一直到8月10号，大家翘首以盼的《花木兰》才确定国内上映，但具体日期依旧没有官宣，倒是主演刘亦菲的33岁生日，先一步到来。

　　26号，刘亦菲在微博上po出自己的庆生照，这个我们唤之“姐姐”的仙女，不知不觉也都33岁了。

　　但看着她晒出的自拍照，又不由得使人感慨：你告诉我这是33岁？

　　

　　事实上，进入2020，围绕着刘亦菲大家讨论最多的，除了《花木兰》，就是她的自拍照了。

　　毕竟她的自拍照，要么难得一见，要么就是画风清奇，例如这样——

　　但今年过来，她不仅频繁晒出自拍，而且终于是相对正常的画风了，毕竟神级颜值，想怎么拍就怎么拍咯——

　　或俏皮、或端庄、或贵气，普普通通的家居服，却生生被这张脸带起了各种品格，美不胜收，不可方物。

　　除了自拍之外，各种杂志写真更是美出天际，频频引爆热搜，不断引发粉丝审美狂欢。

　　路透的照片也是从不拉胯，无愧于“仙女”头衔。

　　陀思妥耶夫斯基曾经在书里写到：美，是一种可怕的东西，因为无从捉摸，而且也不可能捉摸，因为是上帝设下的，本来就是一种谜。

　　从14岁初登荧幕到32岁绽放好莱坞，从国民大小姐白秀珠，到巾帼不让须眉的花木兰，刘亦菲的美在时间之河中流动，又被时间赋予了不同的特质和层次。

　　她的颜值是浑然天成的，而抛开她的脸蛋，步入她的生活，你会发现——

　　真正能够和岁月抗衡的“美”，一定是养出来的，是良好的心态和聚合了诸多细节的习惯所共同构成的。

　　今天我们不再赘述她的美，而是去看看，她是如何美成这样的？

　　坚持运动，善待身体

　　还记得年初，一组刘亦菲的自拍健身照刷屏全网。

　　多数人把目光集中在了这组“颇具尺度”的照片身上，但我却看到，这个已过而立之年的女人，对于自身状态的不断调整。

　　当初从超过1000名候选者中，被选中出演花木兰，等待着刘亦菲的，是新西兰的三个月密集训练。

　　整整三个多月，每天她要接受两个小时的体能、搏击和身体柔韧性训练，接着是一小时的骑马射箭训练，最后以打斗和动作编排训练结束。

　　正是对身体的千锤百炼，才有了她在电影里的英姿飒爽。

　　

　　而电影杀青，离开了剧组，她的锻炼却始终没有停止，前段时间，她还晒出了自己登山的打卡照片。

　　岁月对每个人都是公平的，你的努力和自律，首先就会暴露在你的身体上。

　　32岁的刘亦菲，通过坚持不懈的运动，为我们展示了她的美丽秘诀之一：

　　哪有什么不老容颜，不过是拼出来的保鲜。

　　忠于自我，保持本心

　　运动本身就是一种非常鲜活的心态，是对自己的负责，是热爱生活的体现。

　　而相对于她的动，刘亦菲的美丽秘籍里还盛放着“静”。

　　她自己在接受采访时就表示，过去这一年，“想好好感受自己，体验自己当下的生活，至于生活给我预备了什么，倒没有多想”。

　　这种佛系的心态，让她的生活回归到了某种超自然状态。

　　很长一段时间里，她都在远离社交，陪着她的，是四只狗和十几只猫。

　　粉丝们替她着急：大家都忙着上综艺接通告增加曝光，姐姐你怎么还宅上了呢？

　　刘亦菲倒不紧不慢，晒出了自己炖的甜点，还郑重其事地向大家提问：有没有好的书单？

　　看看书做做饭，陪陪宠物，有空再练练瑜伽，当一个顶流女星的生活呈现出这幅状态时，我们很难不感叹她的通透和豁然。

　　是啊，在这个追名逐利的时代，浮躁成为社会的底色时，能静下来真的需要勇气。

　　刘亦菲正是用这种“静”传达出了她的心声，踏踏实实，不争不抢，自然会有自己的一方天地。

　　在那一方天地里，她的美才能够得到持久的沉淀。

　　值得一提的是，33岁的刘亦菲，始终保持着十几岁的天真和童趣。

　　一个涂色本就可以让她喜出望外，爱不释手。

　　看到了动漫里喜欢的小狐狸，也会忍不住和大家分享：好可爱啊。

　　像极了十来岁的小女孩，那些早就被我们扔在了童年的事物，依然被她当作宝贝珍藏在心里，即使是三十来岁的年纪，依然忍不住心动。

　　都说“少女”是一种生活方式，我想，说得就是刘亦菲了吧。

　　戒骄戒躁，低调前行

　　当然，最最最让我感慨的，还得是刘亦菲的“美而不自知”。

　　很早之前她在接受《天下女人》的采访时，杨澜盯着她问道：你是怎么长得？吃了什么才会长成这样呢？

　　一个感叹句，刘亦菲却郑重其事地解释说：每个人风格都不同，都是美女。

　　这位仙女对自己美的认知是如此迟钝，我等凡人只能表示佩服佩服。

　　而这种不自知，导致她完全没有偶像包袱，脸上沾了泥点，她可以直接凑到摄影机前面，毫不思索什么角度啊采光。

　　电影需要素颜上阵，她干脆就当场捧水洗了脸，戴上眼镜站到了聚光灯下。

　　这也是她区别开了别的演员的缘故，别人忙着靠脸吃饭，她只想踏踏实实做个演员。

　　当初拍摄《神雕侠侣》，她白天跟着武指练习武术，晚上吊着威亚做各种高难度动作。

　　为了拍出仙气飘飘的感觉，剧组给她安排的服装是薄纱材质做的，每次吊完威亚，身上一道又一道的红印，直教人心疼。

　　才17岁的她因此脊椎长了骨刺，一次在瀑布旁拍戏，甚至差点跌下去。

　　这些苦难到她嘴里，只是轻飘飘的一句：是吃了些苦，但还没有疼到哭。

　　

　　我想，这才是刘亦菲最值得称赞的“美”。

　　她天生神颜，却可以在上天的宠幸中，找寻到自己的福气，靠得正是她的努力、坚韧，以及她自始至终清晰的目标感。

　　在戒骄戒躁中低调有力地前行，从而真正做到“从皮囊美到骨子里”。

　　

　　最后，回到我们自己身上，在我看来，女性魅力是可以自赋的。

　　每颗想要变美的心，在任何时候都不会被辜负，而我们要做的：第一，永远保持少女的心思，不向岁月投降，年轻的心态是最好的防腐剂；

　　其二，要在澎湃的生活中拥有自己的平静，记得追问自己想要的到底是什么，然后为之不断努力。

　　最后，是永远不要失去改变的力气，赚些钱填充底气，做运动改造身体，多读书塑造气质。

　　要永远记得，美不是结果，而是过程，你付出多少，生活就会回馈给你多少。

　　就像刘亦菲当初在接受采访时说的：

　　永远希望知道自己能给自己多少惊喜，这是推着我向前的动力。

　　33岁的她始终孜孜不倦地为自己预备着惊喜，而你，又为自己设计好了多少惊喜呢？

　　作者：张树一，幸福芬空间特邀作者，为你传递更幸福的生活方式。微博@张数一一；文章首发于幸福芬空间（）中国新女性成长平台，养身、养心、养颜，提升万千女性的幸福感，转载需联系平台授权。