生活中，总会碰上这样一种人，特别敏感、特别自尊，不经意的一句话，就触碰到对方的怒火，然后莫名其妙被一通怒喷，或者被打击、伤害。

　　比如，因为自感彼此关系较好，于是在对方穿出一件很不适合体型的衣服时，好意提醒，像这样的衣服不要穿，最好要穿怎样怎样的衣服……谁料对方听了，脸色一变，立刻怒喷：“你自以为你身材好？自以为你才可以穿吗？”而且，因此还引发了后续一些对自己极度不利的带着攻击性的话语。

　　也可能遭遇这样一些事，明明是善意的建议，或好心的做法，却毫无缘由被曲解，被斥怨，被鄙视。

　　比如，和单位的领导、同事一起外出时，因为比较主动，为领导和同事做些工作之外、力所能及的事，被同行的人一阵戏弄或猜疑，认为是故意在领导面前表现自己，莫名其妙被同事评击和孤立。

　　人生一世，一些不可理喻的人或事，总是无可避免出现。

　　如何面对并调整自己的心态，真的非常重要。要不，自己也会难以控制地陷入怒火之中，或者在对方的刺激下，变成和对方一样的人。

　　就像第一个例子，可能会愤怒跟朋友互喷，来一个“你说我不好，我也会挑你不是。”绝不示弱。然后，把双方的关系彻底闹僵。也或者，变成跟对方一样的人，就像第二个例子，不再主动，只为随众，最终让自己违背内心，也变成一个被动、计较的人。

　　像这些场景，对于对方行为的解读很重要。

　　过分自尊的人往往自卑。多疑、易情绪化的人，常常处于焦虑、不自信之中。这种表面与内在，大相径庭的情况，其实是一部分人活着的状态。

　　所以，如果能够换个角度去解读对方的行为，明白对方是因为过于自卑，或者是情绪控制力差，或者是不自信，害怕被他人超越等；能够了解、清楚对方的内在和导致对方发生如此行为的根本原因，则会让自己站高一个层次，自然不会去和对方计较和纠结，不会到影响自己的情绪，变成同样没有理性之人。

　　所以，若是碰到类似情形，就换个角度去理解吧。