许多人在城市里疲倦地奋斗。

　　领着微薄的薪水，面对高昂的房价，陷入复杂的人际关系，焦虑得如同困兽。

　　发现理想与现实的差距，却无力逾越时，只能说：

　　ldquo;他们之所以能实现梦想的生活，还不是因为有钱，我要是有钱，我也能！”

　　其实，阻碍你过上想要的生活的，还真不是因为你没钱。

　　01

　　心理学博士李松蔚讲过一个关于自己老师的故事：

　　老师博士毕业之后，在某所高校任职。

　　但总是不太满意，觉得无法充分实现她的学术抱负，于是打算去一所新的学校申请职位。

　　拿到面试的邀请后，她买了去北京面试的机票。

　　就在那个航班上，她遇到自己的大学老师，一个精神矍铄的老太太。

　　谈及想换工作的事，老太太就问：为什么不去最好的地方工作？去清华，去北大！

　　她吓了一跳，说清华北大只怕不会要我吧。

　　毕竟没有拿得出手的成绩，自己申请的学校，也只是二流的水准。

　　这位老太太是北师大的张厚粲，国宝级的心理学家。

　　张厚粲是张之洞的孙女，算得上纯正的“贵族”了。

　　所谓的贵族，未必是锦衣玉食，宝马雕车，而是自然透出的一份大气。

　　想要一样东西，绝不犹疑等待，也不顾影自怜，而是从容地伸手去拿。

　　这也是一种教练思考模式。

　　《一生只做八件事》一书中提到，传统思考模式聚焦问题，关注的是现状、是问题、是为什么。

　　而教练思考模式则聚焦目标和方法，关注的是未来、是方法、是做什么。

　　在行进过程中遇到了障碍，传统思考模式会问：

　　怎么回事？

　　为什么这么多障碍？

　　谁设置的障碍？

　　谁追究的责任？

　　于是引发一场斗争。

　　斗争的过程中，浪费了大量时间和精力，却未必达到目标。

　　而当遇到障碍，教练思考模式则会问：

　　我们想要去哪里？

　　目标的重要性有多大？

　　既然目标那么重要，为了达成目标，即使有这样的障碍，我们仍可以去做的是什么？

　　这些问题一旦问出来，思路便如泉涌一般，可以铲平障碍，踩过去，或是绕着走。

　　成功和平庸者最大的差别，往往就在于思考模式。

　　传统思考模式，是“先拥有，后成为”，开篇提到的，“等有了钱，我就xxxx”，就是如此。

　　而教练思考模式，则是“先成为，后拥有”：

　　不管现在的状况如何，相信自己一定可以，并且愿意在能力范围内去做力所能及的事，甚至稍微超过能力，但决不会等一切有把握了才去尝试。

　　李松蔚的老师受到张厚粲先生的启发后，立刻婉拒了面试学校的邀请，开始联系Top2学校的心理系，果然在那里找到了机会。

　　几经努力，她最终争取到了一份教职。

　　张先生的鼓励固然重要，但思维模式的转变及必不可少的努力，才是改变命运的根本。

　　02

　　朋友去美国加州度蜜月，回来之后念念不忘那里清爽的阳光和海岸，以及受好莱坞，硅谷，和伯克利熏陶的文化。

　　她说，在加州遇到的每个人都活得自由而热烈，那样才叫生活，我们这样就只能叫活着。

　　ldquo;所以你打算去那里生活吗？”我问。

　　ldquo;怎么可能？我的生活在这里，工作也在这里，只不过感叹一下罢了。”

　　后来，我跟她提了很多可行性建议，比如投资移民、留学等。

　　但她都能找到理由来否决，比如离开学校太久了啊，英语不好啊，没那么多钱啊……

　　她力图向我证明，没有这个机会，也没有能力改变现在的生活。

　　其实，朋友是被心里的“小鬼”困住了。

　　玛丽莲?阿特金森博士提到过一个很有意思的“小鬼”理论。

　　简单地说，“小鬼”就是在心中阻碍我们成功的那些障碍。

　　在我们规划和实现梦想的过程中，经常会遇到四个“小鬼”：害怕梦想、害怕失败、害怕不被人接纳、害怕冲突。

　　很多人总是倾尽全力地和路上的绊脚石较劲，到最后也不明白，为什么终其一生碌碌无为，直至平庸终老。

　　我们都知道愚公移山的精神。

　　ldquo;子又有孙，孙又有子，子子孙孙无穷匮也，而山不加增，何苦而不平？”

　　但那样是否真的有意义？

　　人生苦短，把大量的时间和精力都用在跟“小鬼”较劲上，一定不是你想要的结果。

　　既然难以移动那座山，不如改变自己，绕过去、攀过去。

　　教练思考模式告诉我们，应该聚焦在我们想要的，而非不想要的东西上。

　　我们不想要的东西太多了。比如：不想痛苦、失败，不想被别人嘲笑……

　　然而，整个社会往往不会以我们的意志而转移。

　　人的精力有限，如果我们把有限的时间和精力都集中在“到底想要什么”上，很多问题就不成问题了。

　　而如果我们把时间和精力聚焦在“不想要什么”，我们往往会痛苦纠结，直至庸碌一生。

　　03

　　曾经听过这样一个故事：

　　年迈的北美切罗基人常常会告诉他的孙子们一些成功的真谛。

　　一天，孙子看老人在沉思，于是问他在想些什么。

　　老人说：“在我的内心深处，一直进行着一场鏖战。

　　这场鏖战是在两匹狼之间进行的。

　　一匹狼代表着恐惧、愤怒、悲伤、贪婪、傲慢、怨恨、自卑等负面消极的东西；

　　而另一只代表着喜悦、宽容、积极、慷慨等正面积极的东西。

　　这种交战不仅在我的心中发生，也在你们的内心深处进行。”

　　孩子们问：“哪匹狼会胜利呢？”

　　ldquo;你喂养的那匹狼会胜利！”老人答。

　　我们每个人心中，都有这样的两匹狼，一匹是积极向上的梦想、愿景、信念和思考模式等，拉着我们向上走。

　　另一匹是负面消极的习惯和“小鬼”，让我们变得无力。

　　我们的言谈举止和思想喂养哪匹狼，那一匹就会获胜。

　　当你把向上的这匹狼喂好了，那只恶狼就饿死了。

　　那么，如何才能把向上的那匹狼喂饱呢？

　　《一生只做八件事》这本书中还提到一个“成功五问”。

　　①我真正想要什么？

　　当我们去问自己想要什么并专注于此，就绕开了那些“小鬼”，绕开了障碍，不再为无意义的小事所纠缠。

　　②我怎样才能得到自己想要的？

　　有规划的旅程叫旅行，没有规划的旅程叫流浪。

　　当我们从困惑、纠结走出来时，就应该开始制定实现梦想的行动步骤和计划。

　　③我所做的是否有利于得到自己想要的？

　　为什么要问这一问？

　　因为很多人在做的过程中，一边想着“我要成功，要实现梦想”，一边却在喂养着恶狼。

　　所以我们需要检视自己，如果现在做的和自己想要的目标一致，就继续，如果不一致就停下来调整。

　　④为得到想要的，我愿意付出什么努力和代价？

　　如果只想自己得到什么，而不愿意付出什么，那你永远也得不到。

　　终身成长词典的词条《270：努力》提到，大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。

　　⑤如何能够持之以恒？

　　可以从培植小的成就感开始。

　　前洛杉矶湖人队教练派特雷利曾经在湖人队最低潮时对队员说：“今年我们只要每人比去年进步1%就好。”

　　球员一听：“才1%，太轻松了！”

　　于是加紧练习，在罚球、抢篮板、助攻、抄截、防守方面都进步了1%

　　那一年，湖人队开始从低谷一步步跃居冠军。

　　从小的成就感开始，每天进步一点点，坚持下来就是大突破。

　　很多时候，时间和钱，只是我们给自己预设的困难和借口。

　　过上想要的生活，唯一的方法就是：

　　找到自己的路，转变思维，利用自己不断实践的方法论，把这条路趟出来。