☆在后台回复数字1-30，获得一句严肃占星学的诚恳谏言
作者有话说
当我接到这个选题的时候，映入我脑海里，首先跳出的关于摩羯座的关键词是：不断更新的努力程度及持续攀爬的精神。其实，只要是有过持续努力和“攀登”经验的人群就会了解，持续的努力和“攀登”其实是件很消耗人的精神和耐力的事情。
所以努力和攀登的过程、或者说本身看上去并不光鲜，只有取得成果的样子才稍微看上去好些。有一句曾经广为流传的话“你必须非常努力，才能看上去毫不费力”，对于这类人而言，也只能获得一个耸肩的反应。因为表面是怎样单薄的一张纸，他们再了解不过了。所以我想来与大家聊一聊这些在背后暗潮汹涌的东西。
注意：本文不仅适用于各种摩羯座，还适用于土星与个人行星（太阳、月亮、水星、火星、木星）形成相位，以及各种被责任捆绑的人群。
对于一个典型的摩羯座而言，最不缺的就是目标、努力和坚持。虽然可能在这个背后，还有一些“忍”和“憋”的成分，这个我们先按下不表，后面自然会有相关的讨论。让我们先从这些相对来说积极的面向入手。
明确的目标感
对于摩羯座而言，目标是非常重要的。他们不似射手座般高举信念大旗，举起旗帜就仿佛无所不能；摩羯座凭借的全是达到目标的那股韧劲儿。当他们拥有明确目标的时候，这个目标就变成他们的骨骼和脊柱，支撑着他们的行动。即使疲惫不堪，仿佛下一秒就会倒下，只要是目标做骨，他们依旧可以“回光返照”地似地爬起。
我这么说不是在嘲讽他们，而是摩羯座有时候目光只聚焦在努力这件事上，会很容易无视自己的状态和身体。废寝忘食这种事于他们而言，简直是非常“日常”了。于是，也只有每年一度的体检来临的时候，摩羯座盯着自己的体检报告，才会意识到“原来，我身体出了这么多毛病了啊……是不是该休息会了？”
我们刚刚说了，明确的目标是摩羯座的脊背，而一旦失去，他们会很容易变得茫然无助，力气不知道向何处使。他们可能会在不太重要的地方特别努力和坚持，那是他们在消耗无处宣泄的能量。
让我们联想一下摩羯座的原型，那个半人半羊的形象，它天生就擅长征服险峻的山峰。而你让一个高山征服者去走平地，甚至原地踏步走，保准不出多少步，它就开始怀疑人生，暴躁不安。因为浪费了自己一身的才华和雄心壮志，而顿生无助感和无力感。
丨典型的摩羯座观念：“担忧不能解决任何事儿”。
对于标准和规则的坚持
典型的摩羯座会非常尊重规则，他们是那群没有规则都要创造出规则的人。“没有规矩不成方圆”这句老话此时就显得非常适用。他们厌恶混沌不清，最不喜欢双鱼座式的一团浆糊作风。对于摩羯座来说，一个世界安全的标准则是充斥着各种明朗的规则，有暗线也没有关系，你别上来就坑我，先给我一点了解它的时间。
真实到有些悲凉的现实感
摩羯座是个非常讲求实际的星座。他们达成目标是咽下现实生涩的部分，认下了命运中绝望的部分，从不仰仗所谓的幸运往前走的。据我一个非常典型的摩羯座朋友表述：“幸运？这种事情太偶然了，我都不敢指望。给我一次，我怎么知道下一次是什么时候？依靠它太虚妄了。”
他们实现一次，就希望实现第二次，希望摸索出其间坚实可信的脉络和规则。我还有一个悲观的摩羯座朋友说：“我知道这世上有所谓的命运，但让我不尽我所能尽的努力，我这心里不安。”
因为看见了太真实的现实，摩羯座心里总会产生一种悲戚，那是赤裸的现实感带来的。当他们切实认下了这种悲戚，即使是再丑恶的现实，也不能将他们打倒。
丨“今儿可真糟糕啊，但好在人生还没那么糟。”
然而，摩羯座往往不是天然如此，很多摩羯座并不是刚出生就变成如此功能良好的摩羯座，良性地运作着目标感、现实性和准则，他们也曾经历过“种种磨难”。这里的“磨难”我们指的是有些艰难的童年生活。
早期的摩羯座，严苛家庭的牺牲者
当我们拥有太阳摩羯座或者月亮摩羯座，或者土星与太阳、月亮形成硬相位的时候，可能代表着我们有一个严厉的父亲或母亲。
这样的父母可能会在我们人生早期树立种种苛刻的规矩和要求，而且对“达到要求”这一点几乎是必须百分百完成的。
举一个小例子，我有一个摩羯座的朋友，在她很小的时候，母亲会禁止她做错事情时哭泣。每当她这么做的时候，母亲都会冷着脸站在一边：“哭有什么用？你知道你错哪了吗？”而当她讨好地向母亲撒娇，母亲都会避开，逼着她去说出“到底错在哪”。
我们不难发现，在这类父母中，他们设置的规矩大于一切，不允许孩子破坏自己的规矩，并且会禁止他们在其中的感情流动。他们通过回避、忽视等方式，无视孩子当下的愧疚、无助等感受，一定会进行惩罚。
据我这位朋友所说，在她高中之前，对于做错事情依旧很恐惧，并且这种恐惧伴随着一种“等待惩罚降临”的体验。
所以在这里，感受是被拒绝的。他们的早期世界里，充斥着各种必须要做到的规则，以及不断提高的要求。而且认可并不会伴随达成要求随之降临。你考了班级第一，就要求你年级第一；还有全市第一全省第一……无止境的第一在等着你。而你做到之后，他们可能会奖励你物质，比如说，实质的金钱或者是其他东西，但如果你指望的是听见一句“做得真棒！”可能就一直不会如愿。
丨嗯……可让人伤心了。
这样的孩子成长了之后会如何呢？
✦他们可能并不表达情感
当然，这个不是一定的，也会有愿意去表达情感的摩羯座。而表达情感的前提是认知和面对情感的能力。因为早期的压抑，给他们形成的固有思维方式就是“情感是没用的”。父母过度忽视和拒绝承认情感的行为，并且没有教会他们认知足够的情感，有时候连他们自己都没法分辨当下的情感名称是什么。比如你让他们具体描述惆怅的感觉是什么，他们可能一脸懵逼。
因为自我的缺乏，导致他们对于他人的情感也没有足够的同理心。不过这也是自然的，就像你不能要求一个本身情感干涸的人给你提供足够的情感，除非他们能够先被滋养。所以对于摩羯座来说，愿意被滋养也是需要越过的很重要的坎。
✦他们可能无法原谅犯错
如果他们对于父母的要求完成度很高，且每当犯错的时候就会受到惩罚，且之后没有被改写类似心理叙事的经历，他们会难以原谅自己犯错。
虽然成年之后，可能已经没有父母再会在他们犯错之后进行惩罚，但是这种形象已经深深烙进了情感记忆里。所以他们可能自己会代替父母的这种角色，每当自己犯错的时候就进行自我惩罚，或者内心会有一个严苛的声音在指责着他们的错误，不给自己一点喘息和犯错的空间，仿佛只有这样挤压着自己，心里的愧疚感才能有所减轻。
还有些人会在外部投射这类严苛的形象，比如苛责的伴侣或者严厉的上司，他们接替了父母曾经的角色，执行着发生错误时的惩罚。而对于接受惩罚的人，心里可能会有一种“愧疚感被安抚”的心理。
当他们自己作为伴侣的时候，如果本身没有意识和接受“熟非圣贤，谁能无过”，他们可能就再次接替了父母的角色。当对方做错事情之后，如同父母一样严厉地指责或警告对方，而他们也意识不到这样的行为对伴侣的伤害。因为曾经犯过错的他们，也没有得到应有的谅解。他们可能也没有意识到自己正在重复父母的行为。
丨就如同心里有个严苛的“恶魔”。
✦他人的肯定令你不适
因为自小从父母处获得的肯定实在是太少了，所以他们并不知道该如何面对肯定，我是该礼貌地说谢谢？还是象征性地开心一样？实际上，他们的身体里可能已经切断对于夸奖的期待，因为在童年艰难的处境中，这是一个无法被满足的需求，所以出于“实际”的考虑，以及一直期望无法被满足的东西实在是太痛苦了，所以他们往往会做出这个选择。
所以在面对夸奖时，他们内心第一反应通常都是“拒绝”。比如你说“做得真棒啊”，他们可能就会说“没有没有没有，你搞错了”。他们的这种拒绝不一定是表面上说“啊不是不是”，然后内心沾沾自喜的那种；而是从心底去拒绝承认“这件事我就是做得不错”的事实。
因为自小形成的模式就是：无止境的负面评价，然后努力去达成。于是仿佛只有负面评价才能够督促他们前进，他们才有继续努力和向前的理由，而肯定则意味着努力的终结。
✦永无止境的高要求及自我厌恶感
他们往往不止是对自己高要求，对其他人也是。如果你作为他们的伴侣，可能他们也会对你有这样那样的要求，并且你做到之后，可能也少会得到表扬。就如我们上面所说，他们对于肯定自己及他人这件事情，有着一定的障碍。而规则清晰如他们，在“肯定”这件事情上的标准却是很少被建立的。他们不擅长在情感上满足别人，给予对方当下需求的情感回应，因为他们的父母也没有给他们足够的回应。
而浓厚的自我厌恶感，也往往与他们共生。因为没有充足的满足感、自豪感等正面的情绪，他们所拥有的大多是否定、回避、忽视等感受，他们无法给予自己足够的肯定，也会觉得自己不配拥有美好的东西。
如何才能进化成优秀的摩羯座？
✦首先，学会夸奖自己
毕竟你们是摩羯座，对于自己一点微小的进步都应该是很敏感的。所以，可以试着从夸奖自己这些微小的进步开始。如果肯定了自己感觉怪怪的，或者有些不适应，可以先从给自己买一些礼物做起。切记，要从内心试着去肯定自己，你们真的已经很棒了。
✦其次，学会原谅自己
不是一味地惩罚和否认自己，你才能得到喘息，那并不是健康的方式。为了成功和目标努力并没有错，但是不要抹杀自己犯错的可能，任何成功都是在不断地吸取失败经验中诞生的。
也不要只看到别人成就光鲜的那一面，继而用那一面来激励自己。任何光明都有阴影面，也有灰色地带。所以，你也不可能只拥有不好的那一面，当然也有美好的一面。不信，可以问问身边亲近的人？
✦最后，给自己一些喘息的机会
当疲劳的时候，就停下来休息，承认自己累了并没有错。你可以放空、做瑜伽、健身……做任何你觉得有意义的事情，甚至什么都不做也很好。要接纳自己“什么都不做”的需求。
走在进击路上的摩羯座们，愿你们早日富可敌国（开玩笑的）。
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佳黛
若道2015届核心课程学员，兼职占星师
现任若道微信部编辑
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