有的家庭生活和睦，家人彼此相爱相处融洽；有的家庭争吵不断，家人间总有解决不完的矛盾与冲突。
正如某位作家所说“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养”。
家庭和睦，需要克服对家人挑剔的本能。进门前把牢骚换成微笑，要知道你进门时的表情，决定全家人的心情。
人的一生扮演多重角色，在职场上你是领导、职员，在家庭中你是父母、子女。
在多重角色间进行转换从不是一件容易事，现实生活中有很多人会把工作中的不良情绪带进家中，发泄到家人身上。家庭矛盾也多半由此引发。
在生活中我们首先要明确这样一个观点：家庭是爱的集合，不是垃圾情绪的清理厂。
心理学上有个名词叫做“近因效应”，是说在人际交往中，人们对一个人的判断会在很大程度上受到最近印象的影响。
当你回到家，你进门时的表情就会成为家人对你这一天的“第一印象”，这将影响家人在一天剩下时间里对你的态度。
情绪是会相互传染的，心理学中的“踢猫效应”，说的就是坏情绪的传染。你进门时的表情不好、情绪不好，这也影响其他家庭成员的情绪与行为。
当你因工作压力或其他不顺阴沉着脸回到家时，将自己的爱人、父母、孩子当做发泄口时，你有没有想过家庭的幸福就毁在了你进门时的表情里。
维新变法失败后，梁启超流亡日本。流亡期间，他与孩子们的相处反而多了起来。
虽然前途未卜，流离失所，但在面对孩子们时，梁启超却从未露出过阴沉失意的面孔。
在日本，他甚至给孩子们在家中建立起一个实验室，在女儿生日时，为女儿送上一首长诗，出现在孩子们眼中的梁启超永远是温柔可亲的。
把情绪留在门外，把微笑带进家门
有科学研究表明：“承受短时间压力时，无论内心是否快乐，微笑这个动作都有助降低身体的压力反应强度，有益心脏健康”。
微笑传达出的是一种积极向上的正能量，看到别人的微笑也会让我们放松心情。
即使再坏的消息，微笑着说出来，听到的人也会觉得不是什么大事，会往积极的方面去想。
坏情绪会传染，好情绪也会传染。进门前给家人一个微笑，家人会从你这个表情中读出爱与关心，哪怕有什么不满与抱怨，这会在微笑中消散。
相较于苦大仇深、烦躁不安的表情，人们更愿意看到微笑的表情。每个人都在尽力为家庭做贡献，每个人有每个人的委屈与不容易，没有人有义务看你的颜色。当家人都忙碌了一天，没有人喜欢看见一张阴沉丑陋的脸。
“世上从来不缺少幸福的家庭，缺少的是不懂进门艺术的家人”，进门前调控好自己的情绪与表情。
把烦恼留在门外，把微笑带回家里，换一种方式进门，将坏情绪抛弃在门外，只留下温馨与爱。
微笑着打开家门，面对忙碌的爱人，唠叨的父母，活泼的孩子，当你以微笑面对家人，你就会发现家人也会回你微笑，爱就在微笑与微笑间循环升温。
通过家人进门时的表情关心家人的情绪，当家人情绪不好时，不要与他针锋相对，要通过沟通宽慰他。可以把进门微笑做成牌子挂在门外，时时刻刻提醒自己，进门先微笑。
梁启超性情温和，感情充沛。他虽然事务烦恼，但从不会把自己在工作中的情绪带到家庭中来，每次回家都带着微笑。