《你只是看起来很努力》是一本由李尚龙著作，中国友谊出版公司出版的288图书，本书定价：35.00元，页数：2015-7，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《你只是看起来很努力》读后感(一)：好像所有的事情都走了心，可是走着走着却离了心

这本书我比较推荐高中生，大学生读，满满的正能量，其中让人茅塞顿开的点很多，有些道理早早明白会让我们少走一些弯路，提早看清自己，找到自己人生的方向。
读了这本书后我才枉然大悟原来现在的不尽人意都源于自己过去只是看起来很努力，应该好好学习看书的年纪，却总是那么心浮气躁，嘴上喊着我要努力，却总是三分钟热度。好多事情都是嘴上说说而已。抱着书本说是学习，专心不过十来分钟便东摸摸西摸摸或者开始发呆冥想，喊着要减肥要变美，看到美食还是扑上去管不住嘴更懒得迈不开腿。好像所有的事情都走了心，可是走着走着却离了心，这也就注定了现在的平平凡凡，普普通通。之前听说过一个理论，世界上百分之八十的财富掌握在百分之二十的人手中，而这百分之二十的人何以拥有大多数人所不能拥有的，毕生向往的，这背后有多少个日日夜夜不为人知艰辛的付出呢？所以说，该走心的还是走走心，毕竟青春短暂，岁月有限，你用了什么态度去面对生活，生活也会以你的付出为基准给你对应的人生。游戏了人生到头来发现人生游戏了自己。
书中前面引起共鸣的点比较多，让我也收获了一些新的感想。像是关于‘最好的休息’那篇，之前我感觉所谓的放松就是摆个大字背床板好好地睡个天昏地暗，可是随着年纪的增长和肩上担子的增加，睡觉好像也不像之前那么让人心身放松，反而是晚上失眠，早上早醒。周末本计划着要补个懒觉却7点多被生物钟唤醒，辗转反侧，很是不甘心的在床上再赖一个多小时，最终又饿的不得不起床。反而有时候在健身房练快两个小时会赶走一天心身疲惫。现在的我们总会喊着心好累，确实心累比身累难消除的多。身累靠休息能缓解，可是心累只能根据自己所爱来填补这心灵的空虚。
长辈们总教导我们要好好学习，要出类拔萃，才能在社会立足，成为栋梁之才。我们如果在该奋斗的年纪选择了安逸，就不要去抱怨为什么别人有的你没有。所以尽自己的最大努力，奋斗吧~优秀不够，我们要无可替代！
一本书只要看了之后有所收获，那么对我而言，它就是一本好书。虽然也难免会有不足的地方，可是哪来那么完美的事。重要的是受启示了，被点醒了，多少让我们明白了我们可能潜意识拒绝或者一直没有认清的现实。这才是读书的美妙之处，不是吗？

　　《你只是看起来很努力》读后感(二)：你所谓的努力真的只是看起来努力而已

《你只是看起来很努力》 很喜欢尚龙老师的这本书，他以一个个真实的例子道出了我的心声。 part 1 梦想和奋斗 在文章开头老师这样说：“看起来每天熬夜，却只是拿起手机点了无数个赞；看起来那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。”看到这些文字的时候，我在想这不就是我的状态么。记得大一，大二时候的我，去自习室看书考证也就安安静静的看，一天拿起手机的时间不超过2小时，无论考什么证也能一次性通过。后来的后来，就真的只是看起来在自习室坐了一天，却真的只是坐了一天。在室友，同学们眼里，我就是吃了饭就去自习室待一整天，巴不得把宿舍的被子带到自习室，在那里安家。大三时也是如此，每天除了睡觉那个点在宿舍，其余时间都是在自习室度过，看似很努力，却真的很失败，如今四级考了三次都没过，教师资格证也没过，这就是他们口中那个所谓“学霸”的我。这就是他，她，我所谓的努力，只是看起来很努力而已，看完这本书之后我开始扪心自问：整天待在自习室就是努力了吗？你比别人去自习室的时间多了，就是努力了吗？你有真正学懂过什么吗？其实我看清了自己，这一切都是自己假装努力而已，并不是真正的努力。经过屡屡战败，我知道这都是因为自己没有好好规划自己的学习计划，也没有走心。就像这本书中所说的一样：“任何没有计划的学习，都只是作秀而已。任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。” part 2 爱情和承诺――不后悔，就值得 关于爱情，我们没必要去纠结太多，也不要因为一段失败的感情从此之后就不相信爱情，只要你在这段感情认真过，努力过，就无憾了，对于那些不懂珍惜你的人，你应该感谢他们，因为一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。所以你要勇敢的站起来，大步向前走，要明白没有什么过不去的坎，你所需要的只是时间而已，时间会给你最好的答案。毕竟未来的日子还很长，不能因为某个人就把自己深陷其中，因为未来还是很有趣的。我们应该像书中所说“感谢生命中的过客，因为是他们，让这个过程不孤单；我们要感谢那些离开的人，因为离开就意味着这个人不对了，既然如此，更意味着，上天有着更好的安排，会有一个更对的人在不远处等你，只有你还愿意相信爱情。” 感谢在这样迷茫的时候尚龙老师给我带来满满的正能量，愿我们日后都学会真正的努力，而不是看起来很努力。总之我就是喜欢喝鸡汤

　　《你只是看起来很努力》读后感(三)：你只是看起来很努力

这是女朋友给我推荐的一本书，哈哈，没想到程序员也会有女朋友，额，，，，
由于种种原因，我们可能不能亲眼看到世界各地的奇妙景色，不能亲身领略各地的风土人情，没有经历自然就没有感悟。而书籍可以说是一扇窗，我们可以透过这扇窗了解这个丰富多彩的世界。
读书好比读一个人，我们可以通过读书来跟作者来一次心灵上的交流，作者的每一个故事都犹如发生在我们身边，作者遇到的每一个人都好像与我们似曾相识。所以当你觉得你的圈子太小，当你觉得你的经验不够，那就读书吧。
以上，全是废话。
下面我来说说我从这本书中得到的一些小感悟。
关于努力:如书名，如果只是“看起来很努力”，那可能什么都不会改变，可以骗过别人，甚至可以骗过自己，但却骗不了结果。
关于爱情:最好的爱情不是两个人看起来有多甜蜜，而且两个人因为对方而变得优秀。
关于友情和亲情:交流是融合剂，但错误的交流方式可能会伤害彼此的感情。
关于学习:根本不存在最好的学习方法，如果要学习，那就遵守这两条规则:1.现在开始，2.坚持。
最后:人总要有想做的事，总要为自己想做的事做出一些改变，如果闭眼就能看见自己的人生尽头，这样的人生是没有意义的。

　　《你只是看起来很努力》读后感(四)：活在当下

多篇杂文的拼凑，颇有迷蒙的影子，只是不知道哪位老师先一点。曾几何时发现这种“读者”类的心灵鸡汤特别能入大家的眼球，给了多少少男少女在深夜时刻的心灵慰藉，如果能在大家的奋斗路上起到一点帮助作用也是极好的。
此类文章的最佳展现形式其实应该是公众号，相比书籍未免显得略微散乱，当然也因为涉及面广了，更多的能让一些人可以代入其中，产生共鸣，或许也是畅销的一种方式吧。对我来说，其中不少文章确实体现着我不同阶段的内心，也有一部分文字给我指引了方向，至少在这一点上，我愿意给高分。
印象深刻的是其中一篇文章将到，不需要去回扒历史，只要讲述自己身边的事情就好，因为若干年后，你的故事也会成为历史，是啊，活在当下确实比任何事情都重要。

　　《你只是看起来很努力》读后感(五)：只是书名起的的很好

用了2个晚上的时间看完了这本书，总体的感受是作者的很多观点我并不能认同，只有一小部分是带着 犹豫的认同，有点标题党，只是标题起的好而已，感觉实质上的文章内容，更像是一个敏感姑娘深夜里的低声絮语，说着自己的小心思说着自己的小感觉还有点小玻璃心小家碧玉型的书不太大气，书里面很多文章的观点是正确的，但是相对应的故事给我感觉都是作者满满的我很牛逼的得意感，不是说作者刻意鄙视别人但是写出来的故事氛围就是会有一种踩低别人而对比抬升自己的感觉，有的时候我觉得作者就是比较八卦啦，明明人家不想说感情的事情你还问，明明人家不想提工作的事情你还说，我觉得如果我的朋友这样对我一次两次我当你八卦，三次四次之后那就是故意的嘴贱，那就不是朋友了，而且在故事里作者写的更多的是自己感觉，然后由此上升到一个高度得出一个观点，特别是工作场合无朋友的那个观点太绝对啦，很多的时候这本书里是同一个故事在不同的标题下写，就是我说的一个故事翻来覆去的写，以来配合不同的主题，这让我觉得作者有点以偏概全故事太少敷衍了事，特别是让我觉得不能认同的是作者对于同事去夜店的评价，每个人休息放松的方式不一样，不能说只有自己的才是最正确的，你可以劝阻但不能鄙视啊，而且还由此得出一个好姑娘应该怎么怎么样等等，这不太对啊。
这是我第一次正儿八经的写书评，嘿嘿还有点小激动呐！

　　《你只是看起来很努力》读后感(六)：一点摘抄

本来就很讨厌鸡汤，社会纷繁，我不能分清励志与鸡汤的区别，也不想花精力去区分，只是在看到励志的时候会本能的生出些许抗拒心理！虽然如此，今天也还是花了一两个小时匆匆看完了这本书，我看书不多，我也只是一个大一的学生，没有人生经历，只想说说书里面提到的，在我的认知里认可的东西。 1:This is my life,why do i have to get approvals？ 2:真心待人，待人接物保持真诚，用心告别。 3:对于自己想要的生活，多一点决心，多些勇敢。 4:把自己想要的细化到可以看见，do sth now. 5:对于自己的苦痛少于3次对外描述（来自祥林嫂） 6:发现问题提出问题的时候，请继续思考解决方法 。 7:沟通很重要。 8:交朋友不要直接越过中间人，被人利用的感觉不好！ 9:带着问题去读书，读自己喜欢的书，一本书尽量一周内读完，好书不能够只读一遍！ 10:社会生存是有一技之长，不做政治，坚持自己想要的生活！ 11:成功-要么去做别人不愿意做的事；要么就把别人都会做的事做到无可替代！ 总结:这些算是这本书带给我的。

　　《你只是看起来很努力》读后感(七)：无可替代

很喜欢这本书:你只是看起来很努力。也许是因为我可以很完美地对号入座的缘故。

这本书虽然涵盖了梦想，爱情，亲情，友情的各种经历。但是，对我而言，它又超越了这一切。笔者的人生可谓是既创新又传奇，我并不期盼我会有那样的高度，但是我希望自己可以有那样的眼界。行文虽然朴实，但却十分犀利，直指现实，深刻却又有几分无可奈何。有许多喜欢的地方，颇有同感。其中最喜欢的一句话，就是今天的标题:既然优秀不够，就让自己无可替代吧。而无可替代的方式有两种：一是做别人不愿意做的事情；二是把别人都能做好的事情做卓越。这样的人，才是这个社会真正需要的。无可替代，我觉得这真的可以成为一个人生的信条。无论是在学习还是工作上，都应该成为无可替代的，甚至我们所面对的各种感情。如果不是无可替代的，可能终究有一天我们会丧失立足之地。或许对一个已经无可替代的人，会觉得无所谓了。但是对于很迷茫的我而言，很有力量。

我常常怀疑我活着的意义，什么事好像都可以做，但是，却没有一件事是真正可以拿的起，放的下的。还总是理所当然的认为我没有别人聪明，觉得我比别人甚至更努力，却没有该有的回报。当我看到这本书的时候，我终于明白:原来我就是那个看起来很努力的人。我很努力的把时间贡献在书桌前，很努力的假装学习，很努力的珍藏每本书，很努力的制定计划，甚至吝啬休息，吝啬玩耍，吝啬跟朋友煲个电话粥。然而在我整天泡图书馆时，手机可能比书本在我手里的时间更长，我习惯了再看十分钟就学习的说辞。任何没有执行力的计划都是纸上谈兵。

有一句很想分享的话是:真正的关心不是绑架。我们总是习惯了用自己喜欢的方式去爱在意的人。读过爱的五种语言的朋友应该都很清楚，每个人对于爱的表达和需要都是不同的。我们所喜欢的一切可能正是我们所爱深恶痛疾的。所以，很想劝告自己和看见的朋友，不要打着“为你好”的幌子，去为难爱的人。

我很庆幸所有的路都有意义，所有的经历都有价值，这样在我迷茫的时间里，所做的事也不至于是浪费生命。我也很感激身边一直陪我的人，毕竟我可能就是那个负能量爆棚的人。即使在并不算漫长的生命中，我们也会遇到许多不同的人，经历许多奇妙的事，也许会终生难忘，也许会刻骨铭心，但是，无论怎样，我想只要我们问心无愧，对得起今天的努力，就够了。

　　《你只是看起来很努力》读后感(八)：保持对于“我”的热情 古典序

新精英生涯创始人、著名生涯规划师　古典
我浏览完所有龙哥的文章的开头，边看边乐——前10篇里有9篇都在第一行出现了“我”字，最近是第二个字“在我看来”，最远的也只在第二行。
我想，一个多么自恋、热情又有洞察力的家伙才会这么写作，就着自己的故事看人生，就着自己的人生谈你的人生（当然我病更重，请看开头）。尼采应该是这么写的祖师爷，他的《看哪！这人》里直接从目录开始“我”起：“一、我为什么这样智慧； 二、我为什么这样聪明； 三、我为什么写出了这样的好书。”
但是，好在这是一本很真实关于“我”的书。
马克•吐温曾经谈论自己的写作方式——他常常会面对一张白纸好几个小时，写了又划掉，一直到有一句“真实的句子”被写出来。然后他对自己说：“如果我能写出来一句，我一定能写出下面一句。”一直到完成整本书。
我觉得这本书也是这样写就的。
这是一本关于青年人“我”的书，所有的故事都从“我有一个朋友”开始，到“我发现”，然后是“我觉得”结尾。借着这些故事，龙哥在书里讨论“你只是假装很努力”，宣布“我已经长大了，放手吧”，告诉你“告别的时候要用力一点”，讨论“谁是对你好的人”和“别和太爱的人结婚”，有时候我会很感叹，一个九零后，竟然能有这么有趣的思想……
如果你和我一样，在这个飞速发展的中国城乡街道里长大，在压抑的中学大学里度过残酷青春，在功利主义的社会里闯荡，兜里又还揣着梦想，这些问题你就避无可避。就像抱着一只心爱的兔子挤地铁的人，这些问题如面目模糊的陌生人向你迎面挤来，你避无可避，只能迎击。
所以，这是一本真实的书。故事都是真实的；观点不管对错，也都是真诚的。以做学问的角度去看——这些“我的一个朋友”的故事，无名无姓，面目模糊，很难成为立论的证据。但读完体味，又觉得其真实丰满——你几乎马上能对应出生活中的人来——就像你讲的那些关于“我的一个朋友”的笑话，听的人都知道那就是你自己啊。
我也曾特别端着地写：“从生涯规划专业的角度，很多地方还需打磨——有些观点还有些冲突，有些思考缺乏体系。但是这样的思考难能可贵。”这样显得我比较理性和专业，后来我也把这句话划掉——因为这个说法不真实。
真实的青春，不是这样的。
真实的青春是无知的，等我们中年回头，我们发现我们原来对于人生、社会、感情其实一无所知，但那个时候，请保持这种宝贵的无知。
我们虽然不了解这个世界，但莫名其妙觉得可以走遍；我们虽然不理解爱情，但是每一次都全力以赴；我们虽然被社会撞得头破血流，但是我们乐观得要死，认定这个世界会因为我们而改变。
最后，这个世界真的就因为这样的人改变了。
这种宝贵的无知，最有力量。
纪伯伦说：“你无法同时拥有青春和关于青春的知识；因为青春忙于生计，没有余暇去求知；而知识忙于寻求自我，无法享受生活。”所以年轻就要轻狂一些，中年要稳健一些，老了就端庄一点。如果你年轻时候不轻狂，老了老了又憋不住了，这就是耍流氓。
所以我觉得读这本书，比读本虚头巴脑、不讲人话的《人生20个你不可不知的哲理》之类的书要畅快得多；比读一本不知道哪里翻译过来，以“当扎尔伯克小时候”或者“麦克斯是硅谷中XX公司的CEO”开头的成功案例集要接地气许多——别硅谷了，翻译这本书的人连中关村都没去过。别讲理论，别说别人，就说你自己。你自己的故事，自己的快乐，自己的痛，才最有力量。
别问这个世界需要什么，做你自己，这个世界需要的，就是你做你自己。
请保持这种对于“我”的热情，这种年轻时宝贵的无知。
因为，世界就是因为你这样的人改变的。

　　《你只是看起来很努力》读后感(九)：真正的努力

one 你所谓的稳定，不过是在浪费生命
1·这世界既然每天都在变，所谓稳定，根本就是不存在的。唯一不变的就是改变本身，所以唯有每天努力奔波，才不会逆水行舟，不进则退。
只有每天进步才是最稳定的生活。
2·如果明天是你最后一天，你会做些什么？
问问自己，你还有什么没做，还有什么没来得及说，还有什么后悔的事。
此时此刻，就是永远，就是一切。
你总要迈出第一步，让那些逼死人的节奏都滚蛋，去追求那些疯狂的梦，趁着你还能呼吸，趁着你还年轻，趁着你还有自由的灵魂。
在纸上写下是个目标，去追，别让人生索然无味。
3·摒弃那些无用的社交，因为你们没有等价的交换，且没有感情基础。
当然，真朋友不适用这些原则，无论什么他都愿意帮你，无论你贫穷还是窝囊，他总是不离不弃。你们的互相帮助，不用等价交换，只要感情平等就好。这种人不用多，几个就好。
放弃那些无用的社交，提升自己，世界才能更大。
同时，相信那些美好的感情，安静的守护。
4·人总要经历沧桑，才能见到曙光。
我一直坚信一点：上天赐给我们难熬的日子，是为了让我们成为更好的人。打不倒自己的，都会让自己变得更强。
关于友情，就是即使很久不联系，但依旧默契如故。
5·打败焦虑最好的方式，就是去做那些焦虑的事情。
只要出发。，永远不晚
你不是一个人在苦逼，那些看起来一点都不费力的人，谁知道他被论文、考试虐过多少次；那些整天在笑的人，谁知道他深夜哭过多少回；那些站起来的人，谁知道他背后跪了多少次。成
那些人之所以成功，是因为他们永远不去拖延，他们永远在路上，勇敢地迈出第一步。他们没时间焦虑，焦虑的时间，都用来做焦虑的事情了。
6·体制内的人，要保持随时能离开体制的能力。
在安稳的环境，我们依旧要努力进步。
安稳不代表可以懈怠。很多所谓的努力不过就是温水煮青蛙。
生活是自己的，无论在哪，都该有热血。
你要知道，很多你无法解决的问题，不是辞职就能解决的，让自己具备独立生活的能力，具有一技之长，是需要无数个夜晚的沉思，无数寂寞时光的堆积。
7·只有偏执狂，才能卓越。
If you want the fucking part, earn it!
上帝是公平的，人既然有梦，有梦就要疯狂，够疯才能成为英雄。
是否有过专心致志不计后果的努力？
偏执是对生命的热爱，对梦想的执着，只是别过了就好。人还要生活。
8·奋斗的意义是什么？
让爱你的人不会后悔自己的决定，让你爱的人不要遭受不必要的难过。
你有能力保护你爱的人和爱你的人。
9·不要为了旅游盲目的中断学业。
一味地浪迹天涯和一味地朝九晚五是一样的人。
NB的人，能调节好学习和旅行的关系，既可以浪迹天涯又可以朝九晚五。
只有自己有能力生活的更好，才能有能力去追求更好地品质。
10·人生的终点注定是孤独的，你总要学会一个人坚定地走下去。
11·苦着苦着也就习惯了，梦也就实现了。
12·我们谁也不知道明天会发生什么？
所以，只能把握今天。
年轻，就是用来折腾的。
当蜡烛燃尽时，才有资格感叹曾经闪耀过的光芒，当飞蛾扑火时，才有资格谈论舍生逐梦值不值得。
或许，年轻的平淡就是平庸。
13·忙，其实只不过是懒而已
只有那些不愿意规划，不愿意思考的人，才是穷忙活。
计划好，再奔跑。
这个世界上有一种东西叫：生命的温度。有的学会慢下来，暂时别去想那些烦人的事，休息一下，或许效率更高。
14·生命短暂，要努力珍惜时间，充分利用那些被吞掉的时间。一辈子多转换几个新的角色，体会不一样的风景。
15·最好的职场法则是：先保护好自己，再去相信别人。
成功的路上，要允许别人在背后说你，毕竟，路是你自己的，不会因为几只苍蝇嗡嗡叫你就倒在血泊中。
跑得快的人，只会看到美景，哪里还有苍蝇。
TWO 只要没被世界改变，就改变了世界
1·我们可以被磨平棱角，但是不能变成自己曾经最不喜欢的样子，更不能忘记自己最初的梦想。
2·千万别看轻自己，觉得这事不会发生在我头上，我们每个人都在不同程度的改变着世界。
3·你去帮助别人，是为了帮助，还是实现自己的价值，只有你自己足够强大了，才有实力去帮助别人。
4·始终心存善良，因为善良可以循环，说不定今天你帮助的人，他日是你的贵人
5·好好活着，世界不会因为没有你而改变，太阳照常升起，时间总会抚平伤痛。
6·幸福不是权倾朝野，大鱼大肉，而是爱的时候有人爱，想吃的时候有饭吃。
7·可以没有信仰，但要相信。
8·起的时候，莫得意，拉别人一把，不是为了凸显自己多么高尚，而是为了在自己在低谷的时候，别人不落井下石。
9·吵架不可怕，冷漠才可怕。
10·年轻时候的努力，从来都不是白费的，它扎扎实实地存在于梦想，但也要把握那个度，
有的时候学会让自己慢下来，面朝大海，春暖花开，慢也有一番滋味。
THREE 讲些故事，让你相信爱情
1·当你优秀了，女神就不再是女神了。
2·错误的时间，遇到了正确的人，那就勇敢地去爱一次吧，毕竟我们的青春只有一次，
不要去在意结果，也许最后我们没能在一起，但这些故事，将成为我一生永恒的记忆。
在最美好的青春年华，遇到了你，不管怎样，我就要和你在一起。
3·别人的感情，与你无关，同样，感情是自己的事，别过度相信别人。
4·什么叫相信？
即使生活把你折腾的遍体鳞伤，你依然相信。
5·对于不熟悉的朋友，突然又联系你了，借钱，最好不要，因为交情已不再，最后还可能因为要钱而伤了感情。
这本书读完了，能让我坚持每天读完的动力觉得有些话很真实，很有借鉴意义，也许正是因为都是真人真事，所以才会容易让大家引起共鸣。
全书感觉虽然有的时候举得例子挺负能量的，但其实里面都渗透着满满的正能量。
关于能力：
不要贪图所谓的努力而给自己找不去努力的理由，只有这样每天进步才能应对世界瞬息万变，当然也具备随时离开体制的能力，开始崭新的生活。
你所受的苦，终将照亮你的路，年轻的时候，敢于有梦，敢于去行动，敢于折腾，别怕挫折。
只有这样通过自己的努力，你才能既浪迹天涯又能朝九晚五，也才能有能力去保护身边的人，
当然学会适时地停下来，面朝大海春暖花开享受生活。
总之一句话：只有你足够优秀，你身边的世界才会更加美好。
别让自己遗憾，既然年轻就要义无反顾地去折腾。

　　《你只是看起来很努力》读后感(十)：你只不过是在浪费时间

如果你看完这本书什么也没有记住，什么也没有学到

那你就不过是浪费时间，或者还浪费了金钱。

在《穷查理宝典》中提过过，把自己手头上的活儿做好，机会自然会找上门。

不知道又有多少人，在工作的时候却做着别的事。

你也是在浪费时间。

说你是看起来很努力，不过是在看别人通过努力如何获得了成功。

概括全书的几个观点：

人脉、自我修养、精进

人脉是我在全书中贯穿的部分，不管遇到什么事，总有朋友在身边。

自我修养是一种吸引力，可以是为人处事，说话方式，或者言谈举止。

精进则是学习，阅读，提升自己。