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正念网络8周训练营（第24期）" 焦虑抑郁自我疗愈训练
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08-17 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大，生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果： 改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...
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明日开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第19期）
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08-10 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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本周六开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第19期）
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08-06 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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下周六开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第19期）
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08-01 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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明天开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第18期）
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07-01 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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下周一开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第18期）
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06-27 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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正午视觉 | 六月那些不重要的事
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06-27 每个月都有一些重大新闻，吸走了我们全部的注意力。我们用图片的方式，展现世界上其他角落发生的，不太重要的事。 六月那些不重要的事 1 6月19日下午，国家药监局官网发布了《中药药源性肝损伤临床评价技术指导原则》，这是我国首个针对药品全生命周期（临...
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7月2日开课！抑郁焦虑心理康复训练：CBT网络8周训练营（第18期）
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06-20 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 压力大，生活无意义 其他问题 认知行为疗法（CBT）效果 科研数据证明，并经临床验证，CBT可以达到以下效果： 改善情绪障碍及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发； 改善睡眠； 降低压...
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本周三开课！抑郁焦虑心理康复训练：正念网络8周训练营（第21期）
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06-18 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大，生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果： 改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...
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下周三开课！抑郁焦虑心理康复训练：正念网络8周训练营（第21期）
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06-17 针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大，生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果： 改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...
