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1.“我的分析师，在和我修改了分析时间，按原定计划推迟了20分钟之后，又因为堵车而给我迟到了近半小时。”在午饭后，我和爸妈闲谈着。“我当时都想转身离开了，但是还是硬生生地等着，有时候我很讨厌自己的理智。哎呀，理智使我迷失自己——相比照顾我的不满，我更想完成这个分析。”我说着，委屈又无奈。“这个是堵车啊女儿，分析师也没办法的，还是要理解的。”妈妈说，“你要理智一点，别太情绪化了。”“理解个鬼啊，我就是太理智了才理解，才等待。”我把身子往椅子上靠着，仿佛失去了力量，“于是我就既气分析师迟到了， 又气自己太窝囊了。”“我懂你的。”爸爸点头说着，“我也是特别理智，有时候就很受气。”爸爸的话瞬间切中了我的愤怒点。在此前，每当爸爸说到他可以理解到我的难受，不论是我的理智，或者是面对生活的一些痛苦和绝望时，我会相信他是可以理解的，我也接受他的理解。可是今天不行，我半躺在椅子上，看着天花板，快速反驳：“你别这样说，你知道我在分析室里说如何说我的理智的吗？我之所以这么理智，是因为在我小的时候被你打，我亲眼看见了你的暴怒和反复无常，我不能控制，也无能为力，但是我不能忍受这样的变态存在在我身上，所以我才不断地要求自己要理智一点，再理智一点的。”那个在我小时候，会易燃易爆炸的人，他居然说他很理智，我拒绝这样的话语，当我提到过去他的“变态和暴力”时，我企图把他推开，不让他靠近理智这个词。爸爸听到这话，并没有愤怒，只是叹了口气，然后说：“我也懂你的被暴力对待。”2.这事我是清楚的，我的爸爸，被他的爸爸，以更暴力的方式对待过——在我成长的过程中，听过他讲的，也听过来自奶奶和大姑说的。爸爸的出生和成长阶段恰恰在文革时期，那时既经历着文化大革命的洗礼，也被经济的贫穷所侵蚀着——爷爷的状态并不好，而爸爸也不是乖巧听话的孩子，于是被各种暴揍。“你爸爸就是爱看连环画，不爱干活，被发现了，你爷爷打他的时候，是不懂得认错的。”大姑私下偷偷和我说，“哪个孩子被打不是赶紧认错说不敢了，就你爸爸会和你爷爷瞪着眼睛，你爷爷就更生气了，打得更狠了。”在我小的时候，之所以会觉得爸爸“变态”，大概也是因为于我而言，很多地方我是没有错的，或者是“不知者无罪”的——我被打时，虽然不对峙，但也总不认错。3.当爸爸说他懂我的这样一种被“变态的暴力”对待的痛苦时，于我而言，是很深的绝望感，我努力地把他和我区分开，以此来证明他不懂我的痛苦，我和他是不一样的。我可以清晰地感觉到，那个可以深切懂我童年时的无助，成人时的矫枉过正，还有此刻的痛苦与挣扎的人——可能就是我爸爸了，当年他也差不多是这样过来的。这个故事可以顺时针来理解，我的爸爸在早年经历了被暴力对待的生活，于是在养育孩子的过程中，也像他的父亲一样暴力对待孩子。作为孩子，我们可以深切地感受到父母的无助与痛苦。同时，当我们成年之后，那个和我们一样切身痛苦的人，可以作为当事人来理解你的人，还是父母。“你别想和我一起抱团哭。”我的目光朝向柜子里，呈现了一种漫不经心的姿态，语气中带着玩笑，“我是不可能和你站在一个立场上的，打你的是你爸爸，打我的人可是你。你这个糟老头子坏得很。”“哎，那我也没办法了。”爸爸说着，点起了烟。我努力地把自己和爸爸区分开，因为一旦承认他懂我，那么就会走入更深的痛苦——那个懂你痛苦的人，却不是保护你的人，甚至是把痛苦带到你身上的人。4.深夜，凌晨三点，我在写这篇文章，而我的老公则在一旁陪伴着。我开玩笑地问着：“这是斯德哥尔摩综合症吗？如果我们去原谅，理解，并且爱那个曾经伤害过我们的人。”“这不是一个症状，症状是一个产物，是可以去除的。但是你这个情况，可以说是一路挖掘，挖到根了。你可以不要果实，但是不能去掉根的。”他的微笑既温柔又狠毒，“大概就是病入膏肓，无药可救了。”从这样一个视角去理解，这是一个绝望，一个巨大的痛苦，我不可能去改变那些已经发生的伤害，也不可能让自己拥有我所想象的美好的童年生活。这里有很复杂的情绪，因为我得接受这样一个现实：我的过去带着裂痕，它不完美——在我接受的同时，有破碎的委屈和无助，有绝望的痛苦，还有屈服的愤怒。“但如果我接受了这样的一个生命故事，那么这里又会有一个释然。”我继续表达：“而且如果我换个视角：我花了二十多年的时间来懂他，现在发现其实他也可以懂我，那么这就会是一个很大的快乐。我很确定，他肯定可以懂我的痛苦的。”放弃完美的人生设想，那么也许我和爸爸（以及妈妈）就可以更好地相互理解，在理解中对痛苦有一份释然。“想到一首歌：因为爱着你的爱，因为痛着你的痛，所以悲伤着你的悲伤，快乐着你的快乐。”他打开了音乐《牵手》，“虽然是唱给伴侣的，但是其实一开始牵手的那个人，就是父母啊！”歌词最后：因为有了伴的路，没有岁月可回头。“那你准备好和爸爸抱团哭了吗？”我问自己，“不，我不要，那个糟老头子坏得狠。”不过再一想：那你愿意那个糟老头子理解你的痛苦，陪伴你度过人生的难题吗？“恩，那我是很勉强才愿意给你这个机会来理解我的噢，这次你一定要好好珍惜的呀。”

　　作者：白佳悦，心理咨询师

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