《积极的情绪,自信的孩子》是一本由[美]肯尼斯·巴里西著作,长江少年儿童出版社出版的平装图书,本书定价:45.00元,页数:216,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(一):做错这三点,毁掉一个孩子
有个亲戚,在我的印象中,他对孩子的教育非打即骂,一旦孩子学习不好,除了时不时的体罚,还出言嘲讽。刚开始孩子还试图反抗,可是换来的是更加暴力的回击。每次见到这样的场景,我都忍不劝阻一下。他对我的回答从来都是“棍棒底下出孝子,当年我爸就是这么教育我的。”然后接着揍他儿子。我想了想他跟他爸的关系,“我看你也不是什么孝子。”这句话被我默默地咽了回去。他未来跟他儿子什么关系,我不用猜都知道。
曾经看到过这样一句话“当我做了父母才知道,原来我父母是多么差劲。”这句话在我看来,一半是抱怨,一半是遗憾。我们距离体罚式家教还没过多少年,很多名人回忆起来对于皮鞭加大棒甚至还有一种甜美的回忆。前几天看和菜头的文章,说起自己父亲的顽固,他并没有多么遮掩,更多的是遗憾。我很欣赏这样的态度。这不是对父母的批判,而是一种回首的觉悟。虽然很多新生代父母的年纪还不够去回味人生,但是用来学习怎么跟自己的孩子改善关系,增进理解已经足够用了。
凡是正常的父母没有不想跟自己子女亲近的,但是为什么如文章开头的悲剧和冲突屡屡出现呢?我想,很重要的一个原因是没有一个好的榜样给自己做例子。很多父母经常挂在嘴边的一句话“我爸妈就是这么教育我的,现在我过的不也挺好。”这句话的荒谬简直不值一驳。姑且不说你现在过的好不好,就是父母对你的伤害恐怕很多时候你也是不自知的。很多父母虽然看过很多书,但是缺乏最基本的自省,其实很多时候,你会发现自己犯下的错误和一些你自己察觉不到的心里,全都是父母的影子。《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉说过一句话“凡是任性的父母没有不培养出任性的孩子的”,而现在很多人痛恨的熊孩子并不因为是继承了父母的基因,更多的是父母的行为带给他们的榜样作用。
中国人很羞于或者不擅长对孩子表达自己的感情,很多文章都说知道父母的晚年才知道父母对自己的爱。几十年不知道父母爱自己的孩子会变成什么样呢?本来应该一直亲密无间的亲子关系到底怎么变得紧张,充满了冲突的呢?父母到底要怎么办才能让孩子积极乐观,保持自信呢?
肯尼斯 巴里西所著《积极的情绪,自信的孩子》一书获得过美国国家亲子出版奖和妈妈的选择奖,是一本不可多得教育和指导父母的书。作者在书中自述这本书主要有两个用途,“保持和增进亲子关系”和“如何培养孩子积极乐观的心态”。这本书中从很多方面对父母进行了解析,他认为很多时候父母的担心非常没有必要,比如担心对孩子过于溺爱会对孩子造成不好的影响,其实很多时候我们并没有给孩子足够的爱,比如听从一些专家的建议,控制孩子的不良行为,孩子哭闹时对孩子不理不睬,这些都会对孩子造成非常严重的影响,尽管可能当时看上去效果明显,但未来会对孩子造成很不好的影响。因此,这些指导都是为了让孩子能够对父母言听计从。我深深认同作者的“从长远看来,父母的本性远比育儿技巧更重要“,有很多事情,装是装不来的。
跟孩子的快乐时光总是转瞬即逝,孩子的第一个叛逆期居然是两岁,这要我们做父母的情何以堪。曾经依偎在自己怀里撒娇的孩子鼓起腮帮跟自己大吵大嚷,我想这是一幅多么让父母心碎的画面。但是做父母的很多时候自不自觉都会从自己的角度考虑问题,而忘了孩子逐渐长大,父母跟孩子只是一段同路人,父母要在跟孩子分别之前,让孩子有足够奔跑的能力。而不是按照自己的心意去理解和塑造他。本书介绍了很多方法,但我认为最重要的莫过于这三个:学会倾听,多跟孩子玩,做个好榜样。
1. 无论怎样,请先听孩子说
记得我小时候,父母就不怎么愿意听我说,而我很多同学的父母也是一样。他们似乎认为小孩子就是什么都不懂,还净问一些稀奇古怪的问题。如果一旦有人说孩子犯错,则完全不给孩子辩解的机会。有句话叫做”有则改之无则加勉”。小时候没觉得这句话多么无赖,长大后想一想才发现,这就是个强盗逻辑,完全是占据优势地位的大人给自己一个进可攻退可守的借口。反正小孩子也不会反抗。
真正对孩子好的父母不会这样。他们不仅愿意听,还会倾听。很多父母也会说,我给了他们说话的自由啊。是啊,一旦孩子说出跟他们想的不一样的话来,他们第一反应就是反驳并且说孩子撒谎或者让孩子闭嘴。这样的倾听有什么用呢?只不过是学了点育儿技巧,又只学了皮毛而已。
真正的倾听应该是相信孩子,并且站在孩子的角度来看待问题。 最容易引发孩子长时间生气的原因是感觉委屈和遭受了不公平的对待,这一点在中国家庭中非常普遍。一旦家长会上父母听老师说孩子的一些不好的情况。回家之后一般都是展开对孩子的批判会,所以很多中国的孩子是非常讨厌家长会。而这不仅造成了孩子跟父母之间的对立,也让孩子对老师产生了抵触。父母应该做的是多听听孩子的意见。孩子的说法可能有点幼稚,但那些幼稚的行为真的是错的么?谁不是从幼稚的时期过来呢,父母天然的会从自己的角度来看待很多事情,却忘了自己也曾是个少年。
为人父母最难过的是不能替孩子一直遮风挡雨,所以很多父母拼命的赚钱,因此耽误了父母和孩子的交流,当想跟孩子交流的时候却又不知道从何说起。首富只有一个,而且很多时候钱也不能解决所有问题。父母也是普通人,也有自己的喜怒哀乐。我们能给孩子最好的就是我们的耐心和关心。孩子的生活终究要靠他们自己去过。父母能做的就是跟他们好好聊一聊各自的生活,我们愿意倾听孩子的想法,孩子也将更愿意听从我们的想法。
真正重要的是,孩子快乐时,我们能够分享,孩子悲伤失落时,我们能够给予安慰;真正重要的是,我们愿意在出现矛盾和冲突后弥合我们之间的裂痕,我们愿意与孩子一同克服他们遭遇的任何困难,让孩子知道,我们为他们的努力和成就感到骄傲。
2. 你愿意跟孩子一起玩么
除了倾听之外,跟孩子共同玩耍也非常重要。我就过很多家庭,父母跟孩子很少互动,孩子在家里有老人照顾,爸爸妈妈下班了跟孩子玩一小会儿就让孩子去找奶奶姥姥,然后自顾自的玩手机。这是在孩子小的时候,等孩子再大一些,父母就更不跟孩子在一起玩了,因为他们总觉得孩子太幼稚。而且自己工作了一天,累都累死了,孩子就不能自己玩么?孩子可以自己玩,但是有很多在互动中才能培养出来的品质,一个人玩是永远也学不会的。
孩子总要接触社会,他要学会合作、互惠和避免攻击的行为。这些社交技巧跟同样大的孩子在一起玩都很难培养出来,还需要父母在一旁指导,更别说一个人独占所有玩具了。本书认为:孩子喜欢与他们钦佩的大人一起玩耍,尤其是这些大人对他们的爱好和新技能表现出极大的兴趣并积极参与进来时。这也跟很多人模糊中的感觉相符,“孩子们总喜欢跟比自己大的孩子玩耍”。
亲子间互动游戏能能够让孩子和大人有分享积极情绪的机会,让孩子为自己的成绩感到自豪。互动游戏能够让孩子学会与他人和解,这一点非常重要,尤其是跟其他小朋友在一起的时候,不会因为争执的不可开交。游戏中难免遭遇失败,孩子也会产生沮丧和失落的情绪,这些瞬间都是父母最好的教育机会。这个时候倾听孩子的失落,讲述自己曾经的挫折和失落,给孩子以安慰,让他们知道这就是实际的生活。在互动游戏中是一个温和、克制地表达反抗和攻击的机会,比如互相之间的捉弄。最重要的一点是成人和孩子之间的游戏能够让孩子逐渐明白什么是规则和限制。孩子们对大人们的口头警告和纸面上的规则都不会有长久的注意,只有通过切身的体会,他们才能逐渐了解规则和限制的重要性。这一点,对孩子未来的成长非常关键,因为一旦进入社会,不知道规则和限制的人将会撞的头破血流。
3. 好父母是一个好榜样
每个父母都有的共识就是希望将来孩子成功,做好事,交良友,成为好人。这些希望能够成功的关键其实更多的在于父母是不是这样一个人。前段时间很火的一个概念“原生家庭”,说的就是很多人现在的问题就来自于小时候的家庭经历。当然这不是决定论,而是父母对孩子影响真的会超出很多人的想象。
孩子在小时候会把自己的父母视为超人,记得有多少小女孩小时候说要嫁给跟爸爸一样的男人么?听到这句话的爸爸,你是高兴呢?还是会闪过一丝隐忧。因为你知道自己不够优秀,想让孩子找到更好的。很多父母在教育孩子时会说“我这辈子就这样了,你可不能跟我一样没出息。”真的很难想像一个没到四十岁的人会认为自己一生就已经无法改变了。
孩子天生就会模仿父母,也会揣摩父母的想法。如果父母想让孩子好好吃饭,自己就不能边看手机边吃饭,如果父母想让孩子好好学习,自己就不能吃完饭就去看电视,如果父母想要孩子能够体会自己的想法,就不能不给孩子诉说的机会。每个父母都希望孩子能够成功,但自己却不去积极进步。这样的矛盾行为会让孩子无所适从,甚至产生一种念头,父母说的话都是骗人的,因为他们自己都做不到。
一个想要孩子成长为好人的父母也一定要有成长为好人的意愿,这是孩子带给我们最好的礼物,他让我们正视自己,越来越好。
做父母是一件很幸福的事情,孩子是上天给我们的礼物。养育孩子不仅仅是要让他吃饱穿暖,这只是最初级的要求。我们还要让孩子学习知识,了解规则,融入社会,在人生最开始的路途上送他一程。父母们都是未经培训上岗的,但这并不代表我们就不能边做边学。以上这些方法不仅是与孩子相处的要点,同样也会对其他人产生影响。养育孩子就是让我们变成更好的自己。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(二):学会正确向孩子表达爱,理解才会发生
自从当妈妈之后,我发现自己多了一个习惯,就是走到哪都会首先观察那里的孩子和他们与父母之间的互动方式。说来也奇怪,回想生孩子之前,我看成人与孩子互动时,总是想到“其乐融融”“天伦之乐”“含饴弄孙”这类词汇;当有了孩子,又研究了数本教养类书籍后,我所到之处看到的都变成了“精神虐待”“面目狰狞”“简单粗暴”,诸位读者可能觉得我太言过其实,那么请您仔细回想下以下这些场景是不是随处可见?
游乐场里,一个小女孩刚刚堆好的积木,被一个更小的孩子拿走了一块,她生气大哭,一定要追回。爸爸刚开始好言相劝,后来觉得面子上挂不住开始呵斥,当孩子还不肯罢休时,这位爸爸直接过去一把推翻孩子堆得高高的积木,然后愤怒威胁,佯装离开......
小区里,一个一岁多岁的小宝宝想要自己喝水,自己盖瓶盖,但妈妈觉得会把衣服弄湿,坚决不让,孩子哭得面红而赤,上气不接下气,身体僵硬打直。妈妈对周围的人说,哎,我们家这个孩子啊,就是脾气倔......
邻居楼上,隔三差五就会传来这样的咆哮声“告诉过你多少次了”“憋住不准哭”“再哭就把你扔出去”,各种咆哮声、哭声加上摔门、摔东西的声音,这样的亲子大战几乎每天都在上演......
......
蒙特梭利曾经警告过父母,孩子在长大后,会将在童年时期给我们的爱全部收回。可仍有那么多的父母不遗余力地挥霍着孩子对自己的爱,争吵、控制、惩罚似乎成了家常便饭,孩子带给我们的愉悦与自豪已经不知不觉中转变为了对抗与冲突。父母总是抱怨自己的孩子有多么的不讲理,有多么的歇斯底里,可却从没想过,你的单纯善良的孩子最初感受到的来自这个世界的深深“恶意”,正是他深爱的父母带给他的,你从未正确地向孩子表达爱,那谈何理解?
可是,父母也不应被一味责怪,没有人天生就会做父母。而且,在当代社会,面对众多各执一词,众说纷纭的教养指南,初为父母的我们也往往挑花了眼,不知到底如何是好。
诚如肯尼斯·巴里西在荣获美国国家亲子出版奖的新作《积极的情绪,自信的孩子》指出,现在的很多育儿指南仍然更多地关注孩子的不良行为,很少将重点放在理解孩子的情绪上。他认为,从长远来看,我们为人父母的本性远比育儿技巧重要。相比学会在孩子不听话时就倒数“一、二、三”进行威慑,多花些时间陪孩子玩耍谈心,用心去了解他们的焦虑、沮丧、担心,创造令人欢快兴奋的时刻,无论对父母还是孩子的情绪健康都更为重要。
那究竟该如何改善与孩子间的紧张关系,减少亲子对抗呢?我们来听听这位著名的儿童心理学专家是怎么说的吧!
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(三):培养一个积极乐观向上的孩子
学习养一个孩子,是作为父母的修行。当那个孩子呱呱坠地的那一刻起,自己就有了一个新的身份。父母都有着“望子成龙”、“望女成凤”的想法,虽然每一个阶段父母的想法是不同的:在念书期间能够名列前茅,毕业后进入国有企业、500强企业最好毕业就当总裁,然后结婚生子,在自己年轻的时候帮着带一带孩子……最好是按照自己的规划走完这一生,所有的缘由都美名其曰“为了你好!”然而孩子这种生物却是不能总是按照你的想法生活,也不可能做着你想要他做的职业,无论是未来做着什么样工作的人,一个积极乐观向上的人,在未来的日子里过的总不是那么差。
《积极的情绪,自信的孩子》是一本揽获多项图书大奖的亲子教育专著,它是由儿童心理学家肯尼斯·巴里斯30年儿童和家长领域实践的经验之作。文章共分为了两个部分:孩子的情绪和如何在具体情况下应对这些情绪。共分为了十六章,将出现的几种情况都做好了分析以及做出的对策。从这本书中,我们能学到如何做一个父母,走进孩子的内心世界。父母与孩子一同成长,父母做的每一步,对孩子的将来都有一定的影响。
育儿过程中,我们总是有着这样,或者那样的担心。虽然竭尽全力,却总是怀疑自己。这本书可操作性很强,且充满智慧。它指导着所有家长游刃有余的解决生活中的问题。这本书将告诉父母们孩子真正的需求是什么,告诉家长们如何去接纳孩子们的情绪。文字很浅显易懂,适合当父母最为迷茫的时候阅读。书中引用了很多例子,从这些例子中,或多或少会发现自己与他们共通的地方。同时这也为中国父母提供一个导向:培养一个拥有积极的情绪,且自信的孩子,比学业上取得的成就更加重要。
用提问的方式,告诉父母们积极的情绪是多么的重要。我个人非常认同作者的观点:“我觉得父母在教养孩子前应该首先成为孩子最亲密的人。从长远来看,我们为人父母的本性远比育儿技巧更重要。”无论工作有多忙,请仍然将孩子的欢乐作为头等大事。内容上无可挑剔,美中不足的书的印刷,灰黑色且味道浓重,书质量上有所欠缺,影响读者的阅读心情。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(四):积极情绪,给孩子一个自信未来
对于所有家庭来说,培养孩子必然是一个长达二十几年的漫长过程。终极目标,是希望孩子拥有一段幸福的人生。而我们的这个美好期待,从孩子降临的那一刻就已开始。
这一期待,指引着我们当下的养育选择,但现实的社会压力和必然面临的亲子冲突,又时常地干扰着我们。虽然我们竭尽全力地去充当好爸爸或妈妈的角色,却总是怀疑自己是否做得足够、是否做得恰当,我们容易陷入教养选择的迷茫或者是过度养育的误区。
在当下,我们的养育,究竟应该更多地去关注什么呢?
请用一生的时间维度去思考孩子的人生
《文明的故事》的作者马克斯•克鲁泽说:“我相信,至少有99%的人,当他们离开这个世界的时候,根本没有意识到,生命对于他们来说曾是一个多么难得的大好机会。”
如何才能让我们的孩子更好地把握住这个难得的、仅有一次的大好机会?或许,我们的教养方向真的需要变一变了:
请不要再担心输在起跑线的广告宣言!
请不要被考试、升学、培优、名校捆绑!
请不要让你面对日新月异的社会生存焦虑影响孩子的快乐成长!
……
我们的孩子,他们面临的未来环境和竞争会远远超出我们这一代人的经验可以理解的范畴。无疑,未来将是一个高度关联、无孔不入的智能世界。以往依靠智商和经验的工作岗位,比如我们认为稳定、高薪银行职员,已经慢慢被计算机和机器人替代,银行业面临前所未有的生存压力。未来的主人翁们需要的或许不再是什么具体的能力或者什么特定的技术。
拨开现实的重重迷雾,让我们立足一生的时间维度去思考一下,对孩子来说真正重要的是什么。它应该是:让孩子们内心充满积极乐观的正向能量。
拥有30年儿童和家庭领域实践经验的儿童心理学家肯尼斯•巴里西,在他的《积极的情绪,自信的孩子》一书中,用实践和科学的论证向我们讲述了积极的情绪带来的这股强大正向能量以及它对孩子的重要影响。
拥有了这种能量,我们的孩子能够积极地、充满力量地应对未来世界的所有挑战。如果孩子能够学会用积极的心态相信未来,他们定将开启更多的可能,也将创造更多的可能。
我们的教养,理应立足于此。
深入孩子的情感世界,培养情绪健康的孩子
1.做什么样的父母
巴里西教授指出,如今我们的父母更忙碌也更孤独,教养学习立足于迅速有效地减少父母与孩子之间的冲突,多数建议关注的都是孩子的不良行为,很少将重点放在理解孩子的情绪上。无疑这些技巧的确是管用的,但却有其局限性。
我们在试图让孩子更合作、更听话的时候,很少停下来思考:孩子希望我们是什么样的父母?
他指出,父母在教养孩子前应该首先是孩子最亲密的人,我们应该成为孩子一生中最欣赏他们并给予他们情感支持的人。
2.培养情绪健康的孩子
情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪不同于感觉,它会控制我们的注意力、指挥我们的思想、唤起我们的记忆、影响我们的行为。孩童时期主要会经历兴趣、快乐、骄傲和羞耻、焦虑、生气、悲伤这七大情绪体验。每一种情绪都对我们的感觉、生理机能、积极性、思想及行为产生影响。对于培养孩子的情绪健康发挥着重要作用。
在整个童年时期甚至是整个人生当中,心理健康都取决于我们保持积极情绪和积极期望的能力。一个对未来抱有美好期望的孩子通常能在当下做出更好的决定。他们也更容易接受纪律约束,因为他们能明白约束的必要。
3.孩子需要倾听、理解和支持
书中关于“孩子为什么不听话?”的一段论述,让我印象非常深刻:“孩子不听话的首要原因是:他们是孩子。孩子的特点就是精力充沛、性格冲动、喜欢上蹿下跳,喜欢尽情玩耍、很难消停片刻……孩子不听话可能是因为父母的要求过高造成的。我们总希望孩子能长时间安静地坐着、自娱自乐、融洽相处,而我们的预期总是超过了孩子本身所能达到的。”
我陷入深深的反思,孩子需要的不是要求、限制和阻止,而是倾听、理解和支持。倾听让我们更多地知道孩子的想法和需求,理解让我们拥有更平和的心态,支持让我们更容易获得孩子的信任。用倾听、理解和支持,能够让我们的许多家庭问题迎刃而解,重拾自豪与欢乐的家庭亲子关系。
4.用积极的态度构建孩子内心积极乐观的正向能量
积极心理学之父马丁•塞利格曼经过自己小女儿的养育实践提出了一个极富见解的观点:“养育孩子,绝非仅仅是指出他们错在哪里,而是找到孩子的优势,发现他们美好的一面,并让孩子发扬这些优势和美好,帮助他们找到能充分发挥自身积极特质的领域。”
这就要求我们能够时刻保持一个积极的心态来对待孩子的教养。因为积极的情绪对于我们拓展思维、快速摆脱情绪困扰甚至是增强体质等都有着极大的益处。而我们旨在培养孩子积极情绪的计划应该首先从增加家庭生活中的积极能力开始。
巴里西教授在书中也给我们提供了许多有效的方法指导:作为父母可以通过“对孩子的兴趣表现出极大的热情、和他们玩生动有趣的游戏、表达赞赏、理解孩子成长过程中心态的变化和心理的成长、和孩子分享自己的经历”等方式为亲子关系以及孩子的内心注入积极的正向能量。
给孩子最好的礼物
孩子的未来不应该是父母给的,而是他们自己创造的。我们在孩子年幼时能够给予的,是让他们获得足够独自面对未来的强大情感力量。而这个情感力量需要我们的孩子能够持续拥有一种积极乐观的情绪状态,这就是我们的父母需要努力达到的教养目标。
可以说,让孩子拥有健康的情绪,构建出他们内心积极乐观的正向能量,将会是我们送给孩子面对未来的最好的礼物。
用积极的情绪,换孩子一个自信的未来。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(五):共情和理解是优秀育儿技巧的根本
家里有个四岁的宝贝,天性活泼,相当积极向上。其实当他还是婴孩时期,我对他的社交能力还是蛮担忧的,作为母亲,当我抱起他和他对视的时候,他经常眼神飘忽到旁边去,不正视我的眼睛,后来长大了,拍照也不爱看镜头,眼睛不是看上面就是看下面,故意躲着镜头。我曾一度担心他有自闭症的倾向……事实证明,我的担心完全是多余的,现在他已经变成了一个成天傻笑,到处跟陌生人聊天的小话唠。每天都没有什么烦心事,洗澡的时候会自己大声歌唱,家里随时响起他嘎嘎的大笑声,很羡慕孩子的无忧无虑,也很高兴在我们的陪伴下,他能如此的自信和积极。
虽然家里的宝贝正在向着“半疯”的乐天派迈进,但我依然关注孩子在情绪方面的培养,也许也是想验证下自己这几年的做法是不是正确吧。肯尼斯•巴里西的《积极的情绪、自信的孩子》这本书带给了我更系统、更实际的培养孩子积极情绪的方案。肯尼斯•巴里西作为一位儿童心理学家,积累了大量的临床经验,他将遇到和解决过的丰富案例用生动详实的语言讲述出来,教导读者学习如何做父母,如何一步一步走进孩子的内心世界。巴里西从孩子的情绪世界入手,先带着我们了解孩子们快乐、骄傲、羞耻、焦虑及生气等种种情绪,然后之初处理孩子行为问题的关键是理解和支持,告诉我们当孩子遭遇“坏”情绪时家长应该如何做。巴里西还举了一些诸如孩子拒绝沟通、没有上进心、暴跳如雷、情绪崩溃等特殊情绪时,家长的应对方法,十分具有指导意义。
巴西里在书中纠正了很多育儿方面广为流传的误区,比如“过度夸奖”这个问题,经常有育儿类文章警告父母,表扬的危害很大,会滋长孩子们的焦虑感并最终破坏他们的主动性和自信心,但依据作者三十年的临床经验,那些造成孩子意志消沉的原因,并不是过度表扬,而是过度批评,巴西里认为,孩子需要表扬,渴望赞许,希望分享自己的骄傲时刻,只要不是空洞的赞美,家长就应该还不吝啬的给予。
而关于人们一直争论不休的一些问题,巴西里也给出了答案,比如“教养应以谁为中心”的问题,在“孩子中心导向”和“家长中心导向”两方争论中,巴西里更支持“孩子中心导向”论,他认为家长在与孩子的接触并制定规矩的过程中,应该保持同理心,能够安慰孩子,保护他们不受挫折,让他们在当下获得心灵的舒适感,“孩子的情绪发展中——也是他们获得成功人生的过程中——最重要的事情不是父母是否严格或宽容,而是孩子内心是否确信,父母始终会给予他们关注、鼓励和支持”。
共情和理解是优秀育儿技巧的根本,巴西里如是说,很高兴,一直以来,我也是这么做的~
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(六):分析表象,看透本质
积极的情绪,自信的孩子
不得不说,在教育类书中,这本书,与众不同。一般来说,亲子教育更加着重于,什么问题,如何解决问题。而这本书,却重点在探究,为什么会出现问题,问题的背后有什么。
《积极的情绪,自信的孩子》作者:[美] 肯尼斯•巴里西(Kenneth Barish, Ph.D.)康奈尔大学韦尔医学院心理学教授;巴里西博士在儿童和家庭方面有超过三十年的工作经验,发表过多篇广为传诵的儿童心理治疗方面的文章。
相信在陪伴孩子成长的过程中,总是会遇到这样那样的问题,家长,老师,甚至孩子自身都需要一本指点迷津的书,一本好书,很重要,一本适合的书,更实用!书中脉络清晰,对各种情绪分晰到位,对孩子可能出现的问题一一列举,贴近现实,如:快乐,骄傲,羞耻心。对一些比较有争议的教育问题,如说到表扬,过度表扬问题。有客观的判断,供大家参考,
积极的情绪,自信的孩子》这是一本充满智慧又与众不同的亲子教养书。揽获多项美国家庭教育类图书大奖,包括美国国家亲子出版奖、妈妈的选择奖、艾瑞克•霍弗奖等多个知名奖项。在这本书中,儿童心理学家肯尼斯•巴里西总结了自己三十多年来在儿童和家庭领域的工作经验,并结合当前门诊和神经科学研究的最新成果,让父母们看到,深入了解孩子们的情感世界,可以对孩子的发展有一个全新的认识,并为孩子生活中出现的各种问题提供了更好的解决方案。书中信息量极为丰富,同时也非常切合实际,为教养领域的主要问题提供了适中的答案。在阐述当前家庭教育中关键问题的同时,巴里西博士还提供了日常操作的建议,为广大父母读者就如何保持或增进亲子关系,以及如何培养孩子积极乐观的心态提供切实可行的方法与指导。
本书着重在于情绪,情绪,是我们与儿童沟通的基本语言,倾听孩子的心灵,所以通过孩子的情绪,了解情绪背后的根源,再到修复情绪创伤,这是一种非常好的沟通方式,走入孩子内心的方法。本书涉及到的都是心理分析,分析表象,看透本质。再从中解决问题。如果您还在为孩子的问题而烦恼,《积极的情绪,自信的孩子》也许能帮助家长或老师孩子找出原因。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(七):以积极地态度面对孩子的情绪
原本一直以为孩子的内心世界是简单的,不过最近,我发现其实不然。晚上睡觉的时候,给孩子唱歌,唱到:“水果也去睡觉了。”孩子突然眼泪水流了出来,原来2岁多的孩子也懂得不舍。有的时候说孩子哪个方面做得不好,他会叫你转过身去,不要再说了,原来2岁多的孩子也懂得廉耻。
我们在教育孩子的时候总是会放大自己的情绪,却忽略了孩子内心的世界。我们之所以会觉得孩子不听话,是因为我们想偷懒,我们之所以会对孩子大吼大叫,也是因为我们想偷懒。我们总希望一切能如自己所愿,却不想孩子其实也是这样想的,我们之所以会有矛盾,是因为我们忽略了一个本质,那就是他们是孩子。
每个家长都希望孩子能在快乐中成长,但是快乐并不单单只是外在的情绪的表现,更重要的还是内心世界的强大。我们希望自己的孩子可以因为委屈而哭泣,但一定要坚强的面对挫折,积极地向前看。
在孩子成长的过程中,他们习惯于模仿家长的语气、行为以及态度。《积极的情绪,自信的孩子》一书中启发我们要以积极的态度去面对孩子,的确,我们以积极地态度对待孩子,孩子也会以积极的态度来面对人生,否则,适得其反。
何所谓积极?我认为是给予他们更多的关注以及互动。例如对孩子的兴趣表现出极大的热情,尽管我们看来那些兴趣无法理解或者说是很幼稚,但是如果家长给予极大的热情,那么孩子会认为家长是站在与他同一条战线上,更有亲切感。例如跟孩子一起玩耍,尽管我们并不喜欢那些游戏,但是孩子需要的是家长的陪伴,哪怕每天只有10分钟。久而久之,我们更能够懂得孩子的想法,了解他们的喜好,而他们也愿意与我们分享他们的快乐与小心思。
当然,在与孩子互动的时候,表扬也担当了相当重要的角色。不过,家长对于表扬的态度总是很纠结。有些报道讲要对孩子多表扬,树立他们的自信心,而有些报道又讲要注意表扬的尺度,否则会造成孩子的自我膨胀。《积极的情绪,自信的孩子》一书中的观点倒是给家长解答了这一困扰。家长需要多表扬孩子,但要注意表扬的方式,我们习惯表扬孩子:“你真棒!你真聪明!”却忽略了他们努力的过程。表扬具体化才能让孩子知道以后怎么做,才能让孩子关注自己的行为本身。要知道,才华是天生的,能力是可以改变的。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(八):培养孩子健康积极的情绪,成为孩子最亲密的人
你是否经常为孩子的情绪而烦恼?为他莫名的坏情绪、坏脾气而不知所措?是否也在多次惩罚他之后没有任何改善而痛苦?
对于父母来说,不管孩子几岁都会遇到处理孩子情绪的问题。但很多时候,对于孩子的坏情绪,真的到了欲哭无泪不知所措的地步。甚至可以说:“不知道它因为什么而发生?也不知道怎么才能消除?更不知道要怎么修补因为愤怒造成的和孩子之间的矛盾。《积极的情绪,自信的孩子》为你提供了很多有益的建议,值得所有和孩子情绪处于不良、焦虑状态的父母读一读。
《积极的情绪,自信的孩子》是美国肯尼斯.巴里西博士的作品,他是一位在儿童和家庭方面有超过30年工作经验的专家,同样在本书中,针对孩子情绪的引导和改善作者用了大量的事例来进行说明。本书共有两个部分,分别是培养情绪健康的孩子和解决家庭生活中的常见问题。虽然只有两部分,但是里面却分析了孩子各种情绪的产生及修复的要点。对于我个人来说,可能对于第二部分的内容更加有兴趣、也更加有收获。
第二部分是解决家庭生活中的常见问题,分别从立规矩、家庭作业、和孩子聊天、孩子乱发脾气等各方面提供了解决建议。这些内容都是日常和孩子在沟通交流中存在问题最多的部分,可能也是所有父母最头疼的一些事情,所幸作者提出了很多有益的建议,值得父母们进行总结并在未来的生活再次尝试。
在和孩子的沟通中,我经常也会遇到“他不愿意和我聊聊、情绪忽然暴跳如雷,把日常中的赢看的很重要以及长时间看电视”等等情况,最让我心烦的可能就是孩子的暴跳如雷和情绪崩溃。最初,对于他的各种脾气和耍赖,我采取的方式也是不妥协、态度强硬,实在是双方都“僵持不下”的情况,那我会要求双方都向前走一步进行和解,但是大多数时候这种方式并没有很好的效果。因为孩子依旧会觉得很不公平、很伤心,有时候他还会说“大人欺负小孩”。有时候实在不行,自己气到无计可施时,就会采用打的方式解决,但是结果可想而知。打完了,孩子继续委屈,我也会为自己的冲动行为感到后悔。作者给了几点应对孩子乱发脾气和情绪崩溃的预案。
1、每天留点时间尽情玩耍、分享乐趣;
2、每天留出时间修复愤怒和批评带来的伤害;
3、可预见性;
4、让孩子积极参与解决问题;
5、别对孩子要求过高;
6、奖励好行为;
7、从小小的改变开始;
8、冷静的跟他们交谈,并要求他们说话时保持冷静;
9、警告他们,给他们时间;
10、建立规则、设定后果。
在这十项预案中,在日常的生活中,对于忙碌的父母来说,更容易做到的可能就是留出时间和孩子分享乐趣、和孩子聊天修复带给他的伤害了。这不仅是了解孩子的好机会,也是倾听孩子心声帮他解决问题的好办法。
儿子在学前班开始学拼读的时候,有一天晚上练习拼读时,因为连续拼读错误被爸爸批评,但是自己特别不服气还强词夺理顶嘴。老公一气之下打了他一下,儿子的情绪马上大爆发了!
一边大声嘶喊:“我讨厌拼读,我讨厌上学,我讨厌被欺负,我讨厌你们......”,一边被气的在客厅转来转去。
见他反应如此之大,我和老公都惊呆了!
本来是想不管采用说教还是揍得方式,必须要好好“教育”一番,但是现在觉得可能做父母的有一些问题。老公安慰了儿子,把他带到沙发旁边坐下,说:“我知道你不想读拼读,这是个很枯燥的事情,爸爸小时候和你一样也超级不喜欢”。
儿子一听,平静了一些,安慰之后心情平复了,顺利的读完了拼读。
晚上睡觉前,我和儿子躺在床上的时候,说了晚上发脾气的事情。以同理心的方式,告诉他妈妈非常理解他学拼读的困难,妈妈以前也遇到过类似的情况并如何处理。他也承认错误,说自己晚上不该大发脾气。然后我问他所被欺负的事情,才知道最近一段时间在学校老是被一个大一点的孩子欺负,每天都要找他玩然后打架,但是他又打不过人家,心里特别委屈。
如果说没有晚上孩子的脾气大爆发、没有留时间和孩子交谈,真的不知道他在学校遇到了这种事情。
可能这只是一个小小的插曲,但是日常留足时间和孩子聊天交谈实在是太重要了,因为也只有在这个时候你才能更多的知道他在学校的真实情况,他心里的真实情绪,也只有在清楚这些之后,我们才能更好的应对,帮他解决问题。
而对于生活中的“输”与“赢”,我也是切身感受到了。孩子到了6岁的年龄,输和赢对他们来说真的至关重要。正如作者所说:“他不是想赢,而是需要赢,无论通过何种方式获取胜利,都会让他觉得骄傲;而输,则会让他们感到失败和耻辱。”
这个年纪的孩子,控制沮丧和失望的情绪较为困难。每次和他玩拼图,只要是他比我完成的早,他就特别开心,有时还会停下来等等我;但只要我完成的时间比他早,他都会生气,觉得我似乎是耍赖才赢了。如果赢他超过两次,那他一定会气急败坏,然后扔了拼图马上走开。
想想真的无计可施,也是真的不知道到底让他赢还是输好?他已经开始懂事,我不能次次都装作输来让他赢,这样对他真的没有什么好处,但是只要我赢,他就生气,每次想起这些事都头痛不已。同样,对于输赢的问题作者也给了很好的建议。
1、和孩子一起玩时,我们队他们的每次努力和进步给予鼓励和赞赏,这是最重要的。
2、可以在他输的时候,让他发一点小脾气,而不是大脾气,通过发小脾气,让他逐渐学会控制自己对挫折和失望情绪的表达。
3、父母要带着热情经常陪孩子玩,并且还应该适时地允许孩子用“他自己的方式”玩,因为这样可以在孩子胜利时分享他的喜悦,在失败时在他身边安慰,输赢也就变得不那么重要了!
孩子的童年时期,随着年龄的增长,他们的需求越来越多,而且情绪也越来越多样化。在一件事中,孩子们渴望得到赞赏和认可,而父母们往往更多的看到的是他淘气、易怒、冲动、固执等等缺点。我们不仅要鼓励孩子自我表达,也要教会他们学会自我控制,这些对于父母来说都是需要解决的难题,也是需要自我提升的地方。
父母,是孩子成长中最亲密的人,作为孩子情感支持的源泉,持续的参与孩子的生活是父母应该尽的义务。持续关注孩子的情绪健康,帮助他们解决各种情绪问题,不仅孩子的身心能更愉快的成长,对于父母来说也是爱的最好表达。
也许你自己小时候也因为情绪问题和父母有过一段不开心,也许因为情绪问题自己有过一段不想回忆的往事,所以在对于自己孩子的教育上,想做的更好。那么就看看这本书吧!对于孩子在健康情绪养成以及家庭问题解决上都提出了简单易行的建议,希望能为所有因为孩子情绪而烦恼的父母提供帮助。
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(九):良好的亲子关系,助力孩子健康成长
亲子关系应该是世界上超越其他的最亲密的关系,但是现实生活中,很多大人和孩子之间都存在不健康的亲子关系。他们互相争吵、指责,甚至怨恨,将美好的亲子关系弄得伤痕累累。为人父母者说,这孩子太不听话了、太不上进了,我打他骂他都是为他好;为人子女者说,他们是最自私的父母,从来不听听我们是怎么想的。种种这些现象说明大多数人的亲子关系出现严重问题,亟待解决。
《积极的情绪,自信的孩子》就是一本非常好的亲子沟通指南。作者肯尼斯•巴里西是一位有着30年从业经历的资深儿童心理学专家,他坦承而专业地与我们分享多年来积累的儿童心理方面的经验教训,同时将同事们关于临床、发育及神经科学研究方面的专业知识传授给大家。更重要的,肯尼斯本身也是两个孩子的父亲,他与我们分享了他个人的育儿经验。本书专注于讨论学龄前儿童到青少年初期孩子的情绪发展问题,实用性强,讲解详细、可操作强。
译者莫银丽本人也是一位7岁孩子的母亲,我相信她在翻译此书时一定是怀着和各位家长一样的同理心,非常专业并充满温情地将肯尼斯的教育理念传达给我们广大中国家长。虽然肯尼斯是美国人,但是借助译者的完美诠释,读完全书,我从一个母亲的角度觉得,他对塑造坚强、乐观、自信的孩子有着非常系统全面的研究以及很多切实可行的良好建议。
本书的英文原书名是《Pride and Joy》,莫银丽翻译的是《积极的情绪,自信的孩子》,这个标题很到位,因为整本书都是在讲如何引导儿童进行积极的情绪管理,塑造自信的孩子。标题中的“Pride”意思是培养自豪、骄傲的孩子。在这里,“骄傲”不是传统意义上的贬义词。我们要把骄傲视为健康的情绪,它是基于努力和实际所获得的成就。要让孩子知道,我们为他感到骄傲,为他付出的努力,也为他所取得的成果。但要注意,我们对孩子的表扬不要廉价和空洞,不要夸聪明要夸努力,不要夸很棒要夸具体。
中国的家长很难做到这一点,他们都是含蓄型的,觉得经常夸奖孩子会使他骄傲,甚至是经常对孩子进行严厉的批评教育,同时美其名曰“我这都是为他好”。你当然是为他好,但是也没有想过孩子能否接受,批评能否解决所有问题。答案当然是否定的。
肯尼斯就此提出了有趣的“心理学牛顿第三定律”:父母的每一次批评都会激起大小相等、方向相反的反抗行为。孩子的反抗行为可能不会公开或立即表现出来,但很可能在此后的某个时间,以防御或争论,或更加激烈的愤恨和悲伤表现出来。这对孩子的成长以及亲子关系的塑造都有不良影响。对此,肯尼斯提出了有效对措——将批评包含在字里行间,就像三明治中间的夹心一样。分三步:首先认可孩子的努力;然后给出批评或指导;最后肯定孩子可以经过努力下次做得更好。
“Joy”就是快乐,也很重要。人生本来不易,拥有乐观的心态能更从容更快乐地过完这一生。首先不要逃避负面情绪。当孩子有了负面情绪,我们要鼓励他发泄出来,然后进行安慰。肯尼斯提出来一个词,叫做“心理免疫力”。平常我们只注重身体免疫力,忽视心理方面的问题。心理脆弱的人可以说是缺乏心理免疫力,在面对挫折、困难、打击的时候,他们更容易一蹶不振,意志消沉。因此,增强心理免疫力也就是情绪恢复能力相当重要。我们无法预知孩子的未来,更无法陪他们一直走下去,所以引导他们成为坚强、独立、乐观的人,将是他们一生受用不尽的精神财富,今后他们在面对人生的各种风风雨雨,无论逆境顺境都可以很好地去面对和解决。
另一方面,用心经营婚姻关系,努力为孩子营造良好的家庭氛围很重要。以身作则,控制好你的情绪,再来引导孩子做好情绪管理。快乐的妈妈一定能培育出乐观的孩子,因为这些优点不是说教可以学来的,它需要耳濡目染,潜移默化。你在孩子的心里种下爱、责任与包容的种子,那么这些优良品质一定会生根发芽的。所以,努力做一名充满爱、责任与包容的学习型父母吧,成就孩子的同时也遇见更好的自己!
《积极的情绪,自信的孩子》读后感(十):积极育儿的探索
坦白讲,育儿类的书籍读的越多,困惑也就越多。关于育儿,不论是体格发育还是心理健康的研究,都呈现出鲜明的时代特点和阶段性,每个时代都有自己的主流观点,有时候,时代更替甚至短到只有几年的时间,很可能当你还没完全掌握目前专家建议的育儿关键时就已经更新换代了。父母是不需要合格证就上岗的职业,本就如此困惑的我们面对众口不一、眼花缭乱的育儿理论变得更加不知所措,母亲的岗位上,我已上岗两年,读了十来本育儿书籍,亲眼目睹一个理论从初建到倒塌,我的困惑也是与日俱增。但即便如此,我相信每个父母心中都会有一个自己偏向的方向,并在阅读和实践的过程中不断为自己的理论添砖加瓦。
我所信奉的育儿关键是爱和支持,与肯尼斯•巴里西博士的新书《积极的情绪,自信的孩子》倡导的一致。本书关注的孩子在4-10岁左右,我家孩子还未到的年龄。但是孩子的成长从来就没有明显的界限,是一个渐进的过程,许多幼儿园小朋友的特点在我们两岁小朋友的身上也已经初见雏形,育儿书籍不怕读早。
《积极的情绪,自信的孩子》是一本理论与实践并重的书,可操作性极强,对于孩子本身和亲子互动关系中出现的问题给予深层次的关注并给出细致入微的解决方案。这些研究得益于作者在儿童和家庭方面超过30年的工作经验,更难能可贵的是,对于我在文初提到的困惑,作者直面各大流派的争议,将争议摆到台面上进行辩论进而从严肃的科学层面支持自己的观点,而不是简单的为自己的理论提供片面之词。
如作者在前言部分所说“本书写作的主旨和思想是理解孩子情绪的重要性”。在此理论框架下,全书共分为三大部分,第一部分概述情绪健康和积极性格培养的基本原则,第二部分重点阐述了日常家庭生活中遇到的问题并给出建议,第三部分简单回顾重点内容,呈现作者的育儿哲学。
整体上来说,作者显然“宽容派”的忠实拥趸,且在这个维度上走的更远,他不赞成一切认为宽容会导致孩子骄纵跋扈的观点,反而觉得正是因为父母做的不够才造成孩子的愤怒、偏激、自暴自弃等。关于这一点,我是持怀疑态度的,我的怀疑来自于自己的成长经验,我认为现在的自己应对挫折和困境的能力很差,并将其归罪于父母给予我太过顺遂的成长环境,但是尽管如此,在成长经历中,还是有许多时候,我对父母并不满意,认为他们对我的关注和理解不够深入,从这一点上说,我对自己的怀疑又不是那么自信了。如果父母给予我更多的理解和支持的话,我是否会成为更加具有责任感和坚韧的人?
归根结底,育儿是个摸着石头过河的经历,不论是专家还是我们,从来没有一加一等于二这样简单明确的指导,也没有人敢打包票自己的理论就是正确的。肯尼斯•巴里西博士的建议在很多方面有其合理性和创建性,从母爱的本性来说,我支持作者的建议也愿意采纳,但是实践效果上,有待我们进一步验证。