越苦，太轻松明显就有问题嘛
听起来有点鸡汤，但细琢磨琢磨，活到现在，没失去过什么，没付出过什么，也没承受过什么，动不动说我最近有点焦虑觉得自己不够努力，然后就张嘴等天上掉大饼
看点90后如何年薪百万的文章，最多精神抖擞半小时，瑜伽垫健身卡买完图个心理安慰，脾气不好惰性成灾权当个性标签
熬夜怎么了大家都熬夜猝死也轮不到我，胖点怎么了减肥哪有那么容易，懒散怎么了大环境就这样，男友不上进怎么了反正都半斤八两的
只要用笨和穷两个理由，就足以打发所有问题
在这个世界发生的事情，原本不带有任何感情色彩，把情绪加进去，是人的行为，有的人把愉悦加进去，有的人把焦虑加进去
愉悦的人，违反过自我意志，吃过生活的苦头，也见到了几亿度高温飞速燃烧的人生
焦虑的人，嘴上说着再不努力就来不及，手上点开这篇文章，拉到最后点了个赞，明早又会忘得一干二净
文 / 奇妙
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把这几张图片发给他 看他会说什么
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