每天5分钟
陪你自律，伴你成长
文 | K 叔
记得大一那年，第一次从北京回家过年，拉了一个超级大的行李箱。
一是烤鸭，算作年货；
烤鸭倒是挺好吃，但带回去的书却连一本都没看完。
到了暑假的时候，我依然不信邪，上回寒假辛辛苦苦带了那么多书，一本都没看完，这次暑假时间够长，又不需要过年走亲戚，一定要完成我的读书计划！
摩拳擦掌，跃跃欲试的我，在坚持读书三天之后，再次被打回原形，暑假读书计划变成了暑假看电影计划、追美剧计划、踢足球计划、玩游戏计划，总之，就是和学习没有毛的关系。
在知乎上看到一个问题：
为什么假期一回家，学习计划总是无法执行？
我特别能理解提问题的同学，因为作为一个还算爱学习的伪学霸，我也同样如此。
那一年，我突然爱上了英语，然后给自己的暑假定了一个非常壮烈的英语学习计划，当然，开始的时候也担心自己可能有功亏一篑，但是接近两个月，我真的把那些看起来有点变态的计划搞定了！
但是，大三，计划依然未完成，大四还可以，研一未完成，研二还可以……
总之，陷入了一种忽高忽低的死循环，感觉在假期学习就像买彩票一样，能不能完成似乎靠的是运气。
在工作之后，长假已经没有，但是还是会刻意地给自己安排一些集中的时间，突击某个领域或者主题，比如之前说的考博、写作，老生常谈我就不多讲了。
当完成那些看起来有些不可能完成的任务之后，我开始反思，为什么假期学习计划就这么难以执行呢？总结四点，供君参考。其实这些不只适用于假期，对于平常的学习同样非常有效！
1、不要忽视学习环境。
是共享办公室的销售，向A推销，去共享办公室工作，那里有座位、有免费咖啡，还有健身器材，总之是创业者初创期的不二选择！
但是A不以为然，他说自己的家里也有书桌，也是咖啡，也有跑步机，我为什么要来你这里呢？
“以我见过的大多数人来看，通常在家工作，只会变成在家里玩游戏和自慰！”
没错，这就是环境的力量。
曾经有段时间，很多公司推崇所谓的“在家办公”方式，鼓励员工在家里工作，反正上网、视频都很方便。但是执行了一段时间后发现，大部分员工都无法达到在办公室里的效率。
有的公司建立了“周三不工作”机制，最后发现，只是让员工在周二晚上有了喝酒的机会。
回到我的寒假学习计划，为什么我在大一暑假的时候能够很好的执行，因为当时我对学习环境做了调整。
第一：在县城里的时候，我不再窝在家里看书，而是跑去县里的图书馆看书。
第二：会老家乡下的时候，只有不到十个频道的电视，手机信号都差得可怜，与世隔绝，唯有读书。
所以，建议大家，如果希望在接下来的假期时间，尤其是学生同志们，如果想学习，一定要滚出家门！切记切记！
2、不要列太多学习主题。
我们的假期学习计划，同样如此。
很多人觉得，假期时间那么长，没有其他学业或者工作压力，真是我好好闭关充电的绝佳时机啊！
于是，很多人把自己的假期安排得极其变态，这不是休假，这简直是要实现一个月人生逆袭！
我要学英语，我要学美妆、我要跑步健身，我还要读50本书！
看看他的计划，差不多都要以分钟，以秒钟计算！
但结果通常是，三分钟热度过后，再次回到原形。
啥感觉：老虎吃天无从下口。
再加上周围环境的影响，一想到别人都在玩，自己还在学习，一种淡淡的忧伤升起，接着就是干脆放弃。
所以，建议，不要贪多，尤其是假期里。
3、不要同情自己。
在假期学习的同志，都是好同志。
“我干嘛没事找事非要在假期里累死累活的学习？”
没错，即使你没有说出来，你心里也一定会有过这个闪念，也就是说，你开始同情你自己。
说到底，还是因为你把假期学习这件事，当成了一次可有可无的计划而已。
对于你来说，假期学习仅仅是一个锦上添花而已，优先级根本排不上，看起来计划列的挺详细，但说白了，只不过是一场表面功夫。
所以，建议大家在确定自己的学习计划时，一定要把这件事的重要性想清楚，即使不那么重要，但至少可以把学习这件事的好处列出来，提醒自己，你现在做的事情，绝非可有可无。
4、不要太不留余地。
假期时间长，学习计划很有可能会列的极其充实，因为你终于等着机会，可以不用考虑学校和公司里那些乱七八糟的破事了，所以，很容易会把自己当成一个机器人学霸一样，把时间安排得满满当当。
就像第二点说的，过多主题。
退一步说，即使你学的主题很多，但也一定要留有余地。
给自己一个缓冲带。
前些天看村上春树《我的职业是小说家》，对他的那种极度自律的生活方式非常敬佩。
而他的生活就是写作+跑步。
写作是一件很苦的事，废了那么多脑细胞，总要有一个出口去发泄，而跑步就是其中之一。
我们的学习也是一样，不要总是把自己逼得太狠。
就像弹簧一样，压太紧，早晚的崩。
以上，送给爱学习的你。
顺带汇报一下这周闭关读书计划的执行情况：
1. 《精要主义》（纸质）
进度：上周35%；本周100%。
2. 《原则》（纸质+Kindle）
进度：本周30%
3. 《创业，从一个小目标开始》（纸质书）
进度：100%
4. 《高效能阅读》（纸质书）
进度：45%
5. 《每周工作四小时》（豆瓣阅读）
进度：67%
完
欢迎大家可以添加我个人微信哈：ursosonice3，最好告诉我你的城市+职业+爱好，我会抽时间加你的。
K叔往期：
我敢打赌，2018年会非常有趣
我是Kris
85后/二胎爸爸/会计在读博士/500强央企/减肥达人/马拉松跑者
三年陪孩子读了300本书/半年10个500强offer/2个月考博/1个月瘦了20斤
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